Ruszyły "Wakacyjne poranki z jogą" w Lesznie. Żar z nieba nie był przeszkodą
W niedzielę ruszyła kolejna edycja "Wakacyjnych poranków z jogą". Na płycie bocznej stadionu spotkało się około 130 osób, ćwiczących pod opieką Agnieszki Sakowicz. Kolejne spotkania zaplanowano na 13, 20 i 27 lipca. Joga rozpoczyna się o 9.00 rano.
Wakacyjne poranki z jogą w Lesznie
Chętnych, pomimo lejącego się z nieba żaru, nie brakowało. Z zaproszenia Stowarzyszenia Wygraj Siebie skorzystało 130 osób. Wiek nie był ograniczeniem, bo od dwóch lat podczas „Wakacyjnych poranków z jogą" prowadzone są zajęcia dla dzieci.
- Wakacyjne poranki z joga prowadzone są od trzynastu lat. Pomysł na to wydarzenie był bardzo prosty. Zaproponowaliśmy rodzaj ćwiczeń dla każdego. Ćwiczyć jogę mogą osoby dorosłe i dzieci - mówi Karol Solnicki, wiceprezes Stowarzyszenia Wygraj Siebie.
Podczas jogi zbierana jest karma dla zwierząt w schroniskach
Zdarza się, że wiceprezes stowarzyszenia przychodzi na stadion z matą do ćwiczeń i bierze udział w jodze.
- Po treningu czuć każdy mięsień, ale o to przecież chodzi w uprawianiu jogi. Ćwiczenia są po to, aby porozciągać mięśnie. Dlatego zachęcam do udziału w spotkaniach - mówi.
Atmosfera w niedzielny poranek na stadionie lekkoatletycznym w Lesznie była fantastyczna. Zajęcia dla dorosłych prowadziła Agnieszka Sakowicz. Tradycją wakacyjnych poranków z jogą jest to, że zbierana jest karma dla zwierząt w schroniskach.
Partnerem stowarzyszenia w porankach z joga jest Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Lesznie. Zadnie współfinansowane jest przez samorząd Leszna w ramach projektu „Radosna aktywność”.
