Na śniadanie zrób szybki koktajl z pietruszki. Gotowy w pięć minut

Koktajle z owoców i warzyw są nie tylko pyszne, ale i bardzo zdrowe. Mam dla ciebie prosty i szybki do przygotowania przepis na zielony koktajl z natki pietruszki i jabłka. To prosty sposób, by wspomóc trawienie i dodać sobie energii. Zobacz, jak go zrobić krok po kroku. 5 minut i będzie gotowy.

Zielony koktajl z pietruszki

Źródło zdjęć: © Adobe Stock | mirame111

K. Puczyńska, A. Daniluk

1 września 2025, 09:06

W tym artykule:

Przepis na zdrowy koktajl z warzyw
Przepis na koktajl z natki pietruszki
Jak zrobić koktajl z natki pietruszki?

Przepis na zdrowy koktajl z warzyw

Koktajle warzywno-owocowe są nie tylko pyszne, ale mogą także działać wspomagająco na odchudzanie i oczyszczać organizm z toksyn. Ich przygotowanie jest bardzo proste. Potrzebujemy jedynie miksera kuchennego lub blendera. Polecam przepis na zdrowy i oczyszczający koktajl z natki pietruszki. Jest szybki i łatwy do zrobienia, a dodatkowo pysznie smakuje. Doda nam zdrowia oraz energii.

Przepis na koktajl z natki pietruszki

Czas przygotowania: ok. 5 minut.

Liczba porcji: dla 1 osoby.

Poziom trudności: łatwy.

Składniki:

1 jabłko,
1 garść natki pietruszki,
1 łyżka soku z cytryny,
100 ml wody mineralnej, filtrowanej lub kokosowej.

Jak zrobić koktajl z natki pietruszki?

Sposób przygotowania:

Umyj jabłko. Jeśli nie lubisz skórki to ją obierz. Pamiętaj jednak, że skórka to sporo błonnika i witamin.
Do miksera wrzuć jabłko pokrojone w kawałki i natkę pietruszki.
Dodaj sok z cytryny i wodę. Całość zmiksuj. Życzymy smacznego!