Staszów: Aktywni seniorzy połączyli ruch i zabawę
Staszowskie Stowarzyszenie Inicjatyw Twórczych „Talent” finalizuje rozpoczęty w sierpniu projektu "Aktywny senior" dedykowany osobom w wieku 55+. Przedsięwzięcie cieszyło się ogromnym zainteresowaniem.
Uczestniczki zajęć realizowanych w ramach projektu \"Aktywny senior\". Fot. arch.Źródło zdjęć: © Uczestniczki zajęć realizowanych w ramach projektu \"Aktywny senior\". Fot. arch. | Uczestniczki zajęć realizowanych w ramach projektu \"Aktywny senior\". Fot. arch.
rs
Staszowskie Stowarzyszenie Inicjatyw Twórczych „Talent” finalizuje rozpoczęty w sierpniu projektu "Aktywny senior" dedykowany osobom w wieku 55+. Przedsięwzięcie cieszyło się ogromnym zainteresowaniem.
Jak mówią członkowie stowarzyszenia, liczba seniorów chętnych do uczestnictwa w zajęciach, była większa niż się spodziewano. W ramach projektu odbywają się m.in.: treningi na siłowni prowadzone przez Romana Brzostowicza, zajęcia pilatesu i nordic walkingu z Martą Dutką oraz aqua aerobik i rehabilitacja ruchowa pod okiem Eweliny Piaskowskiej.
Uchwycił go monitoring. Nagranie z Rossmanna trafiło do sieci
– Chcieliśmy zwrócić uwagę, jak ogromne znaczenie ma regularna aktywność fizyczna w utrzymaniu sprawności ruchowej i dobrego zdrowia. Ten projekt ma być również początkiem, impulsem do działania i zachętą, by seniorzy włączyli ruch na stałe do swojej codzienności. Mamy nadzieję, że zajęcia rozpoczęte w ramach projektu staną się dla uczestników dłuższą przygodą – a patrząc na ich entuzjazm i chęć kontynuacji ćwiczeń, wygląda na to, że właśnie tak się dzieje. Ogromną rolę odegrała też świetnie dobrana kadra prowadzących, dzięki której każde spotkanie przebiega w profesjonalnej, ale jednocześnie serdecznej atmosferze – podkreśla pomysłodawca zadania Dominik Rożek.
Realizacja projektu zakończy się 30 listopada. Była ona możliwa dzięki wsparciu Ministerstwa Sportu i Turystyki oraz Fundacji LOTTO im. Haliny Konopackiej.
