Te osoby nie powinny jeść truskawek. Masz te dolegliwości? Uważaj na skutki uboczne! 4.07.2025

Truskawki należą do najpopularniejszych owoców wśród Polaków. Szczególnie w okresie letnim chętnie się nimi zajadamy, truskawki są również ważnym sezonowym dodatkiem do ciast, deserów, robimy z nich przetwory. Są jednak osoby, które na truskawki powinny mocno uważać. Jedzenie truskawek wśród tych osób może nieść za sobą skutki uboczne.

Wirtualna Polska

Źródło zdjęć: © Adobe Stock

4 lipca 2025, 06:26

Truskawki popularne wśród Polaków

Jak lato to oczywiście truskawki! Królują one na naszych działkach, na targowiskach, na wielu stoiskach, które możemy w tym okresie znaleźć niemal na każdym kroku. Śmiało można powiedzieć, że truskawki należą do tych najpopularniejszych owoców wśród Polaków.

Te osoby nie powinny jeść pomidorów

Nie wyobrażamy sobie bez nich ciast, deserów, nie wspominając już o truskawkach z bitą śmietaną czy cukrem. A najlepiej zajadać się nimi tak po prostu!

Truskawki na zdrowie

Cenimy truskawki nie tylko za ich walory smakowe, ale również pozytywne właściwości dla naszego organizmu.

Truskawki są niskokaloryczne, a w dodatku bogate w witaminę C czy witaminę K. Zawierają w sobie także wiele potasu, wapnia, fosforu, magnezu, czy również błonnika pokarmowego.