Domowy kisiel z rabarbaru z nutą wanilii. Zdrowy deser, który zrobisz w 30 minut

Słodko-kwaśny, lekki, jedwabisty i przywołujący mnóstwo wspomnień. Kisiel z rabarbaru wraca w wielkim stylu – tym razem z nutą wanilii i cytryny. Ten domowy deser to coś więcej niż smak dzieciństwa – to letni rytuał, który nie tylko rozpieszcza kubki smakowe, ale też wspiera trawienie i odświeża ciało. Sprawdź, jak go przygotować.
Rhubarb juiceKisiel z rabarbaru to zdrowy deser bez wyrzutów sumienia.
Źródło zdjęć: © GettyImages.com | Piotr Krzeslak/Getty Images
Gabriela Fedyk

Kisiel z rabarbaru z nutą wanilii i cytryny. Przepis na letni deser

Czas przygotowania: 30 minut

Liczba porcji: 3

Stopień trudności: łatwy

Składniki:

  • 500 g rabarbaru (najlepiej różowego, ale niekoniecznie),
  • 600 ml wody,
  • 30 g cukru (lub więcej, jeśli lubisz słodszy kisiel),
  • 1/2 łyżeczki naturalnego ekstraktu waniliowego,
  • skórka starta z 1/4 cytryny (opcjonalnie, ale warto),
  • 100 ml zimnej wody,
  • 3 płaskie łyżki mąki ziemniaczanej.

Przeczytaj też: Uważaj na rabarbar! Tej części nigdy nie jedz – nawet jeśli wygląda zdrowo. Jak przygotować go bez ryzyka?

Jak zrobić kisiel z rabarbaru?

  1. Rabarbar dokładnie umyj, nie obieraj – łodygi pokrój na kawałki i wrzuć do garnka.
  2. Do garnka dodaj 600 ml wody i gotuj na małym ogniu przez 15 minut, aż rabarbar się rozpadnie.
  3. Przelej wszystko przez gęste sitko – przetrzyj jak najwięcej miąższu do powstałego soku.
  4. Odsączony sok z musem wlej z powrotem do czystego garnka, dodaj cukier, wanilię i skórkę cytrynową.
  5. W 100 ml zimnej wody rozprowadź mąkę ziemniaczaną i powoli wlewaj do soku rabarbarowego, mieszając bez przerwy.
  6. Gotuj przez około 3 minuty na małym ogniu, aż kisiel zgęstnieje i będzie błyszczący.
  7. Podawaj na ciepło lub schłodzony, np. z truskawkami, kleksem jogurtu naturalnego albo posypany podprażonymi płatkami migdałów. Smacznego!

Domowy kisiel z rabarbaru jak wspomnienie dzieciństwa

Domowy kisiel z rabarbaru to coś więcej niż tylko deser. To podróż w czasie do kuchni babć, w których łyżka mieszała w garnku coś, co kipiało różowością i obietnicą słodyczy. Głównym bohaterem jest tutaj rabarbar ze swoją charakterystyczną kwaskowatą nutą.

W przeciwieństwie do gotowych deserów domowy kisiel to czysta natura. Mało składników, dużo smaku, zero niepotrzebnych dodatków. Doskonale sprawdza się jako lekki deser po obiedzie, przekąska w upalne popołudnie, albo nawet śniadanie na słodko. Jego zaletą jest też to, że można go jeść na ciepło i na zimno, z dodatkami albo sauté – zawsze jest pysznie!

Wybrane dla Ciebie

Ogromny korek na Autostradowej Obwodnicy Wrocławia. Na AOW drogowcy naprawiają nawierzchnię jezdni
Ogromny korek na Autostradowej Obwodnicy Wrocławia. Na AOW drogowcy naprawiają nawierzchnię jezdni
Rekordowy sezon grzewczy za nami. Węglokoks podsumowuje 242 dni
Rekordowy sezon grzewczy za nami. Węglokoks podsumowuje 242 dni
Niedziela z zabytkowymi pojazdami w Jaśle. Będą też konkursy i muzyka na żywo
Niedziela z zabytkowymi pojazdami w Jaśle. Będą też konkursy i muzyka na żywo
Miodowo-musztardowy fenomen. Nie uwierzysz, do ilu potraw pasuje ten sos
Miodowo-musztardowy fenomen. Nie uwierzysz, do ilu potraw pasuje ten sos
22-letni wrocławianin napadł na Biedronkę. Groził siekierą ochroniarzowi
22-letni wrocławianin napadł na Biedronkę. Groził siekierą ochroniarzowi
Ekspedientka miała blisko trzy promile. Zamknęła się w sklepie, zaniepokojeni klienci wezwali pomoc
Ekspedientka miała blisko trzy promile. Zamknęła się w sklepie, zaniepokojeni klienci wezwali pomoc
Uwięziony ptak wisiał na gałęzi. Nietypowa akcja strażaków z Gorzowa
Uwięziony ptak wisiał na gałęzi. Nietypowa akcja strażaków z Gorzowa
Zabił żonę zadając jej kilkadziesiąt uderzeń w głowę. Rodzinna tragedia na Podkarpaciu
Zabił żonę zadając jej kilkadziesiąt uderzeń w głowę. Rodzinna tragedia na Podkarpaciu
Tragiczny wypadek w Kłodzku. Kobieta wpadła do 15-metrowego szybu z wodą
Tragiczny wypadek w Kłodzku. Kobieta wpadła do 15-metrowego szybu z wodą
Wzruszające pożegnanie trzech policyjnych psów. Kałam, Lejmur i Karzeł przeszły na emeryturę
Wzruszające pożegnanie trzech policyjnych psów. Kałam, Lejmur i Karzeł przeszły na emeryturę
W sklepie mają prawo nie przyjąć takich pieniędzy. W tych sytuacjach nie zapłacisz gotówką
W sklepie mają prawo nie przyjąć takich pieniędzy. W tych sytuacjach nie zapłacisz gotówką
Brutalnie skatował kobietę w centrum Grudziądza. Być może nie odpowie za tę zbrodnię! Biegli orzekli: "niepoczytalny". Decyzję podejmie sąd
Brutalnie skatował kobietę w centrum Grudziądza. Być może nie odpowie za tę zbrodnię! Biegli orzekli: "niepoczytalny". Decyzję podejmie sąd