Dolny Śląsk: Kulinarna podróż przez tradycje i kultury regionu

Dolny Śląsk to prawdziwy kulinarny tygiel. Spotykają się tutaj tradycje polskie, czeskie, niemieckie czy kresowe, a nawet ormiańskie. Poznaj wyjątkowe smaki regionu.
Knysza to symbol wrocławskiego street foodu.Knysza to symbol wrocławskiego street foodu.
Źródło zdjęć: © Polska Press Grupa | TOMASZ HOLOD/POLSKA PRESS
Gabriela Fedyk

Wielokulturową historię Dolnego Śląska warto poznawać także poprzez kuchnię. To właśnie tutaj mieszają się smaki mieszkańców tego regionu - zarówno przeszłe, jak i współczesne. Ten niezwykły miks sprawia, że odkrywanie kuchni Dolnego Śląska to prawdziwa podróż w czasie i poprzez kultury.

"To skandal". Nagrała to co działo się przed paczkomatem. Mamy komentarz Inpostu

Ormiańska tradycja na Dolnym Śląsku: gandżabur

Gandżabur, czyli zupa chorutowa z uszkami to tradycyjna potrawa Ormian polskich z Kut nad Czeremoszem. Jej bazą jest esencjonalny rosół, w którym gotuje się uszka z mięsem wołowym, w tym jedno większe - dołwat, które ma przynosić szczęście. Do rosołu dodaje się chorut - mieszankę pietruszki, selera, estragonu i kopru zmieszaną ze śmietaną. Przygotowanie chorutu, wymagające fermentacji w huślance i suszenia stożków, trwa nawet trzy tygodnie. Zupa łączy smaki, tradycję i wspólnotę, będąc symbolem kulinarnej pamięci Ormian w Polsce.

Zobacz też: Co zjeść na Podkarpaciu? Czekają proziaki, homiłki i bałabuchy!

Ryby z Doliny Baryczy i Ziemi Kłodzkiej

Dolny Śląsk słynie z ryb. Do najbardziej znanych należą karpie milickie z Doliny Baryczy oraz pstrągi i lipienie z Ziemi Kłodzkiej. W XVIII-wiecznym Wrocławiu karp był przyrządzany na wiele sposób - przepisy czerpały z kuchni polskiej, niemieckiej i żydowskiej. Jadano go zarówno w dni powszednie, jak i w święta. Ziemia Kłodzka jest nazywana krainą pstrąga i lipienia. To właśnie w tamtejszych krystalicznie czystych górskich rzekach i potokach obficie występują te ryby. Można je zjeść w licznych smażalniach, które można znaleźć w okolicy.

Dolny Śląsk kolebką piernikarstwa

Nie każdy o tym wie, ale Śląsk - zarówno Dolny, jak i Górny - jest kolebką piernikarstwa. Dolnośląskie piernikarnie działają m.in. we Wrocławiu, Bardzie i Niemczy, pielęgnując wielowiekową tradycję wypieków. W regionie powstały charakterystyczne piernikowe słodkości: piernik Lessinga z Wrocławia, bomby legnickie z Legnicy, kószki jaworskie z Jawora czy węgielki wałbrzyskie z Wałbrzycha. Każdy z tych przysmaków opowiada historię lokalnej kultury i smaku, sięgającą dawnych wieków.

Sprawdź też: Najlepsze restauracje w Polsce z gwiazdkami Michelin. Gdzie się znajdują, ile kosztuje w nich obiad? Sprawdź i zaplanuj wycieczkę

Basia - słodki symbol Wałbrzycha

W 1979 roku na Dolnym Śląsku, a dokładnie w górniczym mieście Wałbrzych, powstało słynne ciastko Basia - delikatny kakaowy biszkopt przełożony bitą śmietaną. Ciastko zostało przygotowane na Barbórkę dla górników, a nazwano je na cześć św. Barbary. Basia stała się symbolem miasta i jest serwowana w niemal wszystkich cukierniach.

Knysza - wrocławski fast food z duszą

Mówiąc o dolnośląskich kulinariach, nie sposób wspomnieć o lokalnym street foodzie, a mianowicie o knyszy. Knysza zdobyła popularność wśród studentów i turystów odwiedzających Wrocław na przełomie XX i XXI wieku. Można ją było kupić w kioskach na dworcu głównym i w licznych punktach fast food w całym mieście, a także w innych, mniejszych dolnośląskich miastach, podczas gdy w pozostałych regionach Polski była niemal nieznana. A czym jest knysza? To półokrągła bułka wydrążona w środku, często lekko podgrillowana, wypełniona świeżymi warzywami i polana sosem czosnkowym lub majonezowym. Najpopularniejsze dodatki do knyszy to kapusta, pomidor, ogórek i kukurydza. Trzy klasyczne wersje to: warzywna, z dodatkiem sera oraz z kotletem drobiowym. Z czasem pojawiły się też inne kombinacje, czasem nawet kilkanaście w jednym punkcie. Po kilku latach nieobecności knysza powoli wraca do wrocławskich i dolnośląskich menu.

Wybrane dla Ciebie
12 potraw wigilijnych i ich symbolika. Co oznaczają tradycyjne dania?
12 potraw wigilijnych i ich symbolika. Co oznaczają tradycyjne dania?
Włocławek: Rozpoczęcie sezonu 2025/2026 na lodowisku
Włocławek: Rozpoczęcie sezonu 2025/2026 na lodowisku
Szczecin: Wystartował Jarmark Bożonarodzeniowy. Zapach grzańca i pierogów unosi się nad centrum
Szczecin: Wystartował Jarmark Bożonarodzeniowy. Zapach grzańca i pierogów unosi się nad centrum
Jazda na zamarzniętym morzu. Najdziwniejsze starcie w historii
Jazda na zamarzniętym morzu. Najdziwniejsze starcie w historii
Najbardziej przerażający obóz dla dzieci. Tu ginęły z głodu
Najbardziej przerażający obóz dla dzieci. Tu ginęły z głodu
Sukces lubelskich uczelni. Te uniwersytety znalazły się w światowej elicie rankingu GRAS 2025
Sukces lubelskich uczelni. Te uniwersytety znalazły się w światowej elicie rankingu GRAS 2025
Nowe Miasto nad Wartą: Kontrole transportu zwierząt na DK11
Nowe Miasto nad Wartą: Kontrole transportu zwierząt na DK11
Związki z aloesu pomogą zwalczyć chorobę Alzheimera?
Związki z aloesu pomogą zwalczyć chorobę Alzheimera?
Jaworzno: Niecodzienny finał interwencji. Policjanci wezwani do mężczyzny w kryzysie znaleźli narkotyki
Jaworzno: Niecodzienny finał interwencji. Policjanci wezwani do mężczyzny w kryzysie znaleźli narkotyki
Legnica: Premiera nowego kalendarza Jarosława Jaśnikowskiego
Legnica: Premiera nowego kalendarza Jarosława Jaśnikowskiego
Tarnobrzeg: 10. Ustawkowa Biesiada Piwna 2025. Górnicza brać bawi się i strzeże tradycji
Tarnobrzeg: 10. Ustawkowa Biesiada Piwna 2025. Górnicza brać bawi się i strzeże tradycji
Kolno: Nowa stawka opłaty za śmieci
Kolno: Nowa stawka opłaty za śmieci
ZATRZYMAJ SIĘ NA CHWILĘ… TE ARTYKUŁY WARTO PRZECZYTAĆ 👀