Te badania powinien wykonać każdy dorosły. Są dostępne bezpłatnie

Od maja w Polsce dostępny jest nowy program profilaktyczny pod nazwą „Moje Zdrowie”. To inicjatywa Ministerstwa Zdrowia i Narodowego Funduszu Zdrowia, której głównym celem jest poprawa wykrywalności chorób przewlekłych oraz ogólna ocena stanu zdrowia dorosłych obywateli. Program realizowany jest w ramach podstawowej opieki zdrowotnej i nie wiąże się z żadnymi kosztami dla pacjenta.
Wirtualna Polska
Źródło zdjęć: © Polska Press Grupa | archiwum/zdjęcie ilustracyjne
Aleksandra Szymczak

Każdy dorosły powinien zadbać o swoje zdrowie. Teraz jest okazja

„Moje Zdrowie” to program skierowany do wszystkich dorosłych osób ubezpieczonych w NFZ. Jego podstawowym założeniem jest wcześniejsze rozpoznawanie potencjalnych zagrożeń zdrowotnych oraz przekazanie pacjentom indywidualnych wskazówek dotyczących stylu życia, diety, aktywności fizycznej i dalszej diagnostyki.

W ramach programu każdy uczestnik ma możliwość wykonania szeregu badań laboratoryjnych oraz konsultacji z personelem medycznym w swojej przychodni. Na podstawie uzyskanych wyników tworzony jest tzw. Indywidualny Plan Zdrowotny, który może zawierać m.in. propozycję dalszych badań, skierowanie do specjalisty czy zalecenia dotyczące zmiany stylu życia.

Kto może skorzystać z programu?

Z programu „Moje Zdrowie” może skorzystać każda osoba, która:

  • ukończyła 20. rok życia,
  • posiada ważne ubezpieczenie zdrowotne w NFZ,
  • złożyła deklarację wyboru lekarza POZ w jednej z placówek realizujących program.

Program ma charakter cykliczny:

  • osoby w wieku od 20 do 49 lat mogą wykonać bilans zdrowia co 5 lat,
  • osoby powyżej 49. roku życia – co 3 lata.

Istotną informacją jest to, że z programu można skorzystać dopiero po upływie 12 miesięcy od udziału w programie „Profilaktyka 40 Plus”, jeśli ktoś wcześniej brał w nim udział.

Jak przebiega udział? 3 podstawowe kroki 1. Wypełnienie ankiety zdrowotnej

Pierwszym krokiem do udziału w programie jest wypełnienie krótkiej ankiety zdrowotnej, którą można uzupełnić online (przez Internetowe Konto Pacjenta (IKP) lub aplikację mojeIKP) lub osobiście (w placówce POZ). Ankieta służy wstępnej ocenie stanu zdrowia i pozwala lepiej dostosować zakres badań do potrzeb konkretnego pacjenta.

2. Skierowanie na badania

Po złożeniu ankiety przychodnia POZ wystawia skierowanie na badania diagnostyczne. Zazwyczaj jest to pakiet podstawowych analiz krwi i moczu, takich jak:

  • morfologia,
  • glukoza,
  • lipidogram (cholesterol całkowity, HDL, LDL, trójglicerydy),
  • kreatynina i wskaźnik eGFR,
  • TSH,
  • badanie ogólne moczu.

W zależności od wyników ankiety, wieku pacjenta i płci, lekarz może zlecić również badania dodatkowe:

  • próby wątrobowe (ALT, AST),
  • PSA (dla mężczyzn po 50. roku życia),
  • test FIT-OC na obecność krwi utajonej w kale (dla osób 50+),
  • test anty-HCV (w kierunku wirusowego zapalenia wątroby typu C),
  • oznaczenie lipoproteiny(a) – raz w życiu dla osób w wieku 20–40 lat.

3. Konsultacja wyników i plan zdrowotny

Po wykonaniu badań pacjent umawia się na wizytę w przychodni POZ. Podczas spotkania omawiane są wyniki oraz przeprowadzane są dodatkowe pomiary:

  • ciśnienie tętnicze krwi,
  • masa ciała i wzrost (do obliczenia BMI),
  • obwód talii i bioder (do obliczenia wskaźnika WHR).

Na tej podstawie lekarz lub pielęgniarka przygotowuje Indywidualny Plan Zdrowotny, w którym mogą znaleźć się konkretne zalecenia dotyczące dalszej diagnostyki, profilaktyki i zdrowego stylu życia.

Dlaczego warto wziąć udział?

Dzięki wykonaniu badań możliwe jest wczesne wykrycie chorób przewlekłych, takich jak nadciśnienie, cukrzyca, choroby serca czy nowotwory oraz uzyskanie wstępnej oceny stanu zdrowia. Jeśli lekarz zauważy nieprawidłowości będzie mógł skierować pacjenta do specjalistów.

Program nie wymaga skierowania od lekarza specjalisty, a udział w nim nie wpływa na inne świadczenia refundowane przez NFZ.

Wybrane dla Ciebie

Jak przystosować domową piwnicę do roli schronu? Praktyczny poradnik na czas kryzysu
Jak przystosować domową piwnicę do roli schronu? Praktyczny poradnik na czas kryzysu
Razem tworzą harmonię. Zofia Zborowska i Andrzej Wrona
Razem tworzą harmonię. Zofia Zborowska i Andrzej Wrona
Poznań: Zatrzymano grupę złodziei samochodów
Poznań: Zatrzymano grupę złodziei samochodów
Kraków: Premiera "Vinci 2" w kinie Kijów
Kraków: Premiera "Vinci 2" w kinie Kijów
Kędzierzyn-Koźle: 27-latek po narkotykach atakował rodzinę
Kędzierzyn-Koźle: 27-latek po narkotykach atakował rodzinę
Płońsk: 30-latek włamywał się do automatów na myjniach bezdotykowych
Płońsk: 30-latek włamywał się do automatów na myjniach bezdotykowych
Warszawa: Pożar składowiska odpadów w Wilanowie. W akcji wzięły udział 22 zastępy strażaków
Warszawa: Pożar składowiska odpadów w Wilanowie. W akcji wzięły udział 22 zastępy strażaków
Poznań: Go! On Stage Festival. Finał odbędzie się w Centrum Kultury Zamek
Poznań: Go! On Stage Festival. Finał odbędzie się w Centrum Kultury Zamek
Bydgoszcz: Modernizacja oświetlenia ulicznego. Nowe słupy to konieczność
Bydgoszcz: Modernizacja oświetlenia ulicznego. Nowe słupy to konieczność
Zamość: 17-latek pokazał w sklepie przerobiony dowód elektroniczny
Zamość: 17-latek pokazał w sklepie przerobiony dowód elektroniczny
Kosina: Wypadek na DK 94. Samochód osobowy zderzył się z ciężarówką
Kosina: Wypadek na DK 94. Samochód osobowy zderzył się z ciężarówką
Finansowanie sportu w Polsce. Czy nadszedł czas na zmianę modelu?
Finansowanie sportu w Polsce. Czy nadszedł czas na zmianę modelu?