Białystok: Joga w Ogrodach Pałacu Branickich cały czas popularna
Ania Chomczyk, nauczycielka jogi i podróżniczka, stworzyła formułę dostępną dla każdego, niezależnie od poziomu zaawansowania.
Sesja rozpoczęła się tradycyjnie przy fosie pałacowej, gdzie uczestnicy rozłożyli swoje maty na zielonej trawie. Wśród ćwiczących można było spotkać zarówno doświadczonych jogów, jak i całkowite początki, które po raz pierwszy spróbowały swoich sił w tej formie aktywności fizycznej.
Boli od samego patrzenia. Rower aż wyrzuciło w powietrze
Ogrody Pałacu Branickich okazują się idealnym miejscem do praktykowania jogi. Historyczna atmosfera i bujna zieleń tworzą wyjątkowe warunki do relaksu i pracy nad ciałem oraz umysłem.
Formuła otwarta dla wszystkich
Cykl "Joga na wakacjach", który wystartował 22 czerwca, okazał się prawdziwym strzałem w dziesiątkę. Organizatorka Ania Chomczyk, nauczycielka jogi i podróżniczka, stworzyła formułę dostępną dla każdego, niezależnie od poziomu zaawansowania.
Zajęcia charakteryzują się następującymi elementami:
- Otwarta sesja dla osób na każdym poziomie zaawansowania
- Praca nad uspokojeniem umysłu i relaksacją ciała
- Odpoczynek w gronie sympatycznych ludzi
- Wykorzystanie pięknej przestrzeni miejskiej jako naturalnego studia jogi
Joga na tarasie opery ponownie przyciągnęła białostoczan | Kurier Poranny
Praktyczne informacje dla chętnych
Zajęcia w ramach cyklu "Joga na wakacjach" odbywają się regularnie w weekendy. Kolejne już za tydzień. Organizatorka przypomina o podstawowych zasadach uczestnictwa: wygodny strój sportowy, mata do ćwiczeń, butelka wody oraz punktualne przybycie na miejsce przy fosie pałacowej.
