Białystok: Joga w Ogrodach Pałacu Branickich. Białostoczanie tłumnie stawili się na jednym z ostatnich wakacyjnych spotkań
Białostoczanie ćwiczyli jogę w ogrodach Pałacu Branickich.
Joga na wakacjach
Od 22 czerwca w Ogrodach Pałacu Branickich, tuż przy fosie, co tydzień widać dziesiątki osób ubranych w wygodne, sportowe stroje.
Przez całe lato odbywają się tu spotkania z cyklu "Joga na wakacjach". To otwarte sesje jogi dla osób na każdym poziomie zaawansowania. Zajęcia prowadzi Ania Chomczyk, znana jako Joginka w podróży.
- Joga zbliża do siebie ludzi, ponieważ tak naprawdę żyjemy w bardzo zatomizowanym społeczeństwie, gdzie jest duże natężenie stresu, rywalizacja, ale też ogromna samotność, problemy typu depresja - podkreśla Ania Chomczyk.
Jedno z ostatnich spotkań odbyło się 23 sierpnia.
Zobacz, co działo się w ogrodach:
Sprawdź: Joga z Porannym - odcinek I. Gościem specjalnym Rafał Rudnicki, wiceprezydent Białegostoku
Joga i ambient
Ostatnie spotkanie w ramach cyklu "Joga na wakacjach" - Joga i ambient, odbędzie się już w najbliższą niedzielę (31 sierpnia) o godz. 9.00. Ćwiczeniom towarzyszyć będzie wtedy muzyka elektroniczna.
Należy zabrać ze sobą matę do ćwiczeń, luźny strój sportowy i wodę - najlepiej w butelce wielorazowego użytku czy bidonie. Wcześniej należy zjeść lekkie śniadanie.
Zobacz też:
