Domowe maseczki na lato – szybkie przepisy z owoców i ziół

Wysoka temperatura, silne promieniowanie UV, pot i wiatr mogą sprawiać, że skóra latem staje się odwodniona, podrażniona, a nawet poszarzała. Owoce i zioła, bogate w witaminy, antyoksydanty i naturalne kwasy, potrafią przywrócić jej blask i równowagę. Ich największą zaletą jest świeżość i brak konserwantów – to pielęgnacja w najczystszej postaci.

Dla kogo? Dla cery zmęczonej, poszarzałej, z tendencją do utraty blasku.

Składniki:

• 5 dojrzałych truskawek
• 1 łyżeczka miodu
• 1 łyżeczka jogurtu naturalnego

Jak przygotować?

Rozgnieć truskawki widelcem, dodaj miód i jogurt, wymieszaj na jednolitą masę. Nałóż na oczyszczoną twarz i pozostaw na 10–15 minut. Zmyj letnią wodą.

Efekt: Rozjaśniona, promienna cera i wyraźne uczucie świeżości.

Dla kogo? Dla skóry wrażliwej, podrażnionej słońcem lub upałem.

Składniki:

• ½ świeżego ogórka
• kilka listków mięty
• 1 łyżeczka aloesu (żel lub świeży miąższ)

Jak przygotować?Ogórek zetrzyj na tarce, dodaj posiekaną miętę i aloes. Nałóż na twarz i dekolt. Po 15 minutach zmyj chłodną wodą.

Efekt: Ukojenie, redukcja zaczerwienień, przyjemne uczucie chłodu.

Dla kogo? Dla cery suchej, łuszczącej się, potrzebującej odżywienia.

Składniki:

• 1 dojrzała morela
• 1 łyżeczka oliwy z oliwek
• 1 łyżeczka płatków owsianych

Jak przygotować?Morelę obierz i rozgnieć widelcem, dodaj oliwę i płatki. Nałóż na skórę i pozostaw na 20 minut. Zmyj letnią wodą.

Efekt: Skóra jest miękka, gładka i wyraźnie bardziej elastyczna.

Zaparz ulubione zioła (np. szałwię – dla skóry tłustej, rumianek – dla wrażliwej, lipę – dla suchej), ostudź napar i używaj jako toniku po zmyciu maseczki. Działa łagodząco i przywraca skórze naturalne pH.

• Używaj tylko świeżych składników. Owoce przechowywane zbyt długo tracą swoje właściwości.
• Zrób próbę uczuleniową. Naturalne składniki też mogą uczulać – nałóż niewielką ilość maseczki na skórę za uchem i obserwuj przez kilka godzin.
• Unikaj kontaktu z oczami. Nawet łagodne składniki mogą wywołać pieczenie lub łzawienie.
• Stosuj maseczki regularnie, ale z umiarem. Dwa razy w tygodniu w zupełności wystarczy.

Latem natura oferuje nam wszystko, czego potrzebujemy, by zadbać o skórę – świeżość, nawilżenie i regenerację. Domowe maseczki z owoców i ziół to nie tylko skuteczna pielęgnacja, ale też chwila relaksu i kontaktu z naturą, który sprzyja holistycznemu podejściu do urody. Warto wykorzystać ten sezon do pielęgnacyjnych eksperymentów, bo piękno naprawdę zaczyna się od środka (i od ogrodu!).

autorka: EM