sport

Podczas zapaśniczego Pucharu Polski Kadetów w Strzale reprezentanci województwa łódzkiego zdominowali maty, zdobywając worek medali oraz liczne kwalifikacje do Ogólnopolskiej Olimpiady Młodzieży - Spała 2026.

Tutaj uczniowie bardzo dużo trenują, ale chcą to robić, żeby osiągać wysokie wyniki. Mówią, że nie jest łatwo, ale potrafią połączyć ćwiczenia z nauką i świetnie zdają maturę. W środę, 11 marca opowiadali o Zespole Szkół Mistrzostwa Sportowego uczniom podstawówek.

Duży sukces odniosła młoda zawodniczka z Szamotuł - Helena Poszwa, która zdobyła brązowy medal podczas czwartej rundy ogólnopolskich zawodów pływackich "Od Młodzika do Olimpijczyka". Zawody odbyły się w Warszawie i zgromadziły blisko tysiąc młodych pływaków z całej Polski.

W sobotę, 7 marca, w hali sportowej przy Szkole Podstawowej w Parsęcku odbyły się XVI Mistrzostwa Gminy Szczecinek w Tenisie Stołowym dla dzieci i dorosłych. Wydarzenie zgromadziło liczne grono mieszkańców oraz sympatyków tej dyscypliny sportu. Turniej był jednocześnie jednym z pierwszych wydarzeń sportowych zorganizowanych w nowym obiekcie sportowym.

Popularne odżywki przedtreningowe, stosowane w celu poprawy wydolności podczas ćwiczeń, mogą powodować nieoczekiwany efekt uboczny - znaczne skrócenie czasu snu. Osoby w wieku 16-30 lat, które korzystają z takich preparatów, ponad dwa razy częściej śpią jedynie około pięciu godzin na dobę. Tak wynika z badania opublikowanego w "Sleep Epidemiology".

Wyrastają pod blokami, w parkach i przy bulwarach jak grzyby po deszczu. Siłownie plenerowe stały się stałym elementem polskiego krajobrazu, obiecując darmową formę i zdrowie na świeżym powietrzu. Ale czy zastanawiałeś się kiedyś, czy machanie nogami na wahadle albo biegaczu faktycznie spala kalorie, czy to tylko sposób na uspokojenie sumienia? Rozkładamy publiczne siłownie na czynniki pierwsze. Sprawdź, czy warto zamienić klimatyzowany klub na trening pod chmurką.

Kilkadziesiąt osób otrzymało stypendia sportowe i artystyczne prezydenta Bełchatowa. Dziś wręczono je uzdolnionym bełchatowianom

Szósty mecz pierwszej fazy play-off Tauron Hokej Ligi pomiędzy KH Energa Toruń i Unią Oświęcim w pełni zadowolił kibiców.

55 trenerów i sportowców z trzynastu klubów i stowarzyszeń sportowych odebrało we wtorek nagrody z rąk władz miasta. W ten sposób doceniono ich wyniki na arenach międzynarodowych i krajowych.

10 marca w sali kameralnej Samorządowego Ośrodka Kultury w Nowej Dębie odbyła się gala wręczenia nagród i stypendiów sportowych za osiągnięcia w 2025 r. Wyróżnienia młodym zawodnikom oraz trenerom wręczyli przedstawiciele władz miasta wspólnie z dyrektorem Samorządowego Ośrodka Sportu i Rekreacji Hubertem Krasowskim.

W poniedziałek, 9 marca, w Urzędzie Miejskim w Rakoniewicach odbyło się spotkanie, podczas którego burmistrz Gerard Tomiak wręczył stypendia oraz nagrody młodym mieszkańcom gminy, którzy osiągnęli znaczące sukcesy w dziedzinie sportu oraz kultury i sztuki.

Za nami pełen emocji turniej siatkówki drużyn mieszanych, w którym udział wzięło 8 zespołów.

Ku pamięci Żołnierzy Niezłomnych: XIV Bieg Tropem Wilczym w Potoku Górnym

W Kaczorach odbył się XXI Ogólnopolski Turniej Judo Dzieci i Młodzików o Puchar Burmistrza Miasta i Gminy Kaczory Brunona Wolskiego. Do rywalizacji stanęło 280 zawodników z 30 klubów z całej Polski, a gospodarze zdobyli aż 37 medali.

W Mierzynie koło Szczecina odbyły się Mistrzostwa Ziem Zachodnich w taekwondo ITF. W zawodach wzięło udział 180 zawodników z 9 klubów, reprezentujących trzy województwa: zachodniopomorskie, lubuskie i dolnośląskie. Wśród uczestników nie mogło zabraknąć reprezentantów KSW Szczecinek, którzy wrócili z turnieju z pokaźnym dorobkiem medalowym.

Pierwszy dzień wiosny we Włocławku będzie należał do rowerzystów. Mieszkańcy znów wspólnie ruszą w trasę, inaugurując nowy sezon na dwóch kółkach.

Pewne zwycięstwo bez straty seta, dobra gra całego zespołu i niezawodny doping z trybun. Siedlczanie pokonali Lechię Tomaszów Mazowiecki 3:0 (25:21, 25:21, 25:23) i umocnili swoją pozycję w czołowej ósemce tabeli. W mieście coraz głośniej mówi się, że przy takiej postawie drużyny można wierzyć w siłę KPS Siedlce w decydującej fazie sezonu.

15 marca w hali sportowej ZSO nr 1 w Pruszczu Gdańskim odbędzie się wydarzenie skierowane do najmłodszych mieszkańców oraz ich rodzin. W programie przewidziano liczne atrakcje promujące aktywność fizyczną, zdrowy styl życia oraz naukę zasad bezpieczeństwa.

Znakomite wyniki zanotowały zawodniczki Stowarzyszenia na Rzecz Społeczności Lokalnej „Regionalni” z Sandomierza podczas startów w kraju i za granicą. Tancerki i gimnastyczki z regionu z powodzeniem rywalizowały zarówno w Otwartych Mistrzostwach Polski Taneczno-Gimnastycznych w Kocku, jak i w Mistrzostwach Mołdawii w Kiszyniowie. Wśród medalistek znalazły się również zawodniczki z Tarnobrzega – uczennice Szkoły Podstawowej nr 7, które potwierdziły swoją wysoką formę na tle licznej konkurencji.

8 marca miał miejsce pierwszy etap Trylogii Toruńskich Legend. Zmagania biegaczy odbywały się na dystansach 5 i 10 kilometrów. Odbył się też oddzielny bieg dla dzieci.

To duże wyróżnienie dla młodej zawodniczki z Włocławka. Martyna Kostecka z UKS „Czwórka” znalazła się w gronie najlepszych siatkarek województwa i otrzymała nominację na konsultacje regionalne.

W niedzielę, 8 marca, o godzinie 13:15 w Radomiu wystartował główny Bieg Kazików 2026 na 10 kilometrów, przyciągając setki biegaczy z całego regionu. Zobaczcie zdjęcia z biegu.

Koszykarze Siarki Tarnobrzeg odnieśli efektowne zwycięstwo w niedzielnym meczu ligowym. W hali MOSiR w Tarnobrzegu gospodarze nie dali żadnych szans zespołowi Sokoła Łańcut, wygrywając aż 104:44. Spotkanie od pierwszych minut przebiegało pod całkowitą kontrolą tarnobrzeskiej drużyny.

Ośrodek Sportu i Rekreacji w Inowrocławiu we współpracy z Młodzieżowym Stowarzyszeniem Piłki Siatkowej uruchamia Inowrocławską Ligę Siatkówki Amatorskiej. Nowe rozgrywki mają być propozycją dla osób, które lubią siatkówkę i chcą sprawdzić się w ligowej rywalizacji, ale grają przede wszystkim dla sportowej pasji i dobrej atmosfery.

KSZO Ostrowiec Świętokrzyski wzmacnia skład przed kolejnymi wyzwaniami. Nowym piłkarzem pomarańczowo-czarnych został Dawid Kroczek, który podpisał kontrakt obowiązujący do 30 czerwca 2026 r. z opcją przedłużenia o następny sezon. 20-letni zawodnik będzie występował na prawym wahadle z numerem 80.