Mgła mózgowa. Coraz powszechniejszy problem nawet u ludzi przed czterdziestką

Nowe ogólnokrajowe badanie wykazało, że coraz więcej dorosłych Amerykanów, zwłaszcza poniżej 40-go roku życia, doświadcza poważnych problemów z pamięcią, koncentracją i podejmowaniem decyzji.

- Problemy z pamięcią i myśleniem stały się jednym z głównych zagadnień zdrowotnych zgłaszanych przez dorosłych Amerykanów - mówi dr Adam de Havenon z Yale School of Medicine w New Haven. - Nasze badanie pokazuje, że trudności te mogą się stawać coraz powszechniejsze, szczególnie wśród młodszych dorosłych, a czynniki społeczne i strukturalne prawdopodobnie odgrywają tu istotną rolę - dodaje.

Naukowcy przeanalizowali ponad 4,5 miliona odpowiedzi z ankiet zbieranych corocznie w latach 2013-2023. Uczestników pytano: "Czy z powodu problemów fizycznych, psychicznych lub emocjonalnych masz poważne trudności z koncentracją, zapamiętywaniem lub podejmowaniem decyzji?"

Każdy, kto odpowiedział "tak", był uznawany za osobę z niepełnosprawnością poznawczą. Z analizy wykluczono osoby zgłaszające depresję oraz dane z 2020 roku, ze względu na nietypowe warunki spowodowane pandemią COVID-19.

W ciągu dziesięciu lat ogólny odsetek niepełnosprawności poznawczej w USA wzrósł z 5,3 proc. w 2013 r. do 7,4 proc. w 2023 r., przy czym pierwszy zauważalny wzrost pojawił się w 2016 r.

Największe zmiany zaobserwowano u młodszych dorosłych:

• osoby poniżej 40. roku życia odnotowały niemal podwojenie odsetka - z 5,1 do 9,7 proc.,
• natomiast u osób starszych nastąpił niewielki spadek - w grupie wiekowej 70+ wskaźnik spadł z 7,3 do 6,6 proc.

Badacze odkryli, że osoby z gospodarstw domowych o dochodzie poniżej 35 tys. dolarów konsekwentnie zgłaszały najwyższe wskaźniki - wzrost z 8,8 do 12,6 proc. w badanym okresie.

Dla porównania, osoby z dochodem powyżej 75 tys. dolarów miały znacznie niższe wartości - wzrost tylko z 1,8 do 3,9 proc.

Podobny trend zaobserwowano w zależności od wykształcenia:

• wśród dorosłych bez dyplomu szkoły średniej wskaźnik wzrósł z 11,1 do 14,3 proc.,

• wśród absolwentów uczelni wyższych - z 2,1 do 3,6 proc.

Co więcej, nasilenie problemów poznawczych odnotowano niemal we wszystkich grupach rasowych i etnicznych.

- Potrzebne są dalsze badania, aby zrozumieć, co powoduje tak duży wzrost wskaźników wśród młodszych dorosłych, biorąc pod uwagę potencjalne długofalowe skutki dla zdrowia, produktywności zawodowej i systemu opieki zdrowotnej - uważa de Havenon.

- Może to odzwierciedlać rzeczywiste zmiany w zdrowiu mózgu, większą świadomość i gotowość do zgłaszania problemów, albo inne czynniki zdrowotne i społeczne. Ale niezależnie od przyczyn: wzrost jest realny, a najbardziej widoczny u osób poniżej 40-go roku życia - dodaje.

Na podstawie:

Brain Fog Epidemic? Memory Problems Have Nearly Doubled in Adults Under 40, Study Finds