Łódź: Czas naostrzyć łyżwy. Wkrótce otwierają się miejskie lodowiska

Na lodowisku "Bombonierka" przy ul. Stefanowskiego 28 ślizgawki będą rozpoczynać się w soboty o godz. 11.30, 13.15, 15, 16.45, 18.30, w niedziele o godz. 13.15, 15, 16.45 i 18. W tygodniu w poniedziałki tafla będzie niedostępna, a we wtorki lodowisko otworzy się o godz. 14 i 20, środy o godz. 14, 18.15, 19.45, czwartki o godz. 14 i 20, piątki o godz. 14, 18.15 i 20. Lodowisko "Retkinia" przy ul. ks. Popiełuszki 13B zaprasza łyżwiarzy amatorów w soboty o godz. 13.30, 15, 16.45 i 18.30, niedziele o godz. 10.30, 12, 13.30, 15, 16.45 i 18.30. W poniedziałki ślizgawki będą zaczynać się o godz. 11.30, 12.45, 14 i 19.30, we wtorki o godz. 11.30, 12.45, 14, 20.30, w środy o godz. 11.30, 12.45, 14, 20, czwartki o godz. 11.30, 12.45, 14, 20, piątki o godz. 11.30, 12.45, 14 i 20.

Do końca października trwają jeszcze zajęcia plenerowe. Zielona Łódź zaprasza na nartorolki w parku na Zdrowiu przy ścieżce biegowej na końcu parkingu przy zoo. Zajęcia dla osób początkujących odbędą się w soboty 11 i 18 października w godz. 10 - 11.30, dla doświadczonych we wtorki 14 i 21 października w godz. 17 - 18.30. Spotkania są bezpłatne i dla wszystkich chętnych, jednak ze względu na ograniczoną ilość sprzętu obowiązują wcześniejsze zapisy telefoniczne: 501 - 045 - 877. Na zajęcia należy przynieść kask (może być rowerowy), rękawiczki i okulary. Organizator zapewni bezpłatnie nartorolki, buty, kijki oraz instruktora.

Drugi rodzaj zajęć proponowanych przez Zieloną Łódź to treningi biegowe, podczas których uczestnicy poznają różne jednostki treningowe, biorą udział w ćwiczeniach sprawnościowych, dbają o technikę i urozmaicenie biegu. Zbiórka w piątki o godz. 18.30 przy napisie "Na zdrowie" od strony aquaparku Fala u zbiegu ulicy Konstantynowskiej i al. Unii.

Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji proponuje jesienne zajęcia pod dachem. Zumba, czyli zajęcia taneczno - fitnessowe są prowadzone w poniedziałki o godz. 15.30, 16.45, 18 i 19.15 w sali fitness w Wodnym Raju przy ul. Wiernej Rzeki 2 i w hali sportowej przy ul. Skorupki 21 w środy o godz. 17.30, 18.45 i 20.

Teqball, to innowacyjny sport, łączący elementy piłki nożnej i tenisa stołowego, rozgrywany na specjalnie wygiętym stole. Zajęcia z tej dyscypliny odbywają się w hali sportowej przy ul. ks. Skorupki 21 w środy i czwartki o godz. 16 dla grupy 14 - 16 lat, o godz. 17.15 dla grupy 10 - 13 lat, o godz. 18.30 dla grupy 16+ początkujący i o godz. 19.45 dla grupy 16+ zaawansowani.

Do dorosłych nie umiejących pływać lub chcących doskonalić nabyte umiejętności kieruje się projekt "w ŁODZI nie zatoniesz". To bezpłatne zajęcia, uczestnicy ponoszą koszt biletu wstępu na pływalnię Wodny Raj przy ul. Wiernej Rzeki 2. Spotkania zaplanowano tam we wtorki i środy o godz. 17, 17.45 i 18.30.

MOSiR organizuje także bezpłatne warsztaty samoobrony i bezpieczeństwa osobistego skierowane do młodzieży i młodych dorosłych w wieku 14 - 25 lat. Treningi odbywają się w hali przy ul. ks. Skorupki 21 o godz. 11 i 14.30. Także seniorzy mogą wziąć udział w praktycznym kursie bezpieczeństwa osobistego i samoobrony, którego program obejmuje techniki samoobrony i edukację na temat unikania zagrożeń, oszustw (np. "na wnuczka") oraz podstawy bezpieczeństwa cyfrowego i pierwszej pomocy. Zajęcia odbywają się w hali przy ul. ks. Skorupki 21 we wtorki w godz. 10 - 11.