Poczucie sprawczości u obojga partnerów to sposób na szczęśliwy związek

Chcesz mieć szczęśliwy związek? Upewnij się, że i ty, i twój partner czujecie, że możecie decydować w sprawach, które są dla was ważne. Obiektywna władza, mierzona np. poziomem dochodów, nie wydaje się odgrywać dużej roli - uważają psychologowie z Uniwersytetu Marcina Lutra w Halle-Wittenberdze (MLU) i Uniwersytet w Bambergu. Najważniejsze dla satysfakcji ze związku jest to, jak partnerzy postrzegają dynamikę władzy w swojej relacji.
fot. Pexels from Pixabayfot. Pexels from Pixabay
JP

Władza to zdolność wpływania na innych i skutecznego opierania się ich wpływom. - Brzmi to jak brutalny świat biznesu, ale władza odgrywa też rolę w związkach romantycznych. Poczucie, że można podejmować decyzje w małżeństwie, ma duży wpływ na jakość relacji - mówi Robert Körner z Instytutu Psychologii MLU. Wcześniejsze badania pokazywały, że rzadko występuje równowaga sił w związkach, najczęściej to mężczyźni mieli większy wpływ na podejmowanie decyzji niż kobiety.

Jednak tradycyjne role płciowe uległy zmianie. - Związki romantyczne stały się bardziej równościowe: zwłaszcza w społeczeństwach zachodnich - mówi Körner. Teraz psychologowie ocenili, jak realna władza i jej postrzeganie wpływają na pary. Przepytali 181 par mieszkających razem. Uczestnicy mieli 18 - 71 lat, a ich związki trwały średnio osiem lat. Zespół analizował, jak faktyczna i postrzegana władza wpływa na różne aspekty relacji - takie jak satysfakcja i zaangażowanie, a także jak przekłada się na jakość związku. Ankieta zawierała pytania o podziw dla partnera, zaufanie, satysfakcję seksualną, poczucie ucisku i ograniczenia, a także o zaangażowanie i gotowość do inwestowania w relację. - Obliczyliśmy także równowagę sił, aby sprawdzić, w jakim stopniu cechy partnerów są do siebie podobne - wyjaśnia Körner.

Wyniki badania pokazują, że mężczyźni nadal mieli większą władzę pozycyjną - mierzoną wyższym dochodem i poziomem wykształcenia. Ogólnie rzecz biorąc, mężczyźni też częściej odczuwali potrzebę podejmowania decyzji. Co ciekawe, jednak te dwa czynniki nie miały istotnego wpływu na jakość relacji. To samo dotyczy równowagi sił: nawet jeśli kobiety i mężczyźni w tej samej parze byli do siebie bardzo podobni pod względem badanych cech, nie stwierdzono związku z jakością relacji. - Wyniki nas zaskoczyły, ponieważ wcześniejsze badania często sugerowały bezpośredni związek między równowagą sił a wynikami w relacjach - mówi Körner.

Najszczęśliwsze pary to te, w których oboje partnerzy deklarowali wysokie poczucie osobistej sprawczości. - Wygląda na to, że subiektywne poczucie władzy i możliwość swobodnego działania znacząco wpływają na jakość związku - podsumowuje Körner. W większości tych par zarówno kobiety, jak i mężczyźni twierdzili, że potrafią przeforsować swoje preferencje w sprawach, które są dla nich istotne. Według psycholożki Astrid Schütz nie musi to oznaczać sprzeczności. - Może to poczucie odnosi się do różnych aspektów relacji. Na przykład kobieta chce decydować o miejscu wakacji, a mąż wybiera restaurację na kolację. Trzeba też pamiętać, że w naszym badaniu brały udział raczej szczęśliwe pary, co sprzyja skutecznym negocjacjom. W innych związkach taki układ może być źródłem konfliktu - zauważa Schütz. Jednak wszystko wskazuje na to, że obie strony muszą mieć możliwość podejmowania decyzji w ważnych dla siebie sprawach, aby czuć się zadowolone ze swojego związku.

Na podstawie:

Love: How the feeling of power determines happy relationships

Wybrane dla Ciebie

Centralna Liga Juniorek. Bilans podkarpackich drużyn
Centralna Liga Juniorek. Bilans podkarpackich drużyn
Miejsce Piastowe: Jubileuszowy Festiwal Mocy. Michalickie Spotkania Młodych z Golec uOrkiestra. Zapisy do 17 września
Miejsce Piastowe: Jubileuszowy Festiwal Mocy. Michalickie Spotkania Młodych z Golec uOrkiestra. Zapisy do 17 września
Sianów: Dni otwarte w Regionalnym Zakładzie Odzysku Odpadów
Sianów: Dni otwarte w Regionalnym Zakładzie Odzysku Odpadów
Łódź: Pałac Karola Poznańskiego planem filmowym dla obu głośnych ekranizacji powieści "Lalka"
Łódź: Pałac Karola Poznańskiego planem filmowym dla obu głośnych ekranizacji powieści "Lalka"
Zięć Bolesława Chrobrego. Dlaczego nazywano go "Przeklętym"?
Zięć Bolesława Chrobrego. Dlaczego nazywano go "Przeklętym"?
W Gdańsku i Grudziądzu powstaną gazowe bloki energetyczne CCGT
W Gdańsku i Grudziądzu powstaną gazowe bloki energetyczne CCGT
Jaka jest cena ziemniaka w połowie września 2025 r.?
Jaka jest cena ziemniaka w połowie września 2025 r.?
Zielona Góra: Tu czeka praca, zarobek od 6 tys. zł
Zielona Góra: Tu czeka praca, zarobek od 6 tys. zł
Zakopane: Oto największe minusy kurortu pod Tatrami
Zakopane: Oto największe minusy kurortu pod Tatrami
Konin: Oszust wszedł do mieszkania seniorki. Próbował ją okraść i wyłudzić pieniądze. Wszystko się nagrało. Mężczyzna jest poszukiwany
Konin: Oszust wszedł do mieszkania seniorki. Próbował ją okraść i wyłudzić pieniądze. Wszystko się nagrało. Mężczyzna jest poszukiwany
Skierniewice: Pijana spowodowała wypadek. Odpowie przed sądem
Skierniewice: Pijana spowodowała wypadek. Odpowie przed sądem
Złota jesień w Tatrach. Prognozy zapowiadają ciepły i słoneczny weekend
Złota jesień w Tatrach. Prognozy zapowiadają ciepły i słoneczny weekend