Ukiś kapustę do słoika. Odkryj przepis na kiszonkę jak od babci

Jak mówi stare porzekadło: "na Jadwisi kapustę się kisi". I coś w tym jest - połowa października to najlepszy czas, by przygotować zapas domowej kapusty kiszonej. Zrobisz ją łatwo, do słoika, bez beczki i specjalnych narzędzi. To praktyczny sposób na zdrowy dodatek do obiadu i naturalne źródło witaminy C na zimę.
Kapusta kiszona w słoikuDomowa kapusta kiszona w słoiku to uniwersalny składnik wielu zup, surówek i farszów.
Źródło zdjęć: © GettyImages.com | ChamilleWhite/Getty Images/zdjęcie ilustracyjne
Anna Daniluk
Kapusta kiszona w słoiku
Domowa kapusta kiszona w słoiku to uniwersalny składnik wielu zup, surówek i farszów. © GettyImages.com | ChamilleWhite/Getty Images/zdjęcie ilustracyjne

Kapusta kiszona do słoika - domowy przepis jak od babci

Liczba porcji: 2 litrowe słoiki.

Czas przygotowania: 30 minut + kiszenie przez 5-7 dni.

Stopień trudności: łatwy.

Składniki:

  • 1 kg białej kapusty,
  • 1 średnia marchewka,
  • 20 g soli kamiennej (niejodowanej),
  • kilka ziaren pieprzu,
  • 1 liść laurowy na słoik,
  • kilka ziaren ziela angielskiego.

Jak zrobić kapustę kiszoną do słoika?

Sposób przygotowania:

  1. Na początku umyj i poszatkuj kapustę. Użyj ostrego noża lub szatkownicy. Kapusta powinna być drobna, ale nie rozdrobniona na papkę.
  2. Zetrzyj marchewkę na dużych oczkach i wymieszaj ją z kapustą.
  3. Dodaj sól i dokładnie ugniataj rękami przez kilka minut, aż kapusta puści sok. To ważne - sól i naturalne soki tworzą środowisko potrzebne do fermentacji.
  4. Przełóż kapustę do słoików. Rób to partiami, mocno ubijając każdą warstwę, by nie zostało powietrze.
  5. Zalej kapustę jej własnym sokiem. Jeśli brakuje płynu, dolej odrobinę przegotowanej, ale wystudzonej wody.
  6. Zakręć słoiki lekko, nie do końca szczelnie. W pierwszych dniach fermentacji gaz musi mieć ujście.
  7. Odstaw słoiki z kapustą do ukiszenia w ciepłe miejsce (ok. 20°C) na 5-7 dni. Codziennie delikatnie odkręć nakrętki, by wypuścić gaz.
  8. Po tygodniu przenieś kapustę kiszoną zrobioną do słoika w chłodne miejsce np.: spiżarni, piwnicy lub lodówki. Smakowita kapusta kiszona do słoików jest gotowa!

Co zrobić, aby kapusta była bardziej kwaśna? Jeśli chcesz, by kapusta była bardziej kwaśna, zostaw ją do fermentacji o 2-3 dni dłużej.

Do czego pasuje kapusta kiszona?

Tradycyjnie kiszoną kapustę do słoika podaję do obiadu z ziemniakami i kotletami. Mogą to być mielone, schabowe, a nawet kotlety z kani. Taką kapustę dodawaj do farszu z suszonym grzybami w pierogach, albo zrób z niej domowy bigos. W każdej postaci będzie rarytasem.

Nie czekaj do zimy. Zgodnie z przysłowiem ten dzień przypada 15 października. A więc właśnie teraz jest moment na poszatkowanie warzywa i zrobienie domowej kiszonki. Wybierz główkę świeżej kapusty, kilka słoików i spróbuj swoich sił. Gdy otworzysz pierwszy słoik, docenisz smak domowej roboty. Smacznego!

Wybrane dla Ciebie

Zamość: W mieście mogą dzisiaj zawyć syreny. Prezydent wydał komunikat
Zamość: W mieście mogą dzisiaj zawyć syreny. Prezydent wydał komunikat
Kaszewy Dworne: Zderzenie ciężarówek w Łódzkiem. Wszędzie dookoła kukurydza. Lądował śmigłowiec LPR
Kaszewy Dworne: Zderzenie ciężarówek w Łódzkiem. Wszędzie dookoła kukurydza. Lądował śmigłowiec LPR
Bydgoszcz: Teatr Kameralny zaprasza na premierę animacji
Bydgoszcz: Teatr Kameralny zaprasza na premierę animacji
Bydgoszcz: Będzie proces dewelopera. Sąd czeka na pokrzywdzonych
Bydgoszcz: Będzie proces dewelopera. Sąd czeka na pokrzywdzonych
Łęczyca: Za domem urządził plantację konopi. Największe krzewy sięgały wysokości dwóch metrów
Łęczyca: Za domem urządził plantację konopi. Największe krzewy sięgały wysokości dwóch metrów
Grójec: Nielegalnie rozsyłał sygnał telewizyjny z dwóch platform. Straty oszacowano na ponad 1,5 miliona zł
Grójec: Nielegalnie rozsyłał sygnał telewizyjny z dwóch platform. Straty oszacowano na ponad 1,5 miliona zł
Warszawa: W mieście znikają zebry na drogach rowerowych
Warszawa: W mieście znikają zebry na drogach rowerowych
Zajęcia z obsługi smartfonów dla seniorów.  "Grozi im wykluczenie".
Zajęcia z obsługi smartfonów dla seniorów. "Grozi im wykluczenie".
Pszów: Żłobek zamiast kopalni? Miasteczko zmieni swój charakter
Pszów: Żłobek zamiast kopalni? Miasteczko zmieni swój charakter
Nowa lista osób zwolnionych z płacenia abonamentu RTV. Oto zmiany
Nowa lista osób zwolnionych z płacenia abonamentu RTV. Oto zmiany
Lublin: Niedługo mobilna zbiórka odpadów tekstylnych. Tu wyrzucisz strzępy ubrań i zniszczone buty
Lublin: Niedługo mobilna zbiórka odpadów tekstylnych. Tu wyrzucisz strzępy ubrań i zniszczone buty
Prawie 5 kg mięsa miesięcznie. Tak jedzą mieszkańcy Kujaw i Pomorza
Prawie 5 kg mięsa miesięcznie. Tak jedzą mieszkańcy Kujaw i Pomorza