Twój pot może informować o zdrowiu

Pot zawiera szeroki zakres sygnałów biologicznych, a rosnąca liczba badań sugeruje, że połączenie go ze sztuczną inteligencją i zaawansowaną technologią czujników może odmienić sposób, w jaki monitorujemy nasze zdrowie i codzienną fizjologię. Takie połączenie może zapewnić nowatorskie i skuteczne podejście do śledzenia dobrostanu organizmu.

fot. un-perfekt z Pixabay

13 grudnia 2025, 07:56

Eksperci przeanalizowali, w jaki sposób pot mógłby służyć do monitorowania w czasie rzeczywistym poziomu hormonów, leków i innych biomarkerów, a także do wczesnego wykrywania chorób takich jak cukrzyca, nowotwory, choroba Parkinsona czy choroba Alzheimera.

- Pozyskiwanie potu jest bezbolesne, proste i nieinwazyjne. To atrakcyjna alternatywa dla krwi czy moczu, zwłaszcza w przypadku ciągłego monitorowania w czasie rzeczywistym - mówi dr Dayanne Bordin z Uniwersytetu Technologicznego w Sydney (UTS).

Zaczęło się odławianie. To już 7 osobników. Nagranie z Bieszczadów

Rosnące zainteresowanie urządzeniami analizującymi pot

- Każdy, kto interesuje się już monitorowaniem zdrowia za pomocą urządzeń typu Apple Watch - na przykład tętna, liczby kroków czy ciśnienia krwi - będzie zainteresowany informacjami, jakie może dostarczyć pot - wskazuje dr Bordin.

- Na rynku dostępne są już urządzenia monitorujące pot, takie jak Gatorade, czyli jednorazowy, noszony na skórze plaster, który współpracuje z aplikacją analizującą tempo pocenia i utratę sodu oraz dostarczającą spersonalizowanych wskazówek - zauważa dr Bordin.

Niedawne postępy w dziedzinach takich jak mikrofluidyka, elastyczna elektronika czy komunikacja bezprzewodowa umożliwiły stworzenie nowej generacji czujników w urządzeniach, które można nosić na sobie. Te lekkie, elastyczne plastry umieszcza się bezpośrednio na skórze, gdzie stale zbierają próbki potu.

Połączone ze sztuczną inteligencją mogą identyfikować określone metabolity i interpretować złożone wzorce chemiczne, co może dostarczyć użytkownikom bardziej spersonalizowanych informacji zdrowotnych i wcześniejszych sygnałów ostrzegawczych o różnych schorzeniach.

Potencjalne zastosowania dla sportowców i pacjentów

Sportowcy mogliby wykorzystywać takie urządzenia do śledzenia utraty elektrolitów podczas treningu lub do potwierdzania braku środków dopingujących przed zawodami. Osoby z cukrzycą mogłyby w przyszłości polegać na wykrywaniu glukozy w pocie zamiast wykonywać badania krwi.

- Pot jest niedocenianym płynem diagnostycznym. Możliwość jednoczesnego pomiaru wielu biomarkerów i bezprzewodowego przesyłania danych stwarza ogromny potencjał dla profilaktycznej opieki zdrowotnej - mówi dr Janice McCauley, współautorka badań. - Rok 2023 był przełomowy dla sztucznej inteligencji, otwierając drzwi do ulepszonych algorytmów analizy wzorców i klasyfikacji, które mogą zwiększyć precyzję diagnostyczną i skuteczność terapii - dodaje.

Postępy w AI i ultraczułych urządzeniach

Współczesne systemy AI potrafią analizować bardzo duże zbiory danych, łącząc subtelne sygnały chemiczne w pocie z określonymi stanami fizjologicznymi. Autorzy zauważają, że kolejnym ważnym krokiem będzie połączenie tych możliwości analitycznych z kompaktowymi, energooszczędnymi urządzeniami, które potrafią bezpiecznie przesyłać dane.

Uczeni aktualnie badają podstawowe cechy fizjologiczne potu. Tworzą również narzędzia mikrofluidyczne, które potrafią wykrywać niezwykle małe stężenia biomarkerów, takich jak glukoza i kortyzol.

- Niewiele dzieli nas od przyszłości, w której urządzenie noszone na skórze poinformuje cię o podwyższonym poziomie hormonów stresu, a dzięki długoterminowemu monitorowaniu, o ryzyku przewlekłych chorób - uważa dr Bordin.

Na podstawie:

What your sweat can reveal about your health