Jak rozprawić się z "kurzymi łapkami"? Sprawdź sposoby na zmarszczki!

Potrafią spowodować, ze twarz wygląda starzej o co najmniej kilka lat. Tzw. kurze łapki pojawiają się w okolicach oczu i zostają z nami na dobre. Jak skutecznie im zapobiegać i co robić, aby dłużej zachować młody wygląd? Nie jesteśmy bezbronne wobec kurzych łapek, które spędzają nam sen z powiek.

Jak można zapobiegać "kurzym łapkom"?Jak można zapobiegać "kurzym łapkom"?
Źródło zdjęć: © Adobe Stock | Prostock-studio
Agnieszka Aulich

Kurze łapki - to potoczna nazwa drobnych zmarszczek wokół oczu, które z czasem pojawiają się na każdej twarzy, często już u młodych osób.

Są to jedne z najczęściej występujących zmarszczek mimicznych. Kurze łapki pojawiają się stosunkowo wcześnie, jako jedne z pierwszych zmarszczek. Są widoczne nawet u młodych osób, zwłaszcza gdy te często się uśmiechają. Przed zmarszczkami mimicznymi trudno się uchronić.

Jak powstają kurze łapki?

Nasze oko okala mięsień okrężny, który kurczy się i rozkurcza nawet 20 tysięcy razy w ciągu doby, podczas każdego mrugnięcia czy zmrużenia powiek.

Skóra wokół oczu jest niezwykle cienka i delikatna, niemal pozbawiona gruczołów łojowych, co sprawia że jest bardziej podatna na wszelkie uszkodzenia. To właśnie jest przyczyną tego, że kurze łapki są jedną z pierwszych oznak starzenia się skóry.

Dlaczego powstają kurze łapki?

Pojawiają się nawet u bardzo młodych osób, ale na początku widać je tylko podczas zmrużenia oczu czy uśmiechu. Z czasem stają się głębsze i wyraźniejsze.

Dzieje się tak, ponieważ z wiekiem skóra traci swoją elastyczność, spowodowaną zmniejszoną produkcją kolagenu i elastyny, czyli tzw. włókien podporowych, tworzących w tkankach skóry coś w rodzaju stelażu.

Walka z nimi jest trudna i często okazuje się nieskuteczna. Zwłaszcza, gdy zostaje podjęta zbyt późno.

Słowo "profilaktyka" stanowi tu klucz do sukcesu i warto je zapamiętać, zwłaszcza w kontekście dbania o zdrowie i urodę.

Starzenie skóry jest procesem naturalnym, dotykającym każdego, bez wyjątku. Dlaczego zatem niektóre 30-latki mają gładkie i promienne cery, a inne wręcz odwrotnie?

Na tempo procesu starzenia się ma wpływ wiele czynników wewnętrznych (takich jak geny) i zewnętrznych, na które delikatna skóra wokół oczu reaguje bardzo szybko.

Co szkodzi skórze wokół oczu?

Do szkodliwych i znacznie przyspieszających powstawanie kurzych łapek należą takie czynniki, jak:

  • promieniowanie UV,
  • dym papierosowy,
  • zanieczyszczenia środowiska,
  • za mała ilość snu,
  • źle zbilansowana dieta,
  • stres.


Niehigieniczny tryb życia powoduje namnażanie się wolnych rodników w organizmie, które w dużej ilości są szkodliwe dla naszego zdrowia i wyglądu, co szybko widać poprzez szybsze starzenie się skóry.

Jak zachować młodą skórę wokół oczu?

Nie bez znaczenia jest jednak odpowiednia pielęgnacja. To zwiększa nasze szanse na zachowanie młodego wyglądu i świeżej cery.

Dobrze nawilżona i odżywiona skóra dłużej zachowuje młody wygląd.

Stosując domowe lub profesjonalne zabiegi możemy przeciwdziałać pojawianiu się widocznych oznak starzenia skóry.

Do dyspozycji mamy masaże, zimne okłady czy gotowe maski, których zadaniem jest pobudzanie mikrokrążenia i dbanie o wypoczęty wygląd skóry. Szybkie i trwałe efekty wygładzenia zmarszczek osiągniemy również dzięki zabiegom medycyny estetycznej.

Jak zapobiegać zmarszczkom mimicznym?

Jednak bardzo ważne, jeśli nie najważniejsze, jest dostarczanie skórze kolagenu, którego deficyt pojawiający się z wiekiem, wpływa na starzenie skóry i powstawanie widocznych zmarszczek.

Kolagen jest białkiem, znajdującym się we wszystkich tkankach i komórkach naszego organizmu. Również w skórze, w której jego włókna pełnią funkcję podporową.

Produkcja kolagenu zaczyna spadać już w okolicach 25-30 roku życia, by w okresie menopauzy niemal ustać.

Skóra, w której brakuje kolagenu, traci swoje prawidłowe napięcie, staje się wiotka, pojawiają się zmarszczki. Dlatego tak ważne jest dostarczanie go skórze. Kolagen w formie tropokolagenu polecany jest zarówno młodym osobom, dla których istotna jest profilaktyka, jak i skórze dojrzałej, która wymaga już działań regeneracyjnych i silnej odbudowy włókien kolagenowych.

Dzięki terapii kolagenowej uruchomione zostają naturalne procesy naprawcze zachodzące w skórze, dzięki czemu odzyskuje ona sprężystość i właściwy poziom nawilżenia.

Śmiech to zdrowie. Wyśmiejmy zmarszczki!

Nie jesteśmy bezbronne wobec kurzych łapek, które spędzają nam sen z powiek!
Czym wcześniej zaczniemy dbać o skórę i docenimy wartość kolagenu, tym później pojawią się zmarszczki.

Wybrane dla Ciebie
Duża zmiana w sanatoriach. Kuracjusze mogą się zdziwić. Chcą zakazu alkoholu w uzdrowiskach!
Duża zmiana w sanatoriach. Kuracjusze mogą się zdziwić. Chcą zakazu alkoholu w uzdrowiskach!
Katowice: Łowcy głów dopadli przemytnika narkotyków. 45-latek poszukiwany był listem gończym
Katowice: Łowcy głów dopadli przemytnika narkotyków. 45-latek poszukiwany był listem gończym
Kalisz: Kolejni pijani kierowcy na drogach. Oto efekty akcji "Trzeźwość"
Kalisz: Kolejni pijani kierowcy na drogach. Oto efekty akcji "Trzeźwość"
„Nie będę reanimował nikogo, kto nosi tę skórkę”. Nowe skiny w Battlefield 6 wywołały burzę, fani czują się oszukani
„Nie będę reanimował nikogo, kto nosi tę skórkę”. Nowe skiny w Battlefield 6 wywołały burzę, fani czują się oszukani
Lipsko: Spotkanie z Jerzym Zelnikiem, japońskie bajki i konkurs
Lipsko: Spotkanie z Jerzym Zelnikiem, japońskie bajki i konkurs
Cigacice: Pożar w laboratorium fabryki Rockwool
Cigacice: Pożar w laboratorium fabryki Rockwool
Warszawa: Agresywna pacjentka zaatakowała lekarza
Warszawa: Agresywna pacjentka zaatakowała lekarza
Nowe Skalmierzyce: Ukradł alkohol i siekierę. Ochronie groził pozbawieniem życia
Nowe Skalmierzyce: Ukradł alkohol i siekierę. Ochronie groził pozbawieniem życia
Mokra jezdnia zebrała żniwo. Akcja strażaków pod Pułtuskiem
Mokra jezdnia zebrała żniwo. Akcja strażaków pod Pułtuskiem
Legnica: Legalność pracy cudzoziemców w praktyce. Seminarium dla przedsiębiorców
Legnica: Legalność pracy cudzoziemców w praktyce. Seminarium dla przedsiębiorców
Tomkowice: Niesamowite odkrycie pod Wrocławiem. Archeolodzy znaleźli mogiły ponad 70 żołnierzy. Kryły się nieopodal kościółka
Tomkowice: Niesamowite odkrycie pod Wrocławiem. Archeolodzy znaleźli mogiły ponad 70 żołnierzy. Kryły się nieopodal kościółka
Chłopska patelnia nasyci oczy, brzuch i serce. Kilka składników, mało wysiłku, a efekt powalający
Chłopska patelnia nasyci oczy, brzuch i serce. Kilka składników, mało wysiłku, a efekt powalający