Poznań: Ekologiczna Joga w Parku Wilsona. Pożegnanie wakacji
Koniec wakacji w Poznaniu zapowiada się w rytmie oddechu, ruchu i bliskości z naturą. W piątek po południu Park Wilsona zmieni się w plenerową salę ćwiczeń i przestrzeń spotkań z ekologią. "Ekologiczna Joga" ma być nie tylko okazją do praktyki jogi, ale też sposobem na połączenie troski o zdrowie z dbałością o środowisko.
"Ekologiczna Joga" w poznańskim parku. Zdjęcie ilustracyjne
Od 16:00 do 19:00 uczestnicy będą mogli wziąć udział w dwóch sesjach jogi na świeżym powietrzu, które poprowadzi instruktorka Ulla Wilczyńska-Kalak. Ćwiczenia przeznaczone są zarówno dla osób początkujących, jak i tych, które od dawna praktykują jogę. Organizatorzy podkreślają, że nie liczy się poziom zaawansowania, lecz otwartość na ruch i chęć spędzenia czasu w harmonii z naturą.
Między zajęciami przygotowano dodatkowe atrakcje. Portal Edu4Eco.pl zaprosi uczestników do strefy edukacyjnej z grami, quizami i Kołem Wiedzy, a Poznański Ośrodek Specjalistycznych Usług Medycznych (POSUM) udostępni punkt badań, w którym będzie można bezpłatnie zmierzyć ciśnienie i poziom glukozy oraz skonsultować wyniki ze specjalistą.
Z myślą o uczestnikach, którzy nie posiadają własnych akcesoriów, POSUM zapewni część mat do ćwiczeń. Liczba sprzętu jest jednak ograniczona, dlatego najlepiej przyjść z własnym wyposażeniem.
Celem wydarzenia jest pokazanie, że zdrowy styl życia można łączyć z postawą proekologiczną.
„Ekologiczna Joga” to propozycja dla każdego, kto chce zakończyć wakacje w dobrym stylu, dbając o ciało, relaks i środowisko.
