Fala upałów uderza w rolników. Prace w polu mogą być niebezpieczne

Nie ma lata bez słońca, czasem jednak temperatura sięga wysokich wartości, które utrudniają codzienne prace, zwłaszcza na zewnątrz. Na wsiach lipiec i sierpień to czas wzmożonych zbiorów zbóż. Jak chronić się przed upałami?
Fala upałów uderza w rolnikówFala upałów uderza w rolników
Źródło zdjęć: © Fot Pixabay
Katarzyna Zawada

Fala gorąca nad Polską. Żar będzie lał się z nieba

Tropikalne warunki można odczuć także w Polsce. Co roku fale upałów dają się we znaki, co szczególnie zagraża rolnikom, na co dzień pracującym w polu. Kasa Rolniczego Ubezpieczenia Społecznego ostrzega, że przebywanie na słońcu przez dłuższy czas może prowadzić do osłabienia, senności, omdleń, a nawet udaru.

Tego klienci się nie spodziewali. Foka robi nalot na bar w Nowej Zelandii

– Trzeba chronić się przed słońcem, odpowiednio się nawadniać, nosić lekką, przewiewną odzież, osłaniać głowę i stosować kremy z filtrem UV – przypomina Cezary Nobis, dyrektor Biura Prewencji.

Lekką ulgę może przynieść przebywanie nad wodą, nie każdy ma jednak taką możliwość. Ten tydzień będzie gorący, na zachodzie temperatury przekroczą 30 stopni Celsjusza. W weekend możliwe są burze. KRUS radzi, aby w tym okresie pić dużo wody, unikać ciężkich potraw, a w czasie prac polowych robić przerwy w cieniu.

Na wsi trzeba dbać o zwierzęta, a także własne samopoczucie

Codzienne przebywanie w polu warto rozplanować, np. na godziny poranne i wieczorne, najgorsze upały panują w godz. 15-18. Jeśli w ciągu pracy pojawi się osłabienie, warto przerwać czynności i pozwolić sobie na odpoczynek.

Nie wolno zapominać o zwierzętach – muszą mieć stały dostęp do wody i cienia.

- W budynkach gospodarskich warto zamontować wentylatory, by obniżyć temperaturę, w której przebywają krowy, świnie, czy kury – wskazuje Kasa.

Wybrane dla Ciebie
Legnica: „Zapisany we wspomnieniach” przy pełnej sali. Premiera książki
Legnica: „Zapisany we wspomnieniach” przy pełnej sali. Premiera książki
Uczelnie w kryzysie. Lęk i stres dotyczą większości studentów
Uczelnie w kryzysie. Lęk i stres dotyczą większości studentów
Małopolskie: Mammobus w podkrakowskich powiatach. Bezpłatne badania
Małopolskie: Mammobus w podkrakowskich powiatach. Bezpłatne badania
Rzeszów: Nowe wnętrza i darmowe konsultacje w wojskowej przychodni
Rzeszów: Nowe wnętrza i darmowe konsultacje w wojskowej przychodni
Jak uspokoić układ nerwowy? Neuronauka podpowiada
Jak uspokoić układ nerwowy? Neuronauka podpowiada
Legnica: Ukazał się kolejny rocznik Miedzi z pełną dokumentacją sezonu
Legnica: Ukazał się kolejny rocznik Miedzi z pełną dokumentacją sezonu
Moonlighter 2: The Endless Vault – recenzja kontynuacji hitu
Moonlighter 2: The Endless Vault – recenzja kontynuacji hitu
Mrozy: Ciało mężczyzny w mieszkaniu. Jedna osoba poszukiwana
Mrozy: Ciało mężczyzny w mieszkaniu. Jedna osoba poszukiwana
Dębno: Plantacja marihuany zlikwidowana. 30-latek zatrzymany
Dębno: Plantacja marihuany zlikwidowana. 30-latek zatrzymany
Szczuczarz: Tragiczny wypadek na DK22. Jedna osoba nie żyje
Szczuczarz: Tragiczny wypadek na DK22. Jedna osoba nie żyje
Legnica: Dwoje pływaków UKS Delfinek w kadrze Dolnego Śląska
Legnica: Dwoje pływaków UKS Delfinek w kadrze Dolnego Śląska
Wałbrzych: Festiwal Tradycji Górniczych i Barbórka 2025
Wałbrzych: Festiwal Tradycji Górniczych i Barbórka 2025
ZACZEKAJ! ZOBACZ, CO TERAZ JEST NA TOPIE 🔥