Kremy z SPF. Dlaczego warto ich używać nie tylko latem?

Coraz więcej kosmetologów apeluje - używajcie kremów z filtrem! Nie bez powodu. Choć opalenizna może być piękna, przesada w korzystaniu z kąpieli słonecznych niesie za sobą poważne konsekwencje. Dlaczego warto zainwestować w dobry krem z filtrem? Sprawdź!
Can you tan with SPF? 
Źródło zdjęć: © Canva
MM

Co to jest promieniowanie słoneczne?

Promieniowanie słoneczne to energia elektromagnetyczna emitowana przez Słońce. Składa się z różnych rodzajów fal elektromagnetycznych, w tym promieniowania widzialnego, podczerwonego i ultrafioletowego (UV), które dociera do Ziemi.

Promieniowanie słoneczne odgrywa kluczową rolę w życiu na Ziemi, ponieważ zapewnia światło i ciepło niezbędne do wzrostu roślin, funkcjonowania ekosystemów, a także życia na naszej planecie. Jednak nadmierna ekspozycja na promieniowanie UV może być szkodliwa dla ludzkiego zdrowia.

Dlaczego warto używać kremów z filtrem? Oto ważne powody

  1. Zapobieganie fotostarzeniu: Promieniowanie UV jest jednym z głównych czynników przyspieszających procesy starzenia się skóry, takie jak pojawianie się zmarszczek, utrata elastyczności i jędrności skóry oraz pojawianie się przebarwień. Regularne stosowanie kremów z filtrem pozwala zapobiegać fotostarzeniu i utrzymywać skórę w lepszej kondycji.
  2. Zmniejszenie ryzyka nowotworów skóry: Stosowanie kremów z filtrem chroni skórę przed uszkodzeniami DNA spowodowanymi promieniowaniem UV, co zmniejsza ryzyko wystąpienia nowotworów skóry, w tym czerniaka i raka skóry.
  3. Zachowanie równowagi wilgociowej w skórze: Niektóre kremy z filtrem zawierają również składniki nawilżające, które pomagają utrzymać odpowiednią wilgotność skóry, co jest istotne dla jej zdrowia i wyglądu.
  4. Pomoc w zapobieganiu stanom zapalnym skóry: Promieniowanie UV może również prowadzić do stanów zapalnych skóry, takich jak oparzenia słoneczne i podrażnienia. Stosowanie kremów z filtrem pomaga chronić skórę przed tymi niepożądanymi efektami.

Regularne stosowanie kremów z filtrem jest ważnym elementem codziennej pielęgnacji skóry, nie tylko latem!

Wybrane dla Ciebie

Suwałki: Ponad pół kilograma narkotyków w mieszkaniu 46-latka
Suwałki: Ponad pół kilograma narkotyków w mieszkaniu 46-latka
Bielsk Podlaski: Przemycał papierosy balonem. W telefonie miał treści pornograficzne
Bielsk Podlaski: Przemycał papierosy balonem. W telefonie miał treści pornograficzne
Śląskie: Trwa rozbiórka stadionu Ruchu Chorzów. Obiekt był świadkiem największych sukcesów klubu
Śląskie: Trwa rozbiórka stadionu Ruchu Chorzów. Obiekt był świadkiem największych sukcesów klubu
Zduńska Wola: Złote i Szmaragdowe Gody. Wyróżnienia od Prezydenta RP
Zduńska Wola: Złote i Szmaragdowe Gody. Wyróżnienia od Prezydenta RP
Warszawa: Kierujący sportowym BMW wbił się w tył miejskiego autobusu na Bemowie
Warszawa: Kierujący sportowym BMW wbił się w tył miejskiego autobusu na Bemowie
Kalisz: Pijany 50-latek za kierownicą auta. Wpadł prosto w ręce policji
Kalisz: Pijany 50-latek za kierownicą auta. Wpadł prosto w ręce policji
Kuzie: Kierowca holowanego BMW wydmuchał ponad trzy promile
Kuzie: Kierowca holowanego BMW wydmuchał ponad trzy promile
Baltexpo 2025. Zbliżają się Międzynarodowe Targi Morskie i Militarne
Baltexpo 2025. Zbliżają się Międzynarodowe Targi Morskie i Militarne
Wypadek w Tatrach. Turysta spadł z około 20 metrów
Wypadek w Tatrach. Turysta spadł z około 20 metrów
Leszno: Ma powstać nowa droga do Gronowa. Przetarg jeszcze w 2025 roku
Leszno: Ma powstać nowa droga do Gronowa. Przetarg jeszcze w 2025 roku
Wrocław: Najstarszy budynek. Ma prawie 900 lat i stoi blisko Rynku. Zobaczcie "Domek Romański"
Wrocław: Najstarszy budynek. Ma prawie 900 lat i stoi blisko Rynku. Zobaczcie "Domek Romański"
Powiat chełmiński: Dramatyczny wypadek nastolatka na hulajnodze. Lądował LPR
Powiat chełmiński: Dramatyczny wypadek nastolatka na hulajnodze. Lądował LPR