Piecki: Morsy będą zbierać pieniądze dla chorych dzieci
Sezon na morsowanie rozpoczął się kilka tygodni temu, a miłośnicy hartowania organizmów spotykają się już regularnie. Grupa z Bydgoszczy (m.in. Morświry) i inni morsujący chłodnych kąpieli zażywają w Pieckach. Na plaży Jeziora Jezuickiego spotykają się w każdą niedzielę, w samo południe.
W połowie grudnia morsowanie połączą z wyjątkową akcją.
Obiad jak u mamy. Karkówkę w marynacie układam na kiszonej kapuście i wkładam do piekarnika
- Już 14 grudnia zapraszamy do wspólnej kąpieli wszystkich morsów, którym na sercu leży dobro dzieci które zmagają się z chorobą nowotworową - ogłosili. - O godzinie 12 spotkamy się na plaży w Pieckach, by wspólnie morsować i wesprzeć dzieci będące pod pieczą Fudancji Gramy dla Onko. Czeka nas nie tylko dawka pozytywnej energii i zdrowej adrenaliny, ale także skromny poczęstunek i ciepłe ognisko przy którym ogrzejemy dłonie i serca - przekazali, zapraszając do akcji zaprzyjaźnione grupy morsujących.
Jak poinformowali, oprócz pieniędzy zbieranych wspólnie z Fundacją Gramy dla Onko, przyjmowane będą także pluszaki i zabawki dla dzieci (tylko nowe). - Liczymy na dużą frekwencję i Wasze gorące serduszka - podkreślili organizatorzy.
Dlaczego warto morsować?
- Wzmocnienie odporności: Zimno stymuluje produkcję białych krwinek, co zwiększa odporność na infekcje
- Lepsze krążenie: Naczynia krwionośne zwężają się i rozszerzają, poprawiając ukrwienie narządów i tkanek
- Redukcja stresu: Morsowanie wywołuje wyrzut endorfin (tzw. hormonów szczęścia), co poprawia nastrój i pomaga w radzeniu sobie ze stresem
- Poprawa nastroju i psychiki: Regularne wyzwania związane z morsowaniem mogą budować odporność psychiczną i pozytywnie wpływać na samopoczucie
- Regeneracja po wysiłku: Zimno działa jak naturalna krioterapia, zmniejszając stany zapalne i przyspieszając regenerację mięśni
- Lepsza jakość snu: Zimna kąpiel może pomóc w relaksacji i ułatwić zasypianie
- Hartowanie: Zwiększa tolerancję organizmu na niskie temperatury