Sulechów: Dwie pętle po pięć kilometrów. Cykl biegowy "3 Dyszki"

W niedzielę, 28 września ulicami Sulechowa przebiegło ok. 160 sportowców nie tylko miejscowych. Na IX Bieg Sulecha przyjechali fani biegania z Zielonej Góry, Nowej Soli, Międzyrzecza, Gubina i wielu innych miejscowości. To była część cyklu biegowego "3 Dyszki".
Zacznij biegać - aplikacja dla początkujących biegaczyCykl biegowy "3 Dyszki"/ Fot. ilustracyjna
Źródło zdjęć: © Pixabay | StockSnap
Eliza Gniewek-Juszczak

IX Bieg Sulecha. Uczestnicy z województwa i poza regionu

W dniu startu było już tylko 30 miejsc, które chętnie biegacze zapełnili. Około 160 o godz. 11 wyruszyło w trasę. Do pokonania były dwie pętle po pięć kilometrów. Poszło błyskawicznie. Pierwszy zawodnik był na mecie po 33 minutach.

IX Bieg Sulecha. Zawodnicy polecają bieganie

Pierwszą kobietą i to już kolejny raz była Sandra Nowak z Zielonej Góry. - Było super. Trasa świetnie zabezpieczona. Organizatorzy zmienili godzinę na plus. Lepiej o godz. 11, niż jak w tamtym roku o godz. 16, bo trzeba było czekać cały dzień - powiedziała zawodniczka po przebiegnięciu mety. Pani Sandra już nie liczy swoich wszystkich biegów, ani też tych zwycięskich. Jest ich bardzo dużo. - Lubię tutaj wracać. Są kibice na drodze - pochwaliła.

Boli od samego patrzenia. Rower aż wyrzuciło w powietrze

Kiedy zapytaliśmy, czy poleca bieganie, zapewniła, że tak i to bardzo.

- Choruję na cukrzycę typu pierwszego. Biegam ze względów zdrowotnych. Ale jeśli ktoś ma jakieś stresy najlepiej iść je wybiegać. Wtedy szybko mijają - zapewniła.

Szybciej niż oczekiwał od siebie, dobiegł do mety Bartłomiej Kniotek ze Zielonej Góry.

- Dzisiaj mam nogi z betonu - przyznał uczestnik wydarzenia, który dzień wcześniej przebiegł Rollercoaster w Zielonej Górze. - Trasa prosta, równa. Przyjemnie się biegło, pogoda dopisała. Dla mnie warunki były cudne - stwierdził. W rozmowie z GL polecił bieganie każdemu. - Jeżeli ktoś nawet zaczyna, tutaj można przeżyć fajne początki - zapewnił. - Bieganie to najlepsza forma relaksu i wypoczynku, a przede wszystkim służy zdrowiu - podkreślił.

Pan Bartłomiej ma 48 lat. Zaczął biegać zaledwie w ubiegłym roku, a już odnosi pierwsze sukcesy i to nie tylko w bieganiu. Udało mi się poważnie schudnąć.

- Zaczęła przeszkadzać tusza. Polecam zdrowy tryb życia. Kiedyś ważyłem ponad 100 kilogramów. Dzisiaj 80 - przyznał. Sam podjął wyzwanie. Zaczął biegać na bieżni i na powietrzu. Ćwiczy też w siłowni. Zaczął od przyglądania się temu, co inni robią. Teraz każdy dzień ma zaplanowany. - Udało mi się. Czasami mi brakuje dni w tygodniu. Chciałbym, aby tydzień miał dziesięć dni. Teraz jestem szczęśliwy. Polecam sport w każdym wieku - powiedział.

W październiku szykuje się na maraton w Poznaniu.

"3 Dyszki". Co to za cykl?

Cykl imprez biegowych 3 Dyszki organizują Miejski Ośrodek Sportu i Wypoczynku w Międzyrzeczu i Klub Sportowy Herosi.

Celem przedsięwzięcia jest rozpowszechnianie zdrowego trybu życia poprzez najprostszą formę ruchu, jaką jest bieganie wśród mieszkańców trzech gmin: Międzyrzecz, Świebodzin i Sulechów, a także aktywizacja różnych grup społecznych, wiekowych i narodowościowych do czynnego udziału w imprezach biegowych. Organizatorzy liczą także na promocję imprez w mediach lokalnych i społecznościowych. Ważne są także integracja, wymiana informacji i doświadczeń, a także współpraca pomiędzy organizatorami imprez.

Trzy imprezy to oprócz Biegu Sulecha także Międzyrzecka Dziesiątka i Bieg Weterana oraz "Świebodzińska 10" .

Wybrane dla Ciebie
Pierwszy zwiastun Half-Life 3 ma już powstawać. Potem droga do premiery będzie już ponoć bardzo krótka
Pierwszy zwiastun Half-Life 3 ma już powstawać. Potem droga do premiery będzie już ponoć bardzo krótka
Warszawa: Parkingów coraz mniej, zieleni coraz więcej
Warszawa: Parkingów coraz mniej, zieleni coraz więcej
Szczecin: Willa przy ulicy Wawrzyniaka w zupełnie nowej odsłonie
Szczecin: Willa przy ulicy Wawrzyniaka w zupełnie nowej odsłonie
Zamiast botoksu - grzywka!  Efekt odmłodzenia gwarantowany
Zamiast botoksu - grzywka! Efekt odmłodzenia gwarantowany
Częstochowa: Wypadek na autostradzie A1 pod miastem. Są poszkodowani
Częstochowa: Wypadek na autostradzie A1 pod miastem. Są poszkodowani
Biedrusko: Rusza budowa szkoły. Największa inwestycja oświatowa
Biedrusko: Rusza budowa szkoły. Największa inwestycja oświatowa
Poznań: Partia Razem złożyła projekt uchwały w sprawie „podatku od martwych mieszkań”
Poznań: Partia Razem złożyła projekt uchwały w sprawie „podatku od martwych mieszkań”
Warszawa: Granatowe chmury, tęcza i złoto czerwieni nad miastem. Niespotykany zachód słońca
Warszawa: Granatowe chmury, tęcza i złoto czerwieni nad miastem. Niespotykany zachód słońca
Rzeszów: Giełda samochodowa. To było kultowe miejsce na mapie Podkarpacia
Rzeszów: Giełda samochodowa. To było kultowe miejsce na mapie Podkarpacia
Pierwszy w tym sezonie komunikat lawinowy w Karkonoszach
Pierwszy w tym sezonie komunikat lawinowy w Karkonoszach
Tarnobrzeg: Halloweenowe morsowanie! Zimnolubni z klubu BodyMors zanurzyli się w mrocznym Jeziorze Tarnobrzeskim
Tarnobrzeg: Halloweenowe morsowanie! Zimnolubni z klubu BodyMors zanurzyli się w mrocznym Jeziorze Tarnobrzeskim
Wodzisław: Akcja krwiodawstwa. Dla uczestników niespodzianka
Wodzisław: Akcja krwiodawstwa. Dla uczestników niespodzianka