Przemyśl: Rękodzieło i ruch- seniorzy zakończyli kolejne działania

Stowarzyszenie Przemyski Senior zakończyło kolejną odsłonę działań realizowanych w ramach projektu "Przemyskie kreatywne lato złotego pokolenia". Tegoroczne inicjatywy cieszyły się ogromnym zainteresowaniem i po raz kolejny udowodniły, że aktywność twórcza i fizyczna doskonale się uzupełniają, wspierając rozwój, integrację i dobre samopoczucie seniorów z miasta Przemyśla i powiatu przemyskiego.
Seniors do fitness training with the tire in the physiotherapy
Robert Kneschke
fitness, seniors, senior citizens, gymnastics, physiotherapy, rehab, tire, hoop, senior sport, sport, exercise, healthy, assistance, occupational therapy, physiotherapy, physical therapy, active, movement, health, training, course, class, rehabilitation sports, senior, senior citizen, woman, physiotherapist, therapist, senior, rehabilitation, nursing, old, fitness center, health club, studio, nursing home, therapy, nursing home, retirement home, rest home, retiree, pensioner, people, caucasian, fitness, seniors, senior citizens, gymnastics, physiotherapy, rehab, tire, hoop, senior sport, sport, exercise, healthy, assistance, occupational therapy, physical therapy, active, movement, health, training, course, class, rehabilitation sports, senior, senior citizen, woman, physiotherapist, therapist, rehabilitation, nursing, old, fitness center, health club, studio, nursing home, therapy, retirement home, rest home, retiree, pensioner, people, caucasian"Przemyskie kreatywne lato złotego pokolenia"/ Ilustracja
Źródło zdjęć: © Adobe Stock | Robert Kneschke
DJ

Ceramika z pasją

Jednym z najważniejszych punktów programu były warsztaty ceramiczne, w których wzięło udział aż 80 seniorów. Uczestnicy poznali podstawowe techniki pracy z gliną i własnoręcznie stworzyli unikatowe przedmioty - od mis i kubków po drobne rzeźby. Dla wielu osób była to pierwsza styczność z ceramiką, która - jak sami podkreślali - okazała się nie tylko relaksującym, ale i satysfakcjonującym doświadczeniem.

Ruch dla zdrowia

Równolegle odbywały się zajęcia na basenie, również dla 80-osobowej grupy. Ich celem była poprawa kondycji fizycznej, wzmacnianie mięśni oraz wsparcie ogólnego zdrowia. Ćwiczenia prowadzone były w bezpieczny i dostosowany do możliwości uczestników sposób, co pozwoliło każdemu czerpać maksimum korzyści i radości.

Integracja i pozytywna energia

Zarówno warsztaty, jak i zajęcia sportowe stały się okazją nie tylko do aktywności, ale także do integracji społecznej, międzypokoleniowej wymiany doświadczeń i budowania więzi. Spotkania przebiegały w przyjaznej atmosferze, pełnej pozytywnej energii, sprzyjającej rozmowom i współpracy.

To jeszcze nie koniec!

Przed uczestnikami kolejne wydarzenia. Już wkrótce seniorzy spotkają się podczas spektaklu teatralnego, a zwieńczeniem całego projektu będą IV Przemyskie Senioralia - wyjątkowe święto pełne radości, aktywności i wspólnego świętowania.

Projekt "Przemyskie kreatywne lato złotego pokolenia" został dofinansowany ze środków Regionalnego Ośrodka Polityki Społecznej w Rzeszowie oraz Gminy Miejskiej Przemyśl.

Wybrane dla Ciebie

Malbork: Trakt Jana Pawła II czeka na modernizację
Malbork: Trakt Jana Pawła II czeka na modernizację
Międzynarodowy Dzień Uśmiechu. To oni nas rozśmieszają i bawią. Komicy pochodzący z Wielkopolski
Międzynarodowy Dzień Uśmiechu. To oni nas rozśmieszają i bawią. Komicy pochodzący z Wielkopolski
Medyka: Śmiertelny wypadek na DK 28. Bus potrącił mężczyznę
Medyka: Śmiertelny wypadek na DK 28. Bus potrącił mężczyznę
Wracamy do ekstraligowych zmagań. Znamy rozjemców tych spotkań!
Wracamy do ekstraligowych zmagań. Znamy rozjemców tych spotkań!
Lublin: Jagody z Ukrainy zatrzymane. 20 ton zanieczyszczonych owoców nie wjechało do Polski
Lublin: Jagody z Ukrainy zatrzymane. 20 ton zanieczyszczonych owoców nie wjechało do Polski
Sopot: Ponad milion gości na molo. Wejście na obiekt już bezpłatne
Sopot: Ponad milion gości na molo. Wejście na obiekt już bezpłatne
Warszawa: Pobił przechodnia na przystanku i go okradł. Poszkodowany trafił do szpitala, a sprawca do aresztu
Warszawa: Pobił przechodnia na przystanku i go okradł. Poszkodowany trafił do szpitala, a sprawca do aresztu
Katowice: Przez cztery lata sprzedawał niezgłoszone obligacje. Wyłudził od ludzi ponad 8 milionów złotych
Katowice: Przez cztery lata sprzedawał niezgłoszone obligacje. Wyłudził od ludzi ponad 8 milionów złotych
Warszawa: Jesienne święto już w weekend. Będą rozdawać darmowe dynie
Warszawa: Jesienne święto już w weekend. Będą rozdawać darmowe dynie
Pszczyna: IV Mistrzostwa Europy Trębaczy Myśliwskich po raz pierwszy w Polsce w dawnych dobrach Wielkiego Łowczego
Pszczyna: IV Mistrzostwa Europy Trębaczy Myśliwskich po raz pierwszy w Polsce w dawnych dobrach Wielkiego Łowczego
Warszawa: Maskarada i groteska. Nowa wystawa w Muzeum Narodowym
Warszawa: Maskarada i groteska. Nowa wystawa w Muzeum Narodowym
Białystok: Można dostać dotacje do remontów zabytków. Jaką pulę podzieli konserwator?
Białystok: Można dostać dotacje do remontów zabytków. Jaką pulę podzieli konserwator?