Kontrolowanie tych ośmiu czynników mniejszy ryzyko śmierci z powodu nadciśnienia
fot. Dmitriy from Pixabay
W badaniu wzięło udział ponad 70 tys. osób z nadciśnieniem oraz ponad 224 tys. osób bez tej choroby. Uczestników monitorowano przez niemal 14 lat, aby sprawdzić, w jaki sposób kontrola tych czynników wpływała na ryzyko przedwczesnej śmierci, zdefiniowanej jako zgon przed 80-tym rokiem życia.
W badaniu oceniano osiem czynników ryzyka zdrowotnego, w tym:
Tutaj nie docierają tłumy turystów. Jedno z najbardziej fotogenicznych miejsc Lizbony
- ciśnienie krwi
- wskaźnik masy ciała (BMI)
- obwód talii
- poziom "złego" cholesterolu LDL
- poziom cukru we krwi
- funkcję nerek
- status palenia
- poziom aktywności fizycznej
Jak odkryto, pacjenci z nadciśnieniem, którzy mieli pod kontrolą co najmniej cztery z tych czynników, nie byli bardziej narażeni na przedwczesną śmierć niż osoby bez nadciśnienia, mówią eksperci.
- Nasze badanie pokazuje, że kontrolowanie ciśnienia krwi nie jest jedynym sposobem leczenia pacjentów z nadciśnieniem, ponieważ nadciśnienie może wpływać również na inne czynniki - mówi dr Lu Qi z Tulane University. - Poprzez kontrolę poszczególnych czynników ryzyka możemy zapobiec przedwczesnym zgonom u osób z nadciśnieniem - dodaje.
Nadciśnienie, definiowane jako ciśnienie tętnicze wynoszące 130 mmHg lub więcej, to najważniejszy możliwy do uniknięcia czynnik ryzyka przedwczesnej śmierci na świecie.
Badanie wykazało, że kontrola każdego dodatkowego czynnika ryzyka wiązała się z:
- 13 proc. niższym ryzykiem przedwczesnej śmierci ogółem,
- 12 proc. niższym ryzykiem przedwczesnej śmierci z powodu nowotworu,
- 21 proc. niższym ryzykiem zgonu z powodu chorób układu krążenia - głównej przyczyny przedwczesnych zgonów na świecie.
"Optymalna kontrola ryzyka" - czyli opanowanie co najmniej 7 z 8 czynników - wiązała się z:
- 40 proc. niższym ryzykiem przedwczesnej śmierci ogółem,
- 39 proc. niższym ryzykiem śmierci z powodu raka,
- 53 proc. niższym ryzykiem śmierci z powodu chorób sercowo-naczyniowych.
- Odkryliśmy, że każde dodatkowe ryzyko zgonu związane z nadciśnieniem można całkowicie wyeliminować, jeśli kontroluje się te czynniki - wskazuje dr Qi.
- Tylko 7 proc. uczestników z nadciśnieniem miało pod kontrolą siedem lub więcej czynników ryzyka, co podkreśla ogromny potencjał prewencyjny. Naukowcy twierdzą, że wyniki badania dowodzą, jak ważne jest spersonalizowane, wieloaspektowe podejście do leczenia - nie tylko przepisywanie leków na nadciśnienie, ale także dbanie o szerszy zakres zachowań zdrowotnych i stanów chorobowych - radzi dr Qi.
Na podstawie:
Controlling these 8 risk factors may eliminate early death risk for those with high blood pressure
