Powszechnie stosowana na bezsenność melatonina grozi niewydolnością serca

Osoby, które regularnie stosowały suplementy melatoniny przez co najmniej rok, miały większe prawdopodobieństwo diagnozy niewydolności serca, hospitalizacji z jej powodu lub zgonu z dowolnej przyczyny w porównaniu z tymi, które nie przyjmowały melatoniny.

Melatonina to hormon naturalnie produkowany przez szyszynkę w mózgu, który pomaga regulować wewnętrzny zegar organizmu oraz cykl snu i czuwania. Poziom melatoniny rośnie w nocy i spada w ciągu dnia. Syntetyczna melatonina, chemicznie identyczna z naturalnym hormonem, jest powszechnie stosowana w leczeniu bezsenności (trudności z zasypianiem i/lub utrzymaniem snu) oraz w łagodzeniu skutków tzw. "jet lagu". Suplement ten można kupić bez recepty w wielu krajach.

Przeanalizowano elektroniczne dokumentacje medyczne. Jak ustalono, osoby, które przyjmowały melatoninę przez rok lub dłużej, umieszczono w "grupie melatoniny". Ci, którzy nie mieli w dokumentacji informacji o jej stosowaniu, zostali zaklasyfikowani do "grupy bez melatoniny".

- Suplementy melatoniny mogą nie być tak nieszkodliwe, jak się powszechnie uważa. Jeśli nasze wyniki się potwierdzą, może to wpłynąć na sposób, w jaki lekarze doradzają pacjentom w kwestii środków nasennych - mówi dr Ekenedilichukwu Nnadi z Kings County Primary Care w Brooklynie.

Suplementy melatoniny są szeroko reklamowane jako bezpieczny i naturalny sposób na poprawę jakości snu. Jednak dotychczas przeprowadzono niewiele badań nad tym, jak długotrwałe stosowanie może wpływać na zdrowie serca. Stąd postanowiono sprawdzić, czy regularne przyjmowanie melatoniny może zwiększać ryzyko rozwoju niewydolności serca, szczególnie u osób z przewlekłą bezsennością.

Oceniono zbierane przez pięć lat dane osób z przewlekłą bezsennością, które stosowały melatoninę przez ponad rok. Porównano je z informacjami medycznymi osób z bezsennością, które nie przyjmowały melatoniny. Jak ustalono:

• Wśród osób z bezsennością te, których dokumentacja wskazywała na długotrwałe stosowanie melatoniny (12 miesięcy lub dłużej), miały o około 90 proc. wyższe ryzyko wystąpienia niewydolności serca w ciągu 5 lat w porównaniu z osobami nieprzyjmującymi melatoniny (odpowiednio 4,6 vs. 2,7 proc.).

• Podobny wynik (82 proc. wyższe ryzyko) uzyskano w analizie osób, które miały co najmniej dwie recepty na melatoninę realizowane w odstępie co najmniej 90 dni (melatonina jest dostępna tylko na receptę w Wielkiej Brytanii).

Jak wykazała dodatkowa analiza:

• Uczestnicy przyjmujący melatoninę mieli prawie 3,5 razy większe ryzyko hospitalizacji z powodu niewydolności serca w porównaniu z osobami, które jej nie stosowały (19,0 proc. vs. 6,6 proc.).

• Osoby z grupy melatoniny były niemal dwukrotnie bardziej narażone na zgon z dowolnej przyczyny w ciągu pięciu lat niż uczestnicy z grupy bez melatoniny (7,8 vs. 4,3 proc.).

- Suplementy melatoniny są powszechnie postrzegane jako bezpieczna i ‘naturalna' metoda wspierania snu, dlatego uderzające było zaobserwowanie tak spójnego i znaczącego wzrostu poważnych skutków zdrowotnych, nawet po uwzględnieniu wielu innych czynników ryzyka - - mówi dr Nnadi.

Na podstawie:

Popular Sleep Supplement Could Be Harming Your Heart, Doctors Warn