Wyglądają jak z horroru, ale są pyszne! Dziwne, jadalne grzyby z polskich lasów

Wybierając się na grzyby najchętniej zbieramy borowiki, podgrzybki, koźlarze czy maślaki. Jednak polskie lasy kryją też gatunki takie jak siedzuń sosnowy czy lejkowiec dęty zwany trąbką umarłych, które są równie smaczne, ale przez swój nietypowy, a czasem groźny wygląd, omijane i uznawane za niejadalne. Pora zmienić to podejście! Poznaj te dziwne gatunki grzybów z polskich lasów. Zaskakują nie tylko wyglądem, ale również niesamowitym smakiem, a ich jedzenie jest całkowicie bezpieczne.
Lejkowiec dęty (Craterellus cornucopioides)Trąbka umarłych to wyjątkowy grzyb, doceniany przez wytrawnych grzybiarzy.
Źródło zdjęć: © GettyImages.com | Onewolf/Getty Images
Marta Siesicka-Osiak

Grzyby są nie tylko smaczne, ale także dostarczają wartości odżywczych. Stanowią dobre źródło białka, błonnika pokarmowego, a także wielu witamin i związków mineralnych, w tym witaminy B1, potasu, a także miedzi i cynku. Warto wiedzieć, że te, z które pozoru wyglądają na grzyby trujące, mogą być smaczne i zdrowe.

Trąbka umarłych, czyli lejkowiec dęty. Czarny i aromatyczny dodatek do potraw

Lejkowiec dęty (Craterellus cornucopioides) potocznie bywa nazywany trąbką umarłych oraz cholewką lub kominkiem. To bardzo charakterystyczny grzyb, którego ciężko pomylić z innym gatunkiem.
Czytaj także: Shimeji - tajemnicze grzyby o niezwykłych właściwościach i smaku. Spróbuj, a skorzysta serce, wątroba, mózg. Sprawdź, jak je przyrządzić

Tyle zapłaciła za kiełbasę na jarmarku w Białymstoku. "Chyba trochę dużo"

Ma trąbkowato-lejkowaty kapelusz o średnicy od 3 do 8 cm o lekko podwiniętym, falowanym brzegu. Początkowo wewnętrzna część owocnika jest koloru brązowoczarnego, aby stopniowo przejść w czerń. Zewnętrzna część jest z początku szara do niebieskoszarej, a później pokrywa się białymi owocnikami.

Rośnie od sierpnia do listopada, zwykle w dużych skupiskach. Występuje wyłącznie na półkuli północnej, najczęściej na obszarach podgórskich, w lasach mieszanych i liściastych, głównie bukowych. Ma delikatny smak, nadaje się do zup i sosów, a także do suszenia. Po wysuszeniu i skruszeniu może być aromatycznym dodatkiem do różnych dań.

Lejkowiec dęty (Craterellus cornucopioides)
Trąbka umarłych to wyjątkowy grzyb, doceniany przez wytrawnych grzybiarzy. © GettyImages.com | Onewolf/Getty Images

Kozia broda - siedzuń sosnowy, można go smażyć, gotować i suszyć

Siedzuń sosnowy (Sparassis crispa), znany także jako szmaciak gałęzisty, płaskosz sorokop czy kozia broda, to kolejny grzyb o wyglądzie niezachęcającym do zbiorów, a tym bardziej do jedzenia. Ta biała "gąbka" jest jednak w pełni bezpieczna do spożycia.

Owocnik siedzunia osiąga od 5 do 20 cm wysokości i 6 do 30 cm szerokości, choć zdarzają się większe okazy, które osiągają nawet 6 kg wagi. Ma nieregularnie kulisty kształt o płatkowatych, porozrastanych gałązkach. Najpierw są one białe, potem żółtawe, a finalnie ochrowobrązowe.
Rośnie od lipca do października, głównie w lasach iglastych, pod sosnami, rzadziej pod świerkami lub modrzewiami. Jest polecany do zup, ale także do smażenia i suszenia. Ma przyjemny zapach, a smak porównywany do orzechów.

Wiosenny przysmak - smardz jadalny. Nie można zbierać go wszędzie

Smardz jadalny (Morchella esculenta), to inaczej zmarszcz, smrodz lub smorz. Znany jest przede wszystkim z tego, że zbiera się go wiosną. W Polsce był kiedyś liczniejszym gatunkiem. Od 2014 r. podlega ochronie częściowej, wolno zbierać go tylko na terenie ogrodów, upraw ogrodniczych, szkółek leśnych oraz terenach zieleni.

Wyróżnia go jajowaty kapelusz pokryty fałdkami i wgłębieniami w kolorze ochrowym, szarobrązowym lub szarym, o wysokości od 3 do 7 cm i średnicy od 3 do 60 cm. Można pomylić go z trującą piestrzenicą kasztanowatą, występującą w lasach iglastych. Ma ona jednak owocnik w kolorze brązowym lub czerwonym o mocno pofałdowanej strukturze.

Smardz rośnie od marca do maja we wszystkich lasach, ale także w sadach i parkach. Ma delikatny, korzenny aromat. Przed spożyciem powinien być poddany obróbce termicznej. Może być wykorzystywany do zup, jako farsz do pierogów lub zapiekania.

Jak przestrzega GIS, zbieraj tylko grzyby, co, do których masz całkowitą pewność. Jeżeli masz wątpliwości, nie ryzykuj, przynieś grzyby do najbliższej siedziby stacji sanitarno-epidemiologicznej, w której dyżury pełnią grzyboznawcy lub klasyfikatorzy grzybów. Specjalista bezpłatnie oceni czy grzyby są jadalne, niejadalne czy też trujące.

Źródło: "Grzyby", Aurel Deremek, Wydawnictwo "Sport i Turystyka", Warszawa

Wybrane dla Ciebie
Zawiercie: Koniec seryjnych kradzieży. 31-latka zatrzymana
Zawiercie: Koniec seryjnych kradzieży. 31-latka zatrzymana
Tragiczne zdarzenie w Turku. Nie żyje mężczyzna. Zatrzymano podejrzanego
Tragiczne zdarzenie w Turku. Nie żyje mężczyzna. Zatrzymano podejrzanego
Znalazł klucz do strzelanki sci-fi Judas
Znalazł klucz do strzelanki sci-fi Judas
Busko-Zdrój: 29. Ogólnopolski Przegląd Fotograficzny Ponidzie 2025
Busko-Zdrój: 29. Ogólnopolski Przegląd Fotograficzny Ponidzie 2025
Poraj: Jarmark Bożonarodzeniowy. Poczuj magię świąt już 13 grudnia
Poraj: Jarmark Bożonarodzeniowy. Poczuj magię świąt już 13 grudnia
Europejska Agencja Kosmiczna w Katowicach? Prezydent: "Brzmi to pięknie"
Europejska Agencja Kosmiczna w Katowicach? Prezydent: "Brzmi to pięknie"
Tarnobrzeg: Pożar samochodu w centrum. To podpalenie?
Tarnobrzeg: Pożar samochodu w centrum. To podpalenie?
Wargowo: Młody mężczyzna zginął w wypadku samochodowym
Wargowo: Młody mężczyzna zginął w wypadku samochodowym
Pomorskie: Mikołaj przyjedzie do Chojnic i Człuchowa. Moc atrakcji
Pomorskie: Mikołaj przyjedzie do Chojnic i Człuchowa. Moc atrakcji
Lębork: "Śnieżka i ABBA" już 7 grudnia. Charytatywny spektakl
Lębork: "Śnieżka i ABBA" już 7 grudnia. Charytatywny spektakl
Kudowa-Zdrój: Spychał radiowóz z drogi i go uszkodził. Porzucił auto i uciekł do lasu, wpadł kilka godzin później
Kudowa-Zdrój: Spychał radiowóz z drogi i go uszkodził. Porzucił auto i uciekł do lasu, wpadł kilka godzin później
Toruń: 38-latka zatrzymana z narkotykami. Kobieta miała w mieszkaniu blisko kilogram marihuany
Toruń: 38-latka zatrzymana z narkotykami. Kobieta miała w mieszkaniu blisko kilogram marihuany
MOŻE JESZCZE JEDEN ARTYKUŁ? ZOBACZ CO POLECAMY 🌟