Plastry antykoncepcyjne. Jak stosować, żeby były skuteczne?

Skuteczność plastrów antykoncepcyjnych jest wysoka, jeśli stosujesz się do zaleceń lekarskich. Co ważne – tego typu antykoncepcja nie wpływa negatywnie na płodność po jej odstawieniu.

To dobra opcja dla kobiet, które często zapominają o przyjmowaniu tabletek antykoncepcyjnych. Można również rozważyć stosowanie plastrów antykoncepcyjnych w przypadku zaburzeń żołądkowo-jelitowych. To także polecane rozwiązanie dla kobiet z nieregularnymi miesiączkami.

Jednak plastry antykoncepcyjne nie są dla każdej z kobiet. Przeciwwskazania to m.in. zakrzepica, nowotwory hormonozależne np. rak piersi, ciężkie nadciśnienie tętnicze, zaburzenia czynności wątroby czy migrena z aurą. Nie jest zalecane stosowanie antykoncepcji hormonalnej w przypadku kobiet w wieku powyżej 35 lat oraz palących papierosy, ponieważ zwiększa się ryzyko powstania zakrzepów krwi w tętnicach.  Dlatego zawsze konsultuj się z lekarzem przed rozpoczęciem stosowania jakiejkolwiek metody antykoncepcji.

Aby metoda była skuteczna, potrzebujesz trzech plastrów na miesiąc:

• Pierwszy plaster naklejasz na czystą, suchą, nieowłosioną skórę i nosisz przez 7 dni.
• Po tygodniu wymieniasz go na drugi plaster, a następnie po kolejnych 7 dniach na trzeci.
• Po 21 dniach robisz 7-dniową przerwę. W tym czasie może pojawić się krwawienie z odstawienia.

Ważne! Plastra nie należy nosić dłużej niż tydzień – po 7 dniach zmniejsza się jego skuteczność, dlatego warto ustawić sobie przypomnienie, aby nie przegapić zmiany.

Plaster antykoncepcyjny można nakleić na brzuch, pośladki, górną część pleców lub ramienia – w miejscach, w których ciasna odzież nie będzie ocierała plastra. Plastra nigdy nie wolno naklejać na piersiach! Skóra powinna być sucha i czysta – bez kremów, olejków i balsamów.

Nie zaleca się przyklejania plastra dwa razy z rzędu w to samo miejsce. Zmiana lokalizacji co tydzień zmniejsza ryzyko podrażnień skóry.

Jeśli od odklejenia plastra antykoncepcyjnego minęło mniej niż 24 godziny, możesz go ponownie przykleić lub sięgnąć po nowy. Kolejny wymień w planowanym terminie. Nie musisz stosować dodatkowej ochrony.

Jeśli nie wiesz, kiedy plaster się odkleił, rozpocznij nowy cykl i stosuj prezerwatywy przez 7 dni. Podobnie postępuj, jeśli zapomniałaś przykleić nowy plaster w terminie – ochrona może być osłabiona.

Pamiętaj! Niewłaściwe stosowanie plastrów antykoncepcyjnych może obniżyć ich skuteczność. Oto najczęstsze błędy popełniane przy ich stosowaniu:

• Noszenie plastra dłużej niż tydzień – zmniejsza się skuteczność antykoncepcyjna, ponieważ plaster został zaprojektowany tak, aby działał przez 7 dni.
• Naklejanie plastra na mokrą, tłustą lub owłosioną skórę – może się odkleić.
• Przedłużenie przerwy pomiędzy okresami stosowania plastrów o ponad 7 kolejnych dni – zaburza to rytm cyklu hormonalnego oraz zmniejsza skuteczność antykoncepcyjną.
• Nieprawidłowe przechowywanie – plastry należy przechowywać w oryginalnym opakowaniu w celu ochrony przed światłem i wilgocią.

Niektóre kobiety mogą zaobserwować u siebie skutki uboczne, takie jak np. podrażnienie skóry, bóle głowy, spadek libido, wahania nastroju czy trądzik. W czasie pierwszych 3 cykli możliwe są plamienia, delikatne krwawienie, tkliwość piersi lub nudności. Objawy te powinny zazwyczaj ustąpić, ale jeśli tak się nie stanie to należy skontaktować się z lekarzem.

Źródła:

1. Plastry antykoncepcyjne: działanie, wady i zalety. Online: https://sexed.pl/plastry-antykoncepcyjne-wszystko-co-musisz-o-nich-wiedziec/. Dostęp: 15.07.2025 r.
2. Methods of contraception. Online: https://www.nhs.uk/contraception/methods-of-contraception/contraceptive-patch/. Dostęp: 15.07.2025 r.