Gorzów wita lato. Zapowiada się upalna niedziela, IMGW wydało ostrzeżenie
Początek lata w Gorzowie przynosi wysokie temperatury. Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej (IMWG) wydał ostrzeżenie pierwszego stopnia przed upałem w Gorzowie. Niedziela zapowiada się wyjątkowo gorąca – termometry mogą wskazywać do 32 stopni Celsjusza w cieniu.
Anna Kluwak
Kalendarzowe i astronomiczne lato rozpoczęło się pełną parą. Gorzowianie mogą liczyć na piękną, słoneczną pogodę, a także na wysokie temperatury. W niedzielę 22 czerwca w Gorzowie i regionie możemy spodziewać się wysokich temperatur.
Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej wydał ostrzeżenie pierwszego stopnia przed upałem dla Gorzowa oraz całego województwa lubuskiego. Według prognozy temperatura maksymalna wyniesie od 30 do 32 stopni Celsjusza w cieniu. Ostrzeżenie obowiązuje od godz. 12 do 19 w niedzielę 22 czerwca.
Jak przygotować się na upał?
Pomimo że upał to typowa letnia pogoda, warto pamiętać o kilku prostych zasadach, które pomogą przetrwać gorące dni:
- Unikaj pełnego słońca w godzinach największego nasłonecznienia, czyli od 12:00 do 16:00.
- Pij dużo wody – nawadnianie jest kluczowe w czasie upałów.
- Noś lekkie, przewiewne ubrania i nakrycie głowy, aby chronić się przed przegrzaniem.
- Unikaj wysiłku fizycznego w najgorętszych godzinach.
Źródło artykułu: 
