Idealne warunki na beskidzkich szlakach! Wykorzystaj ostatnie chwile tegorocznego lata i wyrusz w górską wędrówkę!

Słoneczna pogoda, bardzo dobra widoczność i brak wiatru sprzyjają długim wędrówkom. Pamiętajcie jednak o jednej ważnej rzeczy - nadchodzi fala upałów. Termometry mogą pokazać nawet 30 stopni Celsjusza, a w wyższych partiach gór będzie tylko nieco chłodniej. Mimo sprzyjających warunków, upał jest czynnikiem, którego nie można lekceważyć. Szybko prowadzi do odwodnienia i osłabienia, dlatego tak ważne jest odpowiednie przygotowanie.

Lato powoli dobiega końca, dlatego warto wykorzystać jego ostatnie chwile na aktywny wypoczynek. Górskie szlaki w Beskidach są idealnym miejscem, by aktywnie pożegnać tę porę roku. Nie ma nic lepszego niż czyste powietrze, piękne widoki i wysiłek, który przynosi satysfakcję. Taka forma relaksu nie tylko poprawi waszą kondycję fizyczną, ale również pozwoli oczyścić umysł. A jeśli nie macie ochoty na długie wędrówki, zawsze możecie skorzystać z kolei linowych, które działają w Beskidach i ułatwią wam dostęp do najwyższych szczytów. Cieszcie się słońcem, pięknem natury i czerpcie z lata ile się da, zanim nadejdą chłodniejsze dni. Aktywny wypoczynek w górach to doskonały sposób na naładowanie baterii przed jesienią.

Wybierając się na szlak, trzeba zadbać o podstawowy ekwipunek. Chociaż pogoda zapowiada się pięknie, absolutną koniecznością są buty do turystyki górskiej. Stabilna podeszwa i wsparcie dla kostki to podstawa, by uniknąć kontuzji na kamienistych i nierównych szlakach. Warto też rozważyć zabranie kijów trekkingowych, które odciążą stawy i pomogą utrzymać równowagę. A co z upałem? To proste: pijcie, pijcie i jeszcze raz pijcie! Napoje to wasz najlepszy przyjaciel na szlaku w taką pogodę. Wypijcie więcej wody, niż zazwyczaj. Odwodnienie może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych, więc regularne uzupełnianie płynów jest kluczowe.

Nawet w najlepszych warunkach na szlaku może zdarzyć się wypadek. Dlatego absolutną koniecznością jest naładowany telefon z aplikacją "Ratunek". Pamiętajcie też o zabraniu powerbanku, bo w górach, przy częstym sprawdzaniu mapy, bateria szybko się wyczerpuje. Aplikacja "Ratunek" pozwala na szybkie wezwanie pomocy i precyzyjne określenie waszej lokalizacji, co może uratować życie w sytuacji awaryjnej. A jeśli zdarzy się wypadek, pamiętajcie o numerach alarmowych: 985 lub 601 100 300. Dzięki nim wezwiecie GOPR, który udzieli wam pomocy.