WAŻNE
TERAZ

Izrael: konsul spotkał się z trojgiem Polaków z flotylli. Odmówili deportacji

Podudzia z kurczaka z warzywami + film

Szukasz pomysłu na szybki, prosty i sycący obiad dla całej rodziny? Pieczone podudzia z kurczaka z warzywami to idealne rozwiązanie! Aromatyczne mięso, chrupiące ziemniaki i kolorowe warzywa pieką się razem na jednej blasze, dzięki czemu przygotowanie jest wyjątkowo łatwe i wygodne.
Podudzia z kurczaka z warzywami. Fot.: smakowitedania.comPodudzia z kurczaka z warzywami. Fot.: smakowitedania.com
Magda Krupa

To danie jednogarnkowe zachwyca smakiem, pięknie wygląda na talerzu i sprawdzi się zarówno na co dzień, jak i podczas rodzinnego spotkania. A co najważniejsze – robi się praktycznie samo!

Podudzia z kurczaka z warzywami. Fot.: smakowitedania.com

Film:

Składniki na 3 porcje:

  • 6 dużych ziemniaków
  • 1 duża cebula
  • 1 czerwona papryka
  • 1 zielona papryka
  • 1/2 średniej cukinii
  • 2 łyżki oliwy z oliwek
  • 1 łyżka słodkiej mielonej papryki
  • 1 łyżka czosnku granulowanego
  • czarny pieprz
  • sól

                marynata do kurczaka

  • 3 łyżki oliwy z oliwek
  • 1 łyżeczka wędzonej mielonej papryki
  • 1 łyżeczka słodkiej mielonej papryki
  • 1 łyżeczka czosnku granulowanego
  • czarny pieprz
  • sól

                        dodatkowo

  • 6 podudzi z kurczaka

Przepis:

W dużej misce umieszczamy podudzia z kurczaka, wlewamy oliwę, dodajemy sól, czarny pieprz, wędzoną i słodką paprykę oraz czosnek granulowany. Podudzia bardzo dokładnie obtaczamy w marynacie, po czym wstawiamy do lodówki na 2 godziny.

Obrane ze skórki i umyte ziemniaki kroimy na frytki. Obraną cebulę kroimy w piórka. Oczyszczoną z gniazd nasiennych czerwoną i zieloną paprykę kroimy w paski. Umytą cukinię razem ze skórką również kroimy w paski.

Pokrojone warzywa wrzucamy na blachę posmarowaną olejem, wlewamy oliwę, całość doprawiamy solą oraz czarnym pieprzem, dodajemy słodką mieloną paprykę oraz czosnek granulowany, wszystkie składniki dokładnie ze sobą łączymy. Na warzywach układamy podudzia z kurczaka. Całość przykrywamy mokrym papierem do pieczenia oraz folią aluminiową. Blachę z warzywami i mięsem pieczemy w piekarniku około 60 minut w 200° C a następnie zdejmujemy papier oraz folię i pieczemy jeszcze 30 minut w 180° C.

Podudzia z kurczaka z warzywami. Fot.: smakowitedania.com

Wybrane dla Ciebie

Chorzów: Bieg Bohaterów 2025 rozgrzewką przed Silesia Marathonem. Start i meta na Stadionie Śląskim
Chorzów: Bieg Bohaterów 2025 rozgrzewką przed Silesia Marathonem. Start i meta na Stadionie Śląskim
Poznań: Nowy Dom Kultury AZK otwarty przy ul. Chociebora 15
Poznań: Nowy Dom Kultury AZK otwarty przy ul. Chociebora 15
Game Pass podrożał, ale Microsoft ma ponoć w planach darmową usługę, która zamiast pieniędzy zabierze nam czas
Game Pass podrożał, ale Microsoft ma ponoć w planach darmową usługę, która zamiast pieniędzy zabierze nam czas
Błyskawicznie pokazali rywalowi miejsce w szeregu. Premierowe trafienie nastolatka
Błyskawicznie pokazali rywalowi miejsce w szeregu. Premierowe trafienie nastolatka
Unia Oświęcim doznała drugiej porażki z rzędu. Błędy niegodne zespołu aspirującego do hokejowej czołówki
Unia Oświęcim doznała drugiej porażki z rzędu. Błędy niegodne zespołu aspirującego do hokejowej czołówki
Mielec: Zatrzymanie trzech młodych dilerek. Kobiety usłyszały zarzuty i zostały tymczasowo aresztowane
Mielec: Zatrzymanie trzech młodych dilerek. Kobiety usłyszały zarzuty i zostały tymczasowo aresztowane
Tarnów: 27-latek chciał uniknąć więzienia. Nie wrócił z przepustki i ukrywał się przed policją
Tarnów: 27-latek chciał uniknąć więzienia. Nie wrócił z przepustki i ukrywał się przed policją
Co jedli starożytni Rzymianie? Prawdziwe menu sprzed 2000 lat
Co jedli starożytni Rzymianie? Prawdziwe menu sprzed 2000 lat
Białystok: Historyczna szansa dla pacjentów onkologicznych
Białystok: Historyczna szansa dla pacjentów onkologicznych
Moda XIX wieku. Dlaczego kobiety dusiły się w gorsecie?
Moda XIX wieku. Dlaczego kobiety dusiły się w gorsecie?
Szczecinek: Za darmo podpowiadają, jak korzystać ze smartfona i komputera
Szczecinek: Za darmo podpowiadają, jak korzystać ze smartfona i komputera
Bydgoszcz: Podwójny morderca zbiegł z Niemiec i ukrywał się w Polsce
Bydgoszcz: Podwójny morderca zbiegł z Niemiec i ukrywał się w Polsce