Te badania powinien wykonać każdy dorosły. Są dostępne bezpłatnie

Od maja w Polsce dostępny jest nowy program profilaktyczny pod nazwą „Moje Zdrowie”. To inicjatywa Ministerstwa Zdrowia i Narodowego Funduszu Zdrowia, której głównym celem jest poprawa wykrywalności chorób przewlekłych oraz ogólna ocena stanu zdrowia dorosłych obywateli. Program realizowany jest w ramach podstawowej opieki zdrowotnej i nie wiąże się z żadnymi kosztami dla pacjenta.
Wirtualna Polska
Źródło zdjęć: © Polska Press Grupa | archiwum/zdjęcie ilustracyjne
Aleksandra Szymczak

Każdy dorosły powinien zadbać o swoje zdrowie. Teraz jest okazja

„Moje Zdrowie” to program skierowany do wszystkich dorosłych osób ubezpieczonych w NFZ. Jego podstawowym założeniem jest wcześniejsze rozpoznawanie potencjalnych zagrożeń zdrowotnych oraz przekazanie pacjentom indywidualnych wskazówek dotyczących stylu życia, diety, aktywności fizycznej i dalszej diagnostyki.

W ramach programu każdy uczestnik ma możliwość wykonania szeregu badań laboratoryjnych oraz konsultacji z personelem medycznym w swojej przychodni. Na podstawie uzyskanych wyników tworzony jest tzw. Indywidualny Plan Zdrowotny, który może zawierać m.in. propozycję dalszych badań, skierowanie do specjalisty czy zalecenia dotyczące zmiany stylu życia.

Kto może skorzystać z programu?

Z programu „Moje Zdrowie” może skorzystać każda osoba, która:

  • ukończyła 20. rok życia,
  • posiada ważne ubezpieczenie zdrowotne w NFZ,
  • złożyła deklarację wyboru lekarza POZ w jednej z placówek realizujących program.

Program ma charakter cykliczny:

  • osoby w wieku od 20 do 49 lat mogą wykonać bilans zdrowia co 5 lat,
  • osoby powyżej 49. roku życia – co 3 lata.

Istotną informacją jest to, że z programu można skorzystać dopiero po upływie 12 miesięcy od udziału w programie „Profilaktyka 40 Plus”, jeśli ktoś wcześniej brał w nim udział.

Jak przebiega udział? 3 podstawowe kroki 1. Wypełnienie ankiety zdrowotnej

Pierwszym krokiem do udziału w programie jest wypełnienie krótkiej ankiety zdrowotnej, którą można uzupełnić online (przez Internetowe Konto Pacjenta (IKP) lub aplikację mojeIKP) lub osobiście (w placówce POZ). Ankieta służy wstępnej ocenie stanu zdrowia i pozwala lepiej dostosować zakres badań do potrzeb konkretnego pacjenta.

2. Skierowanie na badania

Po złożeniu ankiety przychodnia POZ wystawia skierowanie na badania diagnostyczne. Zazwyczaj jest to pakiet podstawowych analiz krwi i moczu, takich jak:

  • morfologia,
  • glukoza,
  • lipidogram (cholesterol całkowity, HDL, LDL, trójglicerydy),
  • kreatynina i wskaźnik eGFR,
  • TSH,
  • badanie ogólne moczu.

W zależności od wyników ankiety, wieku pacjenta i płci, lekarz może zlecić również badania dodatkowe:

  • próby wątrobowe (ALT, AST),
  • PSA (dla mężczyzn po 50. roku życia),
  • test FIT-OC na obecność krwi utajonej w kale (dla osób 50+),
  • test anty-HCV (w kierunku wirusowego zapalenia wątroby typu C),
  • oznaczenie lipoproteiny(a) – raz w życiu dla osób w wieku 20–40 lat.

3. Konsultacja wyników i plan zdrowotny

Po wykonaniu badań pacjent umawia się na wizytę w przychodni POZ. Podczas spotkania omawiane są wyniki oraz przeprowadzane są dodatkowe pomiary:

  • ciśnienie tętnicze krwi,
  • masa ciała i wzrost (do obliczenia BMI),
  • obwód talii i bioder (do obliczenia wskaźnika WHR).

Na tej podstawie lekarz lub pielęgniarka przygotowuje Indywidualny Plan Zdrowotny, w którym mogą znaleźć się konkretne zalecenia dotyczące dalszej diagnostyki, profilaktyki i zdrowego stylu życia.

Dlaczego warto wziąć udział?

Dzięki wykonaniu badań możliwe jest wczesne wykrycie chorób przewlekłych, takich jak nadciśnienie, cukrzyca, choroby serca czy nowotwory oraz uzyskanie wstępnej oceny stanu zdrowia. Jeśli lekarz zauważy nieprawidłowości będzie mógł skierować pacjenta do specjalistów.

Program nie wymaga skierowania od lekarza specjalisty, a udział w nim nie wpływa na inne świadczenia refundowane przez NFZ.

Wybrane dla Ciebie

Warszawa: Zablokował przejazd karetce. Dotarli do pacjenta pieszo
Warszawa: Zablokował przejazd karetce. Dotarli do pacjenta pieszo
Szczecinek: To oni dbają o nasze bezpieczeństwo. Powiatowe Święto Policji
Szczecinek: To oni dbają o nasze bezpieczeństwo. Powiatowe Święto Policji
Kalinowa: Kulturalna stolica województwa łódzkiego
Kalinowa: Kulturalna stolica województwa łódzkiego
Kłamstwo na etykiecie! Sok wycofany z rynku
Kłamstwo na etykiecie! Sok wycofany z rynku
Lublin: 27-latek seryjnym włamywaczem. Ma na koncie ponad 60 akcji
Lublin: 27-latek seryjnym włamywaczem. Ma na koncie ponad 60 akcji
Zarajec: Po uderzeniu przez busa osobówka stanęła w ogniu
Zarajec: Po uderzeniu przez busa osobówka stanęła w ogniu
Chorzów: Wiadukt zagrożeniem dla kierowców – fragment konstrukcji oderwał się i uderzył w jadący samochód. Występują utrudnienia
Chorzów: Wiadukt zagrożeniem dla kierowców – fragment konstrukcji oderwał się i uderzył w jadący samochód. Występują utrudnienia
Sokółka: 14-latek bez kasku miał wypadek na hulajnodze. Chłopiec przewrócił się na jednej z ulic
Sokółka: 14-latek bez kasku miał wypadek na hulajnodze. Chłopiec przewrócił się na jednej z ulic
Powiat sławieński: Bezpieczna dzielnica. Policyjne działania w powiecie
Powiat sławieński: Bezpieczna dzielnica. Policyjne działania w powiecie
Starachowice: Powiatowe Święto Policji. Były awanse, życzenia i piknik edukacyjny
Starachowice: Powiatowe Święto Policji. Były awanse, życzenia i piknik edukacyjny
Chorzów: Wiadukt zagraża kierowcom. Odłamek spadł na samochód
Chorzów: Wiadukt zagraża kierowcom. Odłamek spadł na samochód
Woj. śląskie: To będzie armagedon na drogach. Związkowcy PKP Cargo zablokują m.in. zjazd z autostrady A1 w Żorach-Rowniu. Jak objechać?
Woj. śląskie: To będzie armagedon na drogach. Związkowcy PKP Cargo zablokują m.in. zjazd z autostrady A1 w Żorach-Rowniu. Jak objechać?