Obgryzanie paznokci jest nie tylko nieestetyczne, ale i niebezpieczne! Zobacz, jak może zaszkodzić

Choroby brudnych rąk to grupa schorzeń wynikających głównie z niewłaściwej higieny dłoni. Do zakażenia dochodzi najczęściej wtedy, gdy na skórze znajdują się bakterie, wirusy lub pasożyty, które następnie dostają się do ust podczas jedzenia, picia, dotykania twarzy albo przykładowo obgryzania paznokci. Patogeny te mogą pochodzić z zanieczyszczonych powierzchni, toalety, surowej żywności czy kontaktu z chorymi osobami.

Obgryzanie paznokci lub skórek to nie tylko niewinny nawyk. W ten sposób do organizmu mogą dostać się drobnoustroje powodujące biegunki, wymioty, gorączkę, zapalenia układu pokarmowego czy zakażenia ogólnoustrojowe. Pod paznokciami znajduje się wielokrotnie więcej bakterii niż na reszcie dłoni, a ich przypadkowe "spożycie" staje się niemal pewne u osób obgryzających paznokcie regularnie.

Pałeczka ropy błękitnej

To wyjątkowo niebezpieczna bakteria, która może prowadzić do zapalenia płuc - zwłaszcza u osób z obniżoną odpornością, po hospitalizacji lub w trakcie leczenia przewlekłego. Obgryzanie paznokci ułatwia jej przedostanie się do jamy ustnej i układu pokarmowego. Może także wywoływać infekcje skóry i paznokci, zakażenia ran, a w skrajnych przypadkach doprowadzić do sepsy.

Pałeczka E. coli

E. coli najczęściej trafia na dłonie po kontakcie z zanieczyszczoną powierzchnią lub niewłaściwym myciu rąk po toalecie. Jej przedostanie się do organizmu podczas obgryzania paznokci, może powodować silne bóle brzucha, biegunkę, wymioty, a niektóre szczepy prowadzą do groźnych powikłań jelitowych i nerkowych.

Salmonella

Salmonella to bakteria odpowiedzialna za zatrucia pokarmowe - objawiające się gorączką, odwodnieniem, wymiotami i ostrą biegunką. Osoby obgryzające paznokcie narażają się na zakażenie nawet po kontakcie z surowym mięsem, jajkami lub zanieczyszczonymi powierzchniami, zanim zdążą umyć ręce.

Jaja owsików

Jaja owsików mogą trafić na przykład pod paznokcie dzieci, uczęszczających do żłobka, przedszkola czy szkoły, gdzie te problemy są częstsze, a stamtąd na dłonie ich rodziców. Obgryzając paznokcie, jaja łatwo przenieść do przewodu pokarmowego. W jelicie cienkim wylęgają się larwy, a w jelicie grubym rozwijają się dorosłe osobniki.

Jaja tasiemca

Zakażenie tasiemcem może nastąpić przez brudne dłonie, zwłaszcza po kontakcie ze skażoną glebą lub zwierzętami. Obgryzanie paznokci zwiększa ryzyko przeniesienia jaj pasożyta do ust i przewodu pokarmowego, co może prowadzić do bąblowicy. Pasożyty zagnieżdżają się w różnych narządach, w tym w wątrobie, płucach czy też w mózgu.

Wirus WZW A

Wirus wywołujący wirusowe zapalenie wątroby typu A przenosi się drogą pokarmową - najczęściej przez brudne ręce. Obgryzanie paznokci może zwiększać ryzyko zakażenia, prowadzącego do żółtaczki, uszkodzenia wątroby, nudności i silnego osłabienia.

Rotawirusy

To najczęstsza przyczyna ostrej biegunki. U dorosłych zwykle powodują krótkotrwałe zatrucia, ale u dzieci prowadzą do szybkiego odwodnienia i hospitalizacji. Wystarczy kontakt z zanieczyszczoną powierzchnią, aby rotawirus trafił pod paznokcie - a stamtąd do ust.

Wirus grypy

Dotykając twarzy, klamek czy poręczy, łatwo przenieść wirusa grypy na dłonie. Obgryzanie paznokci ułatwia wniknięcie patogenu przez błony śluzowe, zwiększając ryzyko nagłej infekcji z gorączką i bólami mięśni.

Koronawirus

Podobnie jak w przypadku grypy, koronawirus może pozostawać na dłoniach po kontakcie z zakażoną powierzchnią. Przeniesienie go do jamy ustnej poprzez obgryzanie paznokci zwiększa ryzyko infekcji i ciężkiego przebiegu COVID-19.

Candida

Drożdżaki Candida znajdują się na wielu powierzchniach i mogą rozwijać się na skórze dłoni. Jeśli trafią do ust podczas obgryzania paznokci, mogą wywołać pleśniawki, zakażenia przewodu pokarmowego lub nasilać drożdżycę u osób z obniżoną odpornością.

Pleśnie

Zarodniki pleśni mogą znajdować się pod paznokciami po kontakcie z kurzem, ziemią czy wilgotnymi powierzchniami. Ich przeniesienie do ust może prowadzić do reakcji alergicznych, stanów zapalnych błon śluzowych lub uciążliwych infekcji u osób wrażliwych.