Parkrun Bydgoszcz po raz 500. Pobili rekord frekwencji na jubileusz

Na starcie stanęło wiele osób, które od pierwszych edycji pojawiają się w sobotę o godz. 9 w parku nad Starym Kanałem Bydgoskim. Jak informują organizatorzy Parkrun Bydgoszcz w mediach społecznościowych rekordzistami są Maciej Lewicki, który zaliczył 442 biegi oraz Roman Anglart (403), Dariusz Żuchowski (371) i Krzysztof Torchalski (370). Do klubu Parkrun 250 należy natomiast 11 biegaczy.

W sobotę, 25 października piękny jubileusz uczczono rekordem frekwencji. Na starcie 500. edycji stanęło aż około 400 zawodników (poprzedni rekord wynosił 156) - biegło wiele duchów, a nawet... dyń. Na mecie na wszystkich czekały ciasteczka, babeczki i inne pyszności.

Parkrun to propozycja wspólnego spędzenia aktywnie czasu. Do pokonania jest dystans 5 km. Każdy robi to w swoim tempie. Można biec, można truchtać, czy nawet spacerować. Na końcu idzie zawsze wolontariusz, który pilnuje, by wszyscy ukończyli dystans. Każdy jest mile widziany. Przed pierwszym startem trzeba się zarejestrować na stronie internetowej parkrun.pl.

Pierwszy parkrun na świecie odbył się ponad 20 lat temu, 2 października 2004 roku, w Bushy Park w Teddington w Londynie. Wtedy to 13 biegaczy i 5 wolontariuszy dało początek tej globalnej inicjatywie. Dziś na całym świecie funkcjonuje ponad 2300 lokalizacji parkrun, a w Polsce jest ich już 100 - wśród nich oczywiście Bydgoszcz.

• bieganie poprawia gęstość kości i w ten sposób zapobiega osteoporozie
• prawie nic nie kosztuje, choć trzeba zadbać o odpowiednie buty
• biegać można wszędzie, choć szczególnie polecamy właśnie lasy
• to sport, który zwalcza nadciśnienie, poprawia ukrwienia organizmu, wydolność oddechową