Akademia Zdrowia dla Seniorów w Poznaniu. Edukacja i profilaktyka w zielonym patio POSUM
Już 28 marca w Poznaniu rusza Akademia Zdrowia Seniorki i Seniora – cykl bezpłatnych spotkań dla osób starszych, które będą okazją do konsultacji ze specjalistami, poszerzenia wiedzy o zdrowiu oraz skorzystania z badań profilaktycznych. Spotkania organizowane są przez Poznański Ośrodek Specjalistycznych Usług Medycznych (POSUM) we współpracy z Centrum Inicjatyw Senioralnych.
Uczestnicy Akademii będą mieli okazję spotkać się z ekspertami z różnych dziedzin medycyny, m.in. farmaceutą, fizjoterapeutami, dietetykiem, geriatrą oraz fizjoterapeutką uroginekologiczną.
Chcemy, by seniorzy mogli zdobywać wiedzę, która pozwoli im lepiej dbać o siebie. Podczas spotkań porozmawiamy o prawidłowym stosowaniu leków, ćwiczeniach dostosowanych do wieku i stanu zdrowia, diecie, problemach związanych z nietrzymaniem moczu i innych aspektach zdrowotnych – wyjaśnia Konrad Zaradny, dyrektor POSUM.
Obok części edukacyjnej uczestnicy będą mogli również skorzystać z badań profilaktycznych, takich jak pomiar poziomu glukozy, ciśnienia krwi czy analiza składu ciała. Organizatorzy podkreślają, że Akademia Zdrowia to przestrzeń, w której seniorzy otrzymają rzetelną wiedzę i praktyczne wskazówki dotyczące zdrowego stylu życia.
Spotkania będą odbywać się w wyjątkowym miejscu – zielonym patio POSUM przy Al. Solidarności 36. To przestrzeń, którą współtworzyli mieszkańcy Poznania, przynosząc tam rośliny i nadając jej przyjazny, kameralny charakter.
Zależy nam, by seniorzy czuli się tu komfortowo i swobodnie. Chcemy, aby wykłady były nie tylko okazją do zdobywania wiedzy, ale także do rozmów, integracji i budowania relacji – podkreśla Urszula Mańkowska, dyrektorka Centrum Inicjatyw Senioralnych.
Cykl spotkań potrwa do czerwca, a każde spotkanie będzie poświęcone innemu zagadnieniu.
Harmonogram wydarzeń:
- 28 marca – farmaceuta: jak prawidłowo przyjmować leki?
- 11 kwietnia – fizjoterapeuci: jakie ćwiczenia są zalecane seniorom?
- 25 kwietnia – dietetyk: zdrowe nawyki żywieniowe w starszym wieku
- 16 maja – geriatra: jak dbać o zdrowie w podeszłym wieku?
- 13 czerwca – fizjoterapeutka uroginekologiczna: profilaktyka nietrzymania moczu
Spotkania odbywać się będą w godz. 11:00-12:30 i są bezpłatne, jednak obowiązują zapisy. Zgłoszenia przyjmowane są telefonicznie pod numerem 61 842 35 09 (od poniedziałku do piątku w godz. 8:00-16:00) oraz osobiście w Centrum Inicjatyw Senioralnych przy ul. Mielżyńskiego 24.
Organizatorzy zapraszają wszystkich zainteresowanych seniorów do udziału w tym wyjątkowym cyklu, podkreślając, że dbałość o zdrowie to nie tylko leczenie, ale przede wszystkim profilaktyka i codzienne dobre nawyki.
Artykuł "Akademia Zdrowia dla Seniorów – edukacja i profilaktyka w zielonym patio POSUM" pochodzi z serwisu Codzienny Poznań.
