Izolacja i samotność istotnie wpływają na zdrowie fizyczne, ale ciągle mało kto o tym wie

Badania potwierdzają, że izolacja społeczna i samotność znacząco wpływają na zdrowie i ryzyko przedwczesnej śmierci.
fot. ChatGPTfot. ChatGPT
JP

Obecnie więzi społeczne są uznawane za istotny czynnik zdrowotny, ale większość z nas, nadal nie postrzega ich jako oddziałujących na zdrowie fizyczne. Nawet ci specjaliści, którzy dostrzegają ich znaczenie, przyznają, że nie mają czasu ani narzędzi, aby pomóc pacjentom rozwiązywać problemy społeczne.

- Mam doświadczenie w marketingu, więc pomyślałem, że może percepcja społeczna zmieniła się po COVID-zie. Dystans społeczny, izolacja i samotność były wtedy bardzo popularnymi hasłami w internecie, co widać było w Google Trends i BuzzSumo. Te tematy stały się viralowe i zastanawialiśmy się, czy zmieniło to podejście ludzi do znaczenia więzi społecznych - mówi Andrew Proctor, współautor badań.

W związku z rosnącym zainteresowaniem tematem, badacze przeprowadzili ankiety wśród reprezentatywnej próby niemal 2,5 tys. ludzi.

Pytano ich o postrzeganie zagrożeń zdrowotnych związanych z izolacją i samotnością. Okazało się, że mimo pandemii i licznych kampanii informacyjnych ludzie nadal nie doceniają znaczenia więzi społecznych dla zdrowia fizycznego - zarówno osoby samotne, jak i te, które mają kontakty społeczne.

- Badanie wykazało istnienie ‘martwego pola' w opiece medycznej - mówi Proctor. - Więzi społeczne są jak oznaka życiowa. A co by było, gdybyśmy nie przejmowali się nadciśnieniem? Albo gdybyśmy nie wiedzieli, że palenie szkodzi zdrowiu? Więź społeczna to kluczowy wskaźnik zdrowia, którego po prostu nie dostrzegamy - dodaje.

Przepytano też niemal 700 pracowników służby zdrowia (głównie lekarzy) na temat postrzegania przez nich zagrożeń zdrowotnych wynikających ze słabych więzi społecznych. Podobnie jak wśród ogółu społeczeństwa, także wśród lekarzy istniała tendencja do niedoceniania więzi społecznych jako istotnego czynnika medycznego.

- Mam nadzieję, że te badania przyczynią się do dostrzeżenia, że istnieją mocne dowody na to, iż więzi społeczne mają znaczenie medyczne - mówi Holt-Lunstad. - Uzyskane wyniki stanowią mocny argument, że nie tylko ogół społeczeństwa to ignoruje, ale również pracownicy ochrony zdrowia, którzy powinni to wiedzieć - dodaje.

Badania podkreślają potrzebę edukacji i opracowania strategii dla pracowników medycznych, a także konieczność zmiany programów nauczania zdrowia w szkołach oraz prowadzenia kampanii zdrowia publicznego. Przyszłe analizy będą koncentrować się na sposobach pokonywania barier w leczeniu zintegrowanym oraz wdrażaniu praktycznych strategii, takich jak "recepty społeczne" (social prescribing).

Na podstawie:

BYU researchers show social connection is still underappreciated as a medically relevant health factor

Wybrane dla Ciebie

Katowice: Przebudowa kluczowego wiaduktu. Obowiązują objazdy
Katowice: Przebudowa kluczowego wiaduktu. Obowiązują objazdy
Malbork: Dni Seniora. Na koncert Tadeusza Seiberta nie ma już biletów
Malbork: Dni Seniora. Na koncert Tadeusza Seiberta nie ma już biletów
Krotoszyn: I Akademia Kulinarna Zdrowego Żywienia. Rozpoczęła się od śniadania
Krotoszyn: I Akademia Kulinarna Zdrowego Żywienia. Rozpoczęła się od śniadania
Gliwice: Jak mieszka się w akademikach Politechniki Śląskiej? Studenci nie narzekają
Gliwice: Jak mieszka się w akademikach Politechniki Śląskiej? Studenci nie narzekają
Bunt Satsumy. Koniec epoki samurajów w Japonii
Bunt Satsumy. Koniec epoki samurajów w Japonii
Poznań: Laureaci Złotych Lwów na Ale Kino! Festival
Poznań: Laureaci Złotych Lwów na Ale Kino! Festival
Poznań: Nowy rok akademicki na UAM. Ponad 30 tysięcy studentów rozpoczęło naukę
Poznań: Nowy rok akademicki na UAM. Ponad 30 tysięcy studentów rozpoczęło naukę
Naturalny eliksir zdrowia. Syrop z buraka z piekarnika
Naturalny eliksir zdrowia. Syrop z buraka z piekarnika
Białystok: Nowy budynek dla klinik zakaźnych
Białystok: Nowy budynek dla klinik zakaźnych
Sosnowiec: Mokradła Lasu Zagórskiego pod specjalną ochroną
Sosnowiec: Mokradła Lasu Zagórskiego pod specjalną ochroną
Kielce: Świąteczne iluminacje? To jeden z projektów w Budżecie Obywatelskim
Kielce: Świąteczne iluminacje? To jeden z projektów w Budżecie Obywatelskim
Program "Aktywny Rodzic" ma już rok. Daje wspaniałe efekty, także na Dolnym Śląsku
Program "Aktywny Rodzic" ma już rok. Daje wspaniałe efekty, także na Dolnym Śląsku