Co aktualnie pyli w Ełku? Zobacz kalendarz dla alergików 2025

Co teraz pyli?

Okres wiosenno-letni jest dla alergików najtrudniejszy. Chociaż z pyłkami zmagamy się cały rok, właśnie wtedy przypada najsilniejsze pylenie oraz największa ilość różnych pyłków, które unoszą się w powietrzu.
Jeśli wybrałeś się kiedyś na testy na alergię, najprawdopodobniej wiesz, na które konkretnie pyłki jesteś uczulony. Dzięki tej wiedzy, wiesz, kiedy najbardziej musisz uważać i zapobiegać objawom alergii. Jeśli jednak nie pamiętasz, w których miesiącach unoszą się pyłki, na które masz alergię, koniecznie zerknij do kalendarza pyleń.
Jeśli nie wiesz, na które konkretnie pyłki masz uczulenie, kalendarz pyleń również przyjdzie Ci z pomocą. Sprawdź, które pyłki przeważają w powietrzu, w okresach, kiedy odczuwasz najsilniej objawy alergii.

Pylenie w maju

W maju pylą: trawy, brzoza, dąb, szczaw, babka, pokrzywa, Cladosporium i Alternaria.

Jeśli jesteś uczulony na pyłki, które unoszą się w powietrzu w tym miesiącu, musisz szczególnie uważać. Powinieneś unikać przebywania na świeżym powietrzu. Najlepiej wychodzić po deszczu lub wieczorami. Dlatego dla alergików bardzo istotne są warunki atmosferyczne. Prognoza pogody pomoże rozplanować Ci czas, tak, by ograniczyć kontakt z alergenem do minimum.

Prognoza pogody dla alergików w Ełku

W okresie najsilniejszego pylenia prognoza pogody będzie dla Ciebie szczególnie ważna, jeśli zmagasz się z alergią. Czy warunki atmosferyczne będą Ci sprzyjać? Pamiętaj, że w okresie wzmożonego pylenia wychodzenie z domu w słoneczny dzień nie jest zbyt bezpieczne. Jeśli świeci słońce i jest sucho nie powinno się również wietrzyć pokoju, ponieważ pyłki wlecą do pomieszczenia. Wietrz mieszkanie i wychodź z domu po deszczu. Ogranicz przebywanie na świeżym powietrzu do minimum.

Meteorolodzy przewidują opady deszczu w Ełku. Najprawdopodobniej spadnie deszcz, co dla alergików jest dobrą wiadomością. Po opadach deszczu w powietrzu unosi się mniej pyłków, dzięki czemu, alergicy słabiej odczuwają objawy i nie muszą obawiać się wyjścia z domu oraz wietrzenia mieszkania.
Pogoda w Ełku: 5.05.25

• Temperatura w ciągu dnia: 10°C.
  
• Temperatura w nocy: -0°C.
  
• Wiatr: 18 km/h
  
• Prawdopodobieństwo opadów: 20%.
  

• Temperatura w ciągu dnia: 13°C.
  
• Temperatura w nocy: 3°C.
  
• Wiatr: 12 km/h
  
• Prawdopodobieństwo opadów: 0%.
  

• Temperatura w ciągu dnia: 11°C.
  
• Temperatura w nocy: 0°C.
  
• Wiatr: 17 km/h
  
• Prawdopodobieństwo opadów: 1%.
  

• Temperatura w ciągu dnia: 9°C.
  
• Temperatura w nocy: 1°C.
  
• Wiatr: 11 km/h
  
• Prawdopodobieństwo opadów: 2%.
  

• Temperatura w ciągu dnia: 10°C.
  
• Temperatura w nocy: 2°C.
  
• Wiatr: 10 km/h
  
• Prawdopodobieństwo opadów: 26%.
  

• Temperatura w ciągu dnia: 11°C.
  
• Temperatura w nocy: 2°C.
  
• Wiatr: 13 km/h
  
• Prawdopodobieństwo opadów: 47%.
  

• Temperatura w ciągu dnia: 12°C.
  
• Temperatura w nocy: 4°C.
  
• Wiatr: 15 km/h
  
• Prawdopodobieństwo opadów: 43%.
  

Kalendarz pyleń 2025

Kalendarz pyleń został stworzony z myślą o alergikach. Stężenie pyłków roślin zmienia się w ciągu roku, a także na przestrzeni lat. Dlatego nie powinno się brać wszystkich wartości za pewnik, a jedynie traktować to, jako wskazówkę, ponieważ są to wartości uśrednione.

Wyniki przedstawiane są w oparciu o stężenie pyłku danej rośliny w objętości 1m3 powietrza na dobę.
Kalendarz pyleń pomoże Ci odpowiednio zaplanować czas w najtrudniejszych okresach alergicznych. Zobacz, kiedy pylą rośliny, które wywołują u Ciebie objawy alergii.

Jak radzić sobie z alergią?

Podpowiadamy, jak radzić sobie w okresie najwyższego stężenia uczulającego pyłku. Najważniejsze są dla Ciebie: informacja, co teraz pyli, oraz prognoza pogody na najbliższy czas. Oprócz tego:

• unikaj kontaktu z alergenem - najbezpieczniej jest późnym wieczorem oraz po deszczu. Właśnie wtedy staraj się wietrzyć mieszkanie, czy wychodzić na spacer.
  
• śledź alerty - śledź komunikaty informujące, kiedy stężenie pyłków w powietrzu jest największe. Staraj się dopasować swój rytm dnia i obowiązki tak, by unikać kontaktu z pyłkami.
  
• wypad w góry lub nad morze - jeśli masz możliwość wybierz się w góry lub nad morze. Właśnie tam będziesz odczuwać skutki alergii najsłabiej.
  
• po powrocie weź prysznic - jeśli musisz wychodzić z domu, pamiętaj, by po powrocie wziąć prysznic, umyć włosy oraz wyprać ubrania.
  
• dbaj o mieszkanie - pamiętaj o częstym przecieraniu mebli na mokro oraz myciu podłóg. Na okres największego pylenia postaraj się schować zbędne przedmioty, na których mogą się osiadać pyłki.
  
• zamontuj oczyszczacz powietrza - w zmniejszeniu objawów może pomóc Ci również oczyszczacz powietrza zamontowany w mieszkaniu. Znajdziesz również oczyszczacze odpowiednie do samochodów.
  
• leki - odpowiednio dobrane leki na alergię, krople do oczu oraz nosa pomogą Ci w załagodzeniu objawów alergii.
  
• noś okulary - ochroni to Twoje oczy przed kontaktem z pyłkami.
  
• podróże - jeśli są konieczne pamiętaj, by podróżować przy zamkniętych oknach.
  

Stosowanie się do powyższych rad pomoże Ci w załagodzeniu objawów alergii. Dobrym rozwiązaniem będzie również poddanie się odczulaniu. W tym celu skontaktuj się z alergologiem. Pamiętaj jednak, że odczulanie nie odbywa się w okresie alergicznym.

Objawy alergii

Alergia na pyłki roślin jest najczęstszą chorobą układu oddechowego. Objawia się ona sezonowo, w okresie kwitnienia roślin. Do najczęstszych objawów zalicza się:

• kichanie,
  
• swędzenie nosa, oczu, gardła i podniebienia,
  
• katar sienny,
  
• zaczerwienienie spojówek,
  
• uczucie zablokowanego nosa,
  
• suchy kaszel.
  

Co najczęściej pyli w Polsce?

W Polsce alergię wywoływać mogą: pyłki drzew, traw, chwastów oraz zarodniki grzybów.

• pyłki drzew - najbardziej uczula brzoza. Drzewa pylą od lutego do maja. Alergię mogą wywoływać również: olcha, leszczyna, buk, topola, dąb, platan oraz wierzba.
  
• pyłki traw - do nich zalicza się również zboża. Najbardziej uczulające jest żyto. Trawy pylą od maja do lipca.
  
• pyłki chwastów - pylą od maja do września. Najbardziej uczulający jest pyłek bylicy. Uczulać mogą także: szczaw, pokrzywa, babka, ambrozja oraz komosa.
  
• zarodniki grzybów - najbardziej uczulają te z rodzaju Alternaria. Pylą między majem a wrześniem.
  

Dużo kupujesz ale nie lubisz przepłacać? Sprawdź kody rabatowe EMPIK oraz promocje i zniżki w innych sklepach online!

Co to jest alergia?

Alergia to nic innego, jak reakcja naszego układu odpornościowego na szkodliwy dla niego czynnik zewnętrzny. Takie czynniki nazywane są alergenami. Nie szkodzą one osobom zdrowym. Jednak u alergików powodują szereg reakcji obronnych organizmu. Najczęściej reakcje alergiczne wywołują pyłki roślin. Dla osób z alergią, kontakt ze szkodliwymi alergenami jest niebezpieczny. Dlatego w okresie, kiedy cierpimy na objawy alergii, powinno się unikać kontaktu z alergenem.

By potwierdzić swoje podejrzenia o alergii należy wybrać się do lekarza, którzy przeprowadzi wywiad medyczny i oceni objawy. Może również zlecić wykonanie testów alergicznych.
W leczeniu alergii należy skupić się na unikaniu szkodliwych alergenów, przyjmowaniu leków oraz na odczulaniu (immunoterapia swoista).