Kalendarz pyleń 2025 - co aktualnie pyli w Świebodzinie?

Co teraz pyli?

Rośliny pylą prawie przez cały rok. Nie oznacza to, że alergicy muszą męczyć się z objawami przez cały ten czas. Zwykle uczuleni jesteśmy na konkretne pyłki roślin, a objawy męczą nas najbardziej, kiedy ich stężenie w powietrzu jest najwyższe. Najtrudniejsze pory roku dla alergików to wiosna i lato. Właśnie wtedy pyli najwięcej roślin, które są najbardziej uczulające.
Jeśli męczą Cię objawy alergii i chcesz dowiedzieć się, na które pyłki konkretnie jesteś uczulony, konieczne będzie wybranie się do alergologa. Z tą wiedzą łatwiej będzie Ci planować czas w okresie największego stężenia pyłków w powietrzu. Wystarczy, że zerkniesz do kalendarza pyleń, by wiedzieć, kiedy objawy alergii mogą być najsilniejsze.

Pylenie w maju

W maju pylą: trawy, brzoza, dąb, szczaw, babka, pokrzywa, Cladosporium i Alternaria.

Jeśli jesteś uczulony na pyłki, które unoszą się w powietrzu w tym miesiącu, musisz szczególnie uważać. Powinieneś unikać przebywania na świeżym powietrzu. Najlepiej wychodzić po deszczu lub wieczorami. Dlatego dla alergików bardzo istotne są warunki atmosferyczne. Prognoza pogody pomoże rozplanować Ci czas, tak, by ograniczyć kontakt z alergenem do minimum.

Prognoza pogody dla alergików w Świebodzinie

W okresie najsilniejszego pylenia prognoza pogody będzie dla Ciebie szczególnie ważna, jeśli zmagasz się z alergią. Czy warunki atmosferyczne będą Ci sprzyjać? Pamiętaj, że w okresie wzmożonego pylenia wychodzenie z domu w słoneczny dzień nie jest zbyt bezpieczne. Jeśli świeci słońce i jest sucho nie powinno się również wietrzyć pokoju, ponieważ pyłki wlecą do pomieszczenia. Wietrz mieszkanie i wychodź z domu po deszczu. Ogranicz przebywanie na świeżym powietrzu do minimum.

Meteorolodzy przewidują opady deszczu w Świebodzinie. Najprawdopodobniej spadnie deszcz, co dla alergików jest dobrą wiadomością. Po opadach deszczu w powietrzu unosi się mniej pyłków, dzięki czemu, alergicy słabiej odczuwają objawy i nie muszą obawiać się wyjścia z domu oraz wietrzenia mieszkania.
Pogoda w Świebodzinie: 5.05.25

• Temperatura w ciągu dnia: 13°C.
  
• Temperatura w nocy: 2°C.
  
• Wiatr: 9 km/h
  
• Prawdopodobieństwo opadów: 0%.
  

• Temperatura w ciągu dnia: 16°C.
  
• Temperatura w nocy: 5°C.
  
• Wiatr: 7 km/h
  
• Prawdopodobieństwo opadów: 0%.
  

• Temperatura w ciągu dnia: 15°C.
  
• Temperatura w nocy: 4°C.
  
• Wiatr: 10 km/h
  
• Prawdopodobieństwo opadów: 1%.
  

• Temperatura w ciągu dnia: 14°C.
  
• Temperatura w nocy: 1°C.
  
• Wiatr: 10 km/h
  
• Prawdopodobieństwo opadów: 0%.
  

• Temperatura w ciągu dnia: 14°C.
  
• Temperatura w nocy: 4°C.
  
• Wiatr: 6 km/h
  
• Prawdopodobieństwo opadów: 3%.
  

• Temperatura w ciągu dnia: 16°C.
  
• Temperatura w nocy: 4°C.
  
• Wiatr: 7 km/h
  
• Prawdopodobieństwo opadów: 25%.
  

• Temperatura w ciągu dnia: 16°C.
  
• Temperatura w nocy: 6°C.
  
• Wiatr: 10 km/h
  
• Prawdopodobieństwo opadów: 5%.
  

Kalendarz pyleń 2025

Kalendarz pyleń tworzony jest z myślą o alergikach, by pomóc im odpowiednio planować czas oraz informować, kiedy powinni unikać przebywania na zewnątrz, by ograniczyć kontakt z alergenami. Wyniki badań przedstawiają stężenia pyłku danej rośliny w objętości 1m3 powietrza na dobę. Są to wyniki uśrednione, dlatego powinno się to traktować, jako wskazówkę.

Jak radzić sobie z alergią?

Podpowiadamy, jak radzić sobie w okresie najwyższego stężenia uczulającego pyłku. Najważniejsze są dla Ciebie: informacja, co teraz pyli, oraz prognoza pogody na najbliższy czas. Oprócz tego:

• unikaj kontaktu z alergenem - najbezpieczniej jest późnym wieczorem oraz po deszczu. Właśnie wtedy staraj się wietrzyć mieszkanie, czy wychodzić na spacer.
  
• śledź alerty - śledź komunikaty informujące, kiedy stężenie pyłków w powietrzu jest największe. Staraj się dopasować swój rytm dnia i obowiązki tak, by unikać kontaktu z pyłkami.
  
• wypad w góry lub nad morze - jeśli masz możliwość wybierz się w góry lub nad morze. Właśnie tam będziesz odczuwać skutki alergii najsłabiej.
  
• po powrocie weź prysznic - jeśli musisz wychodzić z domu, pamiętaj, by po powrocie wziąć prysznic, umyć włosy oraz wyprać ubrania.
  
• dbaj o mieszkanie - pamiętaj o częstym przecieraniu mebli na mokro oraz myciu podłóg. Na okres największego pylenia postaraj się schować zbędne przedmioty, na których mogą się osiadać pyłki.
  
• zamontuj oczyszczacz powietrza - w zmniejszeniu objawów może pomóc Ci również oczyszczacz powietrza zamontowany w mieszkaniu. Znajdziesz również oczyszczacze odpowiednie do samochodów.
  
• leki - odpowiednio dobrane leki na alergię, krople do oczu oraz nosa pomogą Ci w załagodzeniu objawów alergii.
  
• noś okulary - ochroni to Twoje oczy przed kontaktem z pyłkami.
  
• podróże - jeśli są konieczne pamiętaj, by podróżować przy zamkniętych oknach.
  

Stosowanie się do powyższych rad pomoże Ci w załagodzeniu objawów alergii. Dobrym rozwiązaniem będzie również poddanie się odczulaniu. W tym celu skontaktuj się z alergologiem. Pamiętaj jednak, że odczulanie nie odbywa się w okresie alergicznym.

Objawy alergii

Alergia na pyłki roślin jest najczęstszą chorobą układu oddechowego. Występuje ona sezonowo, w okresie kwitnienia roślin, na które jesteśmy uczuleni. Najczęstsze objawy to:

• częste kichanie,
  
• uczucie swędzenia nosa, oczu, gardła, a także podniebienia,
  
• katar sienny,
  
• zablokowanie nosa,
  
• zaczerwienienie spojówek,
  
• suchy kaszel.
  

Co najczęściej pyli w Polsce?

W Polsce alergię wywoływać mogą: pyłki drzew, traw, chwastów oraz zarodniki grzybów.

• pyłki drzew - najbardziej uczula brzoza. Drzewa pylą od lutego do maja. Alergię mogą wywoływać również: olcha, leszczyna, buk, topola, dąb, platan oraz wierzba.
  
• pyłki traw - do nich zalicza się również zboża. Najbardziej uczulające jest żyto. Trawy pylą od maja do lipca.
  
• pyłki chwastów - pylą od maja do września. Najbardziej uczulający jest pyłek bylicy. Uczulać mogą także: szczaw, pokrzywa, babka, ambrozja oraz komosa.
  
• zarodniki grzybów - najbardziej uczulają te z rodzaju Alternaria. Pylą między majem a wrześniem.
  

Dużo kupujesz ale nie lubisz przepłacać? Sprawdź kody rabatowe EMPIK oraz promocje i zniżki w innych sklepach online!

Co to jest alergia?

Alergia to nic innego, jak reakcja naszego układu odpornościowego na szkodliwy dla niego czynnik zewnętrzny. Takie czynniki nazywane są alergenami. Nie szkodzą one osobom zdrowym. Jednak u alergików powodują szereg reakcji obronnych organizmu. Najczęściej reakcje alergiczne wywołują pyłki roślin. Dla osób z alergią, kontakt ze szkodliwymi alergenami jest niebezpieczny. Dlatego w okresie, kiedy cierpimy na objawy alergii, powinno się unikać kontaktu z alergenem.

By potwierdzić swoje podejrzenia o alergii należy wybrać się do lekarza, którzy przeprowadzi wywiad medyczny i oceni objawy. Może również zlecić wykonanie testów alergicznych.
W leczeniu alergii należy skupić się na unikaniu szkodliwych alergenów, przyjmowaniu leków oraz na odczulaniu (immunoterapia swoista).