Kiedy wrócą ekstremalne upały? W prognozach nie ma wątpliwości
Do Polski i naszego regionu wracają upały. Sprawdź najnowszą prognozę na lipiec 2025 – wiemy, gdzie będzie ponad 33°C. Już wkrótce czeka nas prawdziwe uderzenie gorąca.
Prognoza pogody na lipiec 2025 - do Polski mają wrócić upały
Lipiec 2025 to na razie sinusoida – po kilku chłodniejszych dniach za sprawą niżu genueńskiego Polskę czeka powrót gorącego powietrza. Synoptycy ostrzegają: upały wrócą szybciej, niż myślisz, a temperatury mogą przekroczyć nawet 33°C w cieniu. Sprawdź, kiedy dokładnie nadejdzie fala gorąca, gdzie będzie najgoręcej i jak się przygotować.
Według prognoz i modeli europejskich, kolejna fala upałów w Polsce ma nadejść już na początku przyszłego tygodnia, czyli między 14 a 16 lipca. Temperatury mogą sięgnąć:
- do 33°C na południu i w centrum kraju,
- ok. 30°C w pasie centralnym,
- 27–29°C na północy i nad morzem.
Synoptycy podkreślają, że nadchodząca fala upałów to wstęp do gorętszej drugiej połowy lipca. Ciepłe masy powietrza znad Afryki mogą utrzymać się nawet przez tydzień. W niektórych regionach przewiduje się:
- tropikalne noce (powyżej 20°C),
- duże ryzyko burz z gradem,
- wysokie zagrożenie pożarowe w lasach.
- Po krótkim ochłodzeniu skwar wróci, tym razem w najsilniejszej wersji od początku tego roku, najprawdopodobniej także tego lata. Rozpocznie się w sobotę (19.07) i potrwa co najmniej tydzień. Od razu obejmie niemal cały kraj, jedynie poza krańcami północnymi - informuje serwis TwojaPogoda.pl.
Nie można wykluczyć, że w drugiej połowie lipca padnie rekord temperatury, jaką odnotowano w Polsce. Może się tak wydarzyć, jeśli weźmiemy pod uwagę spore rozgrzanie atmosfery i ekstremalne upały, które występują nad Morzem Śródziemnym i mogą dotrzeć także do nas. O pogodzie jaka nas czeka w drugiej połowie lipca piszemy także w naszej galerii.
Zgodnie z definicją IMGW, ekstremalny upał to taki, gdzie temperatura przekracza 35°C. Choć nie wszędzie taki poziom zostanie osiągnięty, ciąg dni powyżej 30°C z nocami bez spadków temperatury może być równie niebezpieczny dla:
- osób starszych,
- dzieci,
- pracowników fizycznych,
- osób z chorobami układu krążenia.
Jak przetrwać upał? Przypomnienie najważniejszych zasad:
- Nie wychodź z domu w godz. 11:00–17:00,
- Pij minimum 2,5–3 litry wody dziennie,
- Zasłaniaj okna i wietrz mieszkanie rano i wieczorem,
- Nie zostawiaj dzieci i zwierząt w aucie!
- Noś jasne, przewiewne ubrania i kapelusz.
