Jest ostrzeżenie IMGW dla województwa lubuskiego. Z taką pogodą nie ma żartów
Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej wydał ostrzeżenie drugiego stopnia dla powiatów:
- gorzowski,
- Gorzów Wielkopolski,
- krośnieński,
- międzyrzecki,
- nowosolski,
- słubicki,
- strzelecko-drezdenecki,
- sulęciński,
- świebodziński,
- wschowski,
- Zielona Góra,
- zielonogórski,
- żagański
- żarski.
Upały w Lubuskiem
Jak czytamy w komunikacie, w naszym regionie przez trzy dni będą występować bardzo wysokie temperatury.
- Prognozuje się upały. Temperatura maksymalna w dzień od 30°C do 34°C. Temperatura minimalna w nocy 13/14.08 od 15°C do 17°C, w nocy 14/15.08 od 16°C do 19°C - podaje IMGW.
Ostrzeżenie obowiązuje od godz. 12 dnia 13.08.2025 do godz. 20 dnia 15.08.2025.
Ostrzeżenie drugiego stopnia
Ostrzeżenie drugiego stopnia oznacza przewidywanie wystąpienia niebezpiecznych zjawisk meteorologicznych, które mogą powodować duże straty materialne oraz stanowić zagrożenie dla zdrowia i życia. Oznacza to, że działalność może być w dużym stopniu ograniczona, a codzienne funkcjonowanie może być zakłócone. Należy zachować szczególną ostrożność, śledzić komunikaty pogodowe i dostosować swoje plany do panujących warunków.
Drugi stopień, oznaczony kolorem pomarańczowym, wskazuje na poważniejsze zagrożenie niż stopień pierwszy (żółty), ale niższe niż stopień trzeci (czerwony).
Jak chronić się w upały?
Aby chronić się przed upałami, należy przede wszystkim zadbać o odpowiednie nawodnienie, unikać słońca w godzinach największego nasilenia, nosić lekką, przewiewną odzież i nakrycie głowy oraz przebywać w chłodnych pomieszczeniach, gdy to możliwe. Ważne jest również unikanie forsownego wysiłku fizycznego i spożywanie lekkich posiłków.
Nie zapominajmy też o chłodzeniu pomieszczeń. Należy utrzymywać chłodne powietrze w domu, zasłaniając okna żaluzjami lub roletami, zwłaszcza w godzinach największego nasłonecznienia. Wietrzyć mieszkanie można w nocy lub rano, gdy temperatura jest niższa.
Grupy szczególnie wrażliwe na upał
Dla niektórych ludzi upał jest szczególnie niebezpieczny. Powinni wówczas bardziej na siebie uważać, a jeśli są pod naszą opieką - to my powinniśmy zwiększyć naszą czujność. Do tych grup należą:
- osoby powyżej 65 lat,
- osoby cierpiące na choroby, takie jak demencja, niewydolność serca, choroby nerek lub cukrzyca,
- niemowlęta i małe dzieci,
- kobiety w ciąży,
- osoby z niepełnosprawnością,
- osoby pracujące lub ćwiczące na powietrzu.