Sposób na niższe ciśnienie. To urządzenie może pomóc układowi krążenia

Wysokie ciśnienie krwi to jeden z najpowszechniejszych problemów zdrowotnych naszych czasów. Może prowadzić do poważnych konsekwencji zdrowotnych, w tym zawału serca, udaru mózgu, niewydolności serca i nerek oraz problemów ze wzrokiem. Jak wskazują nowe badania naukowe, popularne urządzenia, jakim są przenośne oczyszczacze powietrza z filtrem HEPA, mogą znacząco obniżyć skurczowe ciśnienie krwi u dorosłych z podwyższonymi wartościami.
ciśnienie, ciśnieniomierz, pomiar ciśnieniaPomiar ciśnienia
Źródło zdjęć: © Unsplash+ | Oleg Ivanov
Katarzyna Wąś-Zaniuk

Naukowcy nie mają wątpliwości. Oczyszczacz powietrza z filtrem HEPA może obniżyć skurczowe ciśnienie krwi

Używanie przenośnych oczyszczaczy powietrza z filtrem HEPA w domu może znacząco obniżyć skurczowe ciśnienie krwi u dorosłych z podwyższonymi wartościami wyjściowymi i to nawet na obszarach o stosunkowo niskim ogólnym poziomie zanieczyszczenia powietrza. To wynik badania opublikowanego w "Journal of the American College of Cardiology".

HEPA to skrót od angielskiego terminu High Efficiency Particulate Air, co oznacza "wysoko wydajny filtr cząsteczek powietrza". Filtry te są wykonane z poliestrowo-szklanych włókien, które dzięki gęstej strukturze potrafią skutecznie zatrzymywać mikroskopijne zanieczyszczenia obecne w przepływającym przez nie powietrzu.

Jak zaznaczają autorzy publikacji, zawieszone w powietrzu toksyczne cząstki stałe stanowią jeden z czynników zwiększających ryzyko chorób układu krążenia. Powstają między innymi podczas spalania benzyny oraz zużywania się opon samochodowych. Jak wykazano, narażenie na ich działanie może prowadzić do podwyższenia ciśnienia krwi.

- Wysokie ciśnienie krwi pozostaje jednym z najważniejszych możliwych do zmiany czynników ryzyka chorób sercowo-naczyniowych. Wyniki te stanowią kolejny dowód na to, że proste interwencje, takie jak filtracja powietrza w domu, mogą wspierać zdrowie serca u zagrożonych osób - przyznaje prof. Douglas Brugge z University of Connecticut, główny autor badania.

Jak przebiegały badania naukowe?

W projekcie badawczym wzięły udział 154 osoby mieszkające w pobliżu autostrad. Część z nich przez miesiąc korzystała z oczyszczacza powietrza wyposażonego w filtr HEPA, podczas gdy pozostali używali urządzenia, które jedynie przypominało oczyszczacz, ale nie miało filtracji. Po miesięcznej przerwie uczestnicy zmienili role.

Naukowcy zaobserwowali, że u osób z podwyższonym skurczowym ciśnieniem krwi (powyżej 120 mmHg) stosowanie oczyszczacza z filtrem HEPA przez miesiąc spowodowało średni spadek ciśnienia o 2,8 mmHg.

Dla porównania, przy pozorowanej filtracji ciśnienie skurczowe nieznacznie wzrosło (o 0,2 mmHg), co dało istotną różnicę 3 mmHg na korzyść filtracji HEPA.

Nie zaobserwowano istotnego wpływu na ciśnienie rozkurczowe.

- Przytłaczająca liczba dowodów wskazuje na szkodliwy wpływ narażenia na pyły zawieszone w powietrzu - PM 2,5, nawet przy poziomach niższych niż obecnie obowiązujące normy w USA. ako pracownicy ochrony zdrowia musimy edukować społeczeństwo i wspierać politykę, która chroni czyste powietrze i poprawia zdrowie wszystkich Amerykanów. - alarmuje prof. Jonathan Newman, autor towarzyszącego komentarza redakcyjnego do publikacji.

Wybrane dla Ciebie

Strategia fantasy o budowie miast dostała za darmo potężne nowości: idealny dodatek i bardzo potężny statek
Strategia fantasy o budowie miast dostała za darmo potężne nowości: idealny dodatek i bardzo potężny statek
Malbork: 80-lecie Hufca ZHP. Uroczysta zbiórka i konferencja jubileuszowa
Malbork: 80-lecie Hufca ZHP. Uroczysta zbiórka i konferencja jubileuszowa
Piła: Pokaz kreatywności i smaku – uczniowie Szkoły Gastronomicznej w akcji
Piła: Pokaz kreatywności i smaku – uczniowie Szkoły Gastronomicznej w akcji
Warszawa: Trwa dwudniowa impreza studentów
Warszawa: Trwa dwudniowa impreza studentów
Skierniewice: Trwa jesienna zbiórka elektrośmieci. Można je wymienić na roślinę
Skierniewice: Trwa jesienna zbiórka elektrośmieci. Można je wymienić na roślinę
Katowice: Niecodzienna rzeźba. "Byk" to nowy symbol miasta
Katowice: Niecodzienna rzeźba. "Byk" to nowy symbol miasta
Kobylnica: Modernizacja ulicy Szczecińskiej. Będą utrudnienia
Kobylnica: Modernizacja ulicy Szczecińskiej. Będą utrudnienia
Racibórz: Policja zatrzymała 32-latka pod wpływem alkoholu i z zakazem
Racibórz: Policja zatrzymała 32-latka pod wpływem alkoholu i z zakazem
Małopolska: Dwie nowe karetki pogotowia. Ambulans dla osób ważących nawet ponad 300 kg
Małopolska: Dwie nowe karetki pogotowia. Ambulans dla osób ważących nawet ponad 300 kg
Przygotowanie pelargonii do zimy. Dzięki temu na wiosnę będą znów zachwycać
Przygotowanie pelargonii do zimy. Dzięki temu na wiosnę będą znów zachwycać
Nowy Targ: Oszustwo "na jakość wody". Fałszywi administratorzy okradli dwie seniorki
Nowy Targ: Oszustwo "na jakość wody". Fałszywi administratorzy okradli dwie seniorki
Sandomierz: Na dworcu PKP stanie tablica informacyjna dla turystów
Sandomierz: Na dworcu PKP stanie tablica informacyjna dla turystów