Zdrowa dieta

Chcesz poprawić wchłanianie kwasów omega-3? Sięgnij po te produkty!
Katarzyna Wąś-Zaniuk

Chcesz poprawić wchłanianie kwasów omega-3? Sięgnij po te produkty!

Zapisz na później
Nasiona chia na odchudzanie - hit czy kit? Eksperci nie mają wątpliwości: tak jedna łyżka chia wpływa na organizm
Magdalena Walczak-Grudzka

Nasiona chia na odchudzanie - hit czy kit? Eksperci nie mają wątpliwości: tak jedna łyżka chia wpływa na organizm

Zapisz na później
Takich witamin i suplementów nie bierz rano. Lekarze i dietetycy stworzyli listę
Magdalena Walczak-Grudzka

Takich witamin i suplementów nie bierz rano. Lekarze i dietetycy stworzyli listę

Zapisz na później
Podwyższone trójglicerydy? Tak je obniżysz! Przykładowy jadłospis na wysokie triglicerydy
Agata Orzełowska, Martyna Jaros

Podwyższone trójglicerydy? Tak je obniżysz! Przykładowy jadłospis na wysokie triglicerydy

Zapisz na później
Czosnek nie zawsze zdrowy? Sprawdź, kiedy może zaszkodzić
Magdalena Walczak-Grudzka

Czosnek nie zawsze zdrowy? Sprawdź, kiedy może zaszkodzić

Zapisz na później
Dieta rozdzielna. Na czym polega? Co jeść, a czego unikać?
Ewa Zawidzka

Dieta rozdzielna. Na czym polega? Co jeść, a czego unikać?

Prosty przepis na syrop z cebuli
Magdalena Walczak-Grudzka

Prosty przepis na syrop z cebuli

Zapisz na później
Dietetycy wyjaśniają - już jedno awokado wpływa na organizm
Magdalena Walczak-Grudzka

Dietetycy wyjaśniają - już jedno awokado wpływa na organizm

Zapisz na później
Odchudzanie z głową: Czym różni się dieta cud od diety strukturalnej?
Urszula Kosiór

Odchudzanie z głową: Czym różni się dieta cud od diety strukturalnej?

Zapisz na później
Tłuszcze trans wciąż obecne w diecie Polaków. W Danii są zakazane
MS

Tłuszcze trans wciąż obecne w diecie Polaków. W Danii są zakazane

Zapisz na później