Czy to w ogóle pomaga? Działanie naparu z melisy - to musisz o nim wiedzieć

Melisa lecznicza jest ziołem bardzo chętnie wykorzystywanym w przemyśle farmaceutycznym. Najczęściej korzystamy z liści rośliny, które podstawą herbat uspokajających. Reszta ziela jest stosowana w przemyśle kosmetycznym, ale to nie jest tematem naszej sprawy.
Najważniejszą sprawą jest to, żeby roślinę zbierać na początku kwietnia. Czemu jest to tak istotne? Zebrane zioła w tym okresie będą miały potrzebne związki chemiczne, które pozytywnie będą oddziaływały na nasz organizm.

Melisa zawiera olejek eteryczny o zapachu cytrynowym, który jest bogaty w geranial, cytral, geraniol, linalol i cytronelal. W olejku tym występują również fenolokwasy, a także flawonoidy. Melisa lekarska zawiera również witaminę C i sole mineralne. Wszystko to sprawia, że jest bardzo dobrym sposobem na wyciszenie, ale również dobrze wpływa na naszą dietę i wzbogacenie organizmu.
Jak widzimy, herbata ma prozdrowotne działanie i nie bez powodu tak często znajduje się w naszych domach.

Choć sama w sobie nie jest szkodliwa, może być niekorzystne skutki w niektórych sytuacjach. U kobiet w ciąży może powodować opóźnienie skurczy. Nie powinno też stosować jej podczas karmienia piersią. Możliwa jest też reakcja alergiczna, ale w przypadku wystąpienia jej wystarczy odstawić roślinę.