Genialny trik na migrenę. Lekarz wyjaśnia, jak pozbyć się bólu głowy w kilka sekund

Migrena to silny ból głowy, któremu często towarzyszą nudności i wrażliwość na światło. Może być wywołana przez zmiany w mózgu lub czynniki zewnętrzne, takie jak stres, niektóre pokarmy lub warunki pogodowe. Migrena może trwać nawet kilkanaście godzin lub powtarzać się przez dłuższy czas. Chociaż atakom można zapobiegać, czasem nie da się ich powstrzymać.

Pewna kobieta opublikowała na Instagramie film, na którym prezentuje swój prosty i skuteczny sposób na złagodzenie ataku migreny. Na nagraniu widać jak stoi ona w misce z wodą. Wyjaśniła, że pozostawiła wodę, aby ostygła do temperatury, którą da się wytrzymać.

— Wszystko, co musisz zrobić, to nagrzać wodę do temperatury, jaką jesteś w stanie wytrzymać i zanurzyć w niej stopy — wyjaśniła.

Ten prosty sposób na migrenę komentuje i wyjaśnia anestezjolog dr Myro Figura, którego na Instagramie obserwuje ponad 700 tys. osób. Lekarz potwierdził, że faktycznie zanurzenie stóp w gorącej wodzie pomoże złagodzić objawy migreny bez skutków ubocznych.

– Ciepło rozszerza naczynia krwionośne w twoich stopach i odciąga krew od głowy. A to zmniejsza nacisk na naczynia krwionośne, które powodowały migrenę – wyjaśnia dr Myro.

Wielu użytkowników pochwaliło ten trik i uznało, że im pomógł:

Tak! To działa, moja babcia robiła to na swoje migreny.

Może dlatego naprawdę gorący prysznic działa.

Jednak niektórzy stwierdzili, że ten sposób jest nieskuteczny. Jak słusznie zauważył jeden z internautów:

To zależy od rodzaju migreny... nie wszystkie migreny są takie same i mają tę samą przyczynę.

Jeśli doświadczasz silnych, długotrwałych bólów głowy lub zdarzają ci się one częściej niż raz w tygodniu nie czekaj tylko udaj się do lekarza. Przyczyną bólu głowy może być nie tylko migrena, ale też groźne choroby takie jak guz mózgu czy tętniak.