Zwolnienia L4. Od 1 stycznia nowe zasady

Czy zwykłe odebranie telefonu od szefa podczas choroby powinno oznaczać utratę prawa do zasiłku? Obecne przepisy w Polsce uznają takie sytuacje za złamanie warunków L4, co budzi wiele kontrowersji. Dlatego od 1 stycznia 2026 roku mają wejść w życie nowe zasady L4, które uporządkują system i zapewnią większą przejrzystość.
L4 bez ryzyka? Nowe przepisy pozwolą chorować i... pracować jednocześnie!L4 bez ryzyka? Nowe przepisy pozwolą chorować i... pracować jednocześnie!
Źródło zdjęć: © Polska Press Grupa | Piotr Krzyżanowski
Patryk Młynek
Czy podczas L4 mogę odebrać telefon od szefa? Tak, jeśli to czynność incydentalna i nie wynika z presji pracodawcy
Czy podczas L4 mogę odebrać telefon od szefa? Tak, jeśli to czynność incydentalna i nie wynika z presji pracodawcy © Polska Press Grupa | pixabay.com/zdjęcie ilustracyjne

Według projektu Ministerstwa Rodziny, Pracy i Polityki Społecznej (UD114), pracownicy zyskają więcej swobody w czasie choroby, a przepisy zostaną dostosowane do realiów współczesnego rynku pracy. Jednocześnie ustawodawca podkreśla, że zmiany mają chronić także interes pracodawców, którzy często ponoszą koszty niejasnych regulacji.

Co wolno, a czego nie na nowych zasadach L4?

Największą nowością będzie rozróżnienie między pracą zarobkową a tzw. czynnościami incydentalnymi. Do tej pory każde działanie, nawet odebranie pilnego telefonu czy podpisanie dokumentu, mogło być podstawą do odebrania zasiłku.

Po zmianach:

  • Pracą zarobkową pozostanie każda czynność mająca charakter odpłatny.
  • Czynności incydentalne - np. podpisanie faktury, listu przewozowego czy krótkie wyjaśnienie sprawy e-mailowej - nie będą karane, jeśli są wymuszone okolicznościami.
  • Zabezpieczenie przed nadużyciami: istotną okolicznością nie może być samo polecenie pracodawcy.

To ważne rozróżnienie ma chronić pracowników przed presją i jednocześnie umożliwiać przedsiębiorstwom uniknięcie strat wynikających z drobnych zaniedbań.

Praca u innego pracodawcy w czasie L4 - rewolucja dla zatrudnionych na kilku etatach

Dotychczas każde wykonywanie pracy w okresie zwolnienia oznaczało utratę prawa do świadczeń. Nowelizacja wprowadza fundamentalną zmianę: jeśli rodzaj pracy na to pozwala, pracownik będzie mógł korzystać z L4 w jednym miejscu zatrudnienia, a w drugim nadal pracować.

Oto przykłady dozwolonych sytuacji po zmianach prawa:

  • Chirurg ze złamanym palcem nie będzie operował, ale może prowadzić wykłady na uczelni.
  • Dziennikarz z chrypką nie poprowadzi audycji, ale może pisać artykuły.

Co najważniejsze - będzie można pobierać 100% zasiłku chorobowego z jednego tytułu i jednocześnie otrzymywać 100% wynagrodzenia z drugiego. To odejście od rygorystycznej praktyki ZUS, która do tej pory traktowała takie sytuacje jako nadużycie.

- Przyszła regulacja zakłada wiele istotnych zmian dotyczących zwolnień lekarskich. [...] Jednym z nich jest to, aby osoba zatrudniona przez więcej niż jednego pracodawcę mogła w określonych sytuacjach pracować również u drugiego. Oczywiście pod warunkiem, że lekarz wystawi zwolnienie, w którym wyraźnie wskaże taką możliwość - podkreśla w rozmowie z "Pulsem Biznesu" Renata Bugiel, adwokat w kancelarii GKR Legal.

Nowa definicja aktywności niezgodnej z celem zwolnienia L4

Wielu pacjentów bało się, że wyjście do apteki czy na zakupy zostanie potraktowane jako nadużycie prawa. Nowe przepisy wprowadzają jasność:

  • Nie będą karane zwykłe czynności dnia codziennego, takie jak zakupy, wizyta u lekarza czy wyjście do apteki.
  • Zakazane pozostaną działania, które mogą utrudnić lub wydłużyć proces leczenia - np. ciężka praca fizyczna niezgodna z zaleceniami lekarza.

Nowe zasady kontroli i adres pobytu na L4

Zmieniają się także zasady kontroli ZUS. Nie każda nieobecność w domu podczas kontroli będzie karana - wystarczy uzasadnić ją wizytą u lekarza czy innymi istotnymi czynnościami. Możliwe będzie także wskazanie adresu pobytu za granicą. W krajach UE kontrolę będzie mogła przeprowadzić lokalna instytucja.

Kiedy wejdą w życie nowe przepisy o zwolnieniach L4?

  • Większość zmian zacznie obowiązywać 1 stycznia 2026 r.
  • Przepisy dotyczące pracy u innego pracodawcy wejdą w życie 12 miesięcy po ogłoszeniu ustawy w Dzienniku Ustaw.

Projekt został już przedłożony Radzie Ministrów i wkrótce trafi do Sejmu.

Co oznaczają zmiany w zwolnieniach L4 dla pracowników i pracodawców?

Dla pracowników nowe regulacje to przede wszystkim większa elastyczność w czasie choroby. Koniec z sytuacjami, w których odebranie telefonu czy podpisanie dokumentu mogło skutkować utratą prawa do zasiłku. Od 2026 roku takie incydentalne czynności nie będą już karane, co daje pracownikom poczucie bezpieczeństwa i swobody.

Istotną korzyścią jest również możliwość łączenia świadczeń - czyli pobierania pełnego zasiłku chorobowego u jednego pracodawcy i jednoczesnego otrzymywania wynagrodzenia z drugiego miejsca pracy, o ile charakter obowiązków na to pozwala.

- W głównej mierze projekt ma poprawić skuteczniejsze działanie orzecznictwa lekarskiego w ZUS, co zasługuje na poparcie. Tylko lekarz orzecznik ZUS może stwierdzić, czy były przesłanki do wystawienia zwolnienia. Ma to znaczenie np. w przypadku coraz częstszych zwolnień od lekarzy psychiatrów, gdy uprawnienia pracodawców do kontroli takiego zwolnienia są ograniczone - mówi w rozmowie z money.pl Robert Lisicki, dyrektor Departamentu Pracy Konfederacji Lewiatan.

Zmiany w L4 a pracodawcy

Dla pracodawców zmiany oznaczają natomiast zmniejszenie ryzyka strat finansowych związanych z nieobecnością kluczowych osób. Wprowadzenie nowych definicji i jasnych zasad korzystania z L4 pozwoli uniknąć nieporozumień, a także ograniczy liczbę sporów z ZUS.

Pracodawcy będą musieli jednak nauczyć się respektować nowe przepisy i pogodzić się z tym, że ich wpływ na aktywność chorego pracownika będzie ograniczony. Równocześnie zyskają większą przejrzystość w zakresie kontroli i usprawiedliwiania nieobecności, co powinno uporządkować relacje między pracownikiem a zakładem pracy.

Jakiekolwiek zmuszanie do pracy na zwolnieniu jest i nadal będzie niezgodne z prawem - zapewnia minister rodziny, pracy i polityki społecznej Agnieszka Dziemianowicz-Bąk w rozmowie z money.pl.

Rewolucyjna reforma w zwolnieniach L4 w Polsce

Nowe zasady L4 to największa reforma zwolnień lekarskich od lat. Z jednej strony zapewnią większą swobodę pracownikom i koniec kar za drobne czynności, z drugiej - stworzą ramy chroniące pracodawców przed stratami. Wprowadzenie przepisów od 2026 roku ma szansę uporządkować system i dostosować go do realiów współczesnej gospodarki.

Wybrane dla Ciebie

Zamość: W mieście mogą dzisiaj zawyć syreny. Prezydent wydał komunikat
Zamość: W mieście mogą dzisiaj zawyć syreny. Prezydent wydał komunikat
Kaszewy Dworne: Zderzenie ciężarówek w Łódzkiem. Wszędzie dookoła kukurydza. Lądował śmigłowiec LPR
Kaszewy Dworne: Zderzenie ciężarówek w Łódzkiem. Wszędzie dookoła kukurydza. Lądował śmigłowiec LPR
Bydgoszcz: Teatr Kameralny zaprasza na premierę animacji
Bydgoszcz: Teatr Kameralny zaprasza na premierę animacji
Bydgoszcz: Będzie proces dewelopera. Sąd czeka na pokrzywdzonych
Bydgoszcz: Będzie proces dewelopera. Sąd czeka na pokrzywdzonych
Łęczyca: Za domem urządził plantację konopi. Największe krzewy sięgały wysokości dwóch metrów
Łęczyca: Za domem urządził plantację konopi. Największe krzewy sięgały wysokości dwóch metrów
Grójec: Nielegalnie rozsyłał sygnał telewizyjny z dwóch platform. Straty oszacowano na ponad 1,5 miliona zł
Grójec: Nielegalnie rozsyłał sygnał telewizyjny z dwóch platform. Straty oszacowano na ponad 1,5 miliona zł
Warszawa: W mieście znikają zebry na drogach rowerowych
Warszawa: W mieście znikają zebry na drogach rowerowych
Zajęcia z obsługi smartfonów dla seniorów.  "Grozi im wykluczenie".
Zajęcia z obsługi smartfonów dla seniorów. "Grozi im wykluczenie".
Pszów: Żłobek zamiast kopalni? Miasteczko zmieni swój charakter
Pszów: Żłobek zamiast kopalni? Miasteczko zmieni swój charakter
Nowa lista osób zwolnionych z płacenia abonamentu RTV. Oto zmiany
Nowa lista osób zwolnionych z płacenia abonamentu RTV. Oto zmiany
Lublin: Niedługo mobilna zbiórka odpadów tekstylnych. Tu wyrzucisz strzępy ubrań i zniszczone buty
Lublin: Niedługo mobilna zbiórka odpadów tekstylnych. Tu wyrzucisz strzępy ubrań i zniszczone buty
Prawie 5 kg mięsa miesięcznie. Tak jedzą mieszkańcy Kujaw i Pomorza
Prawie 5 kg mięsa miesięcznie. Tak jedzą mieszkańcy Kujaw i Pomorza