Scrollowanie kontra codzienność. Jak odzyskać czas dla siebie i dzieci?

Z badania zleconego przez markę OnePlus wynika, że aż 45% użytkowników przyznaje, że sięga po telefon z nudów, a 33% uważa to za uzależniające. Co dziesiąty deklaruje, że wybiera doomscrolling zamiast czytania książki. Prawie połowa badanych twierdzi, że to nawyk, który obniża ich produktywność, a co czwarty odczuwa po nim psychiczne wyczerpanie.

W codzienności rodziny to oznacza mniej czasu na wspólne gotowanie, zabawy, rozmowy czy zwykłe „bycie razem”. Paradoksalnie, urządzenia stworzone po to, by łączyć, coraz częściej izolują – także we własnym domu.

Odpowiedzią na cyfrowe zmęczenie ma być nowa kampania marki OnePlus, która – zamiast demonizować technologię – zachęca do jej świadomego używania. Hasło „Scrolluj mniej. Twórz więcej” to nie tylko slogan, ale też próba zmiany przyzwyczajeń. W centrum kampanii znalazła się gra Brain Rot Blaster – retro-strzelanka, która w satyryczny sposób ukazuje, z czym codziennie mierzy się nasz mózg online.

Gracz staje naprzeciw cyfrowym przeciwnikom: od „Prezenterów Złych Wieści”, przez „Ziomeczka od Krypto”, aż po „Foliarza” – czyli uosobienie teorii spiskowych. Gra, po jednym przejściu, usuwa się automatycznie z urządzenia. To symboliczne zakończenie bezmyślnego scrollowania i zaproszenie do działania offline.

Kampania zbiega się z premierą nowego smartfona OnePlus Nord 5 – urządzenia, które ma inspirować do aktywnego korzystania z możliwości technologii. Nie do konsumowania treści, lecz do ich tworzenia. Nord 5 oferuje funkcje wspierające naukę, pracę i twórczość, takie jak AI Summary, AI Translate czy wielozadaniowe Open Canvas+. Ma też aparat 50 MP i ekran 144 Hz – idealne do filmów, zdjęć czy pracy w ruchu.

Jak podkreśla Celina Shi, CMO OnePlus Europe:„Łatwo wpaść w pułapkę bezmyślnego scrollowania – w domu, w pracy, a nawet wśród bliskich. Dzięki tej kampanii chcemy zachęcić ludzi, by odzyskali kontrolę nad swoim czasem przed ekranem i zaczęli wykorzystywać swoje telefony w sposób bardziej celowy. Po co tracić godziny na scrollowanie, skoro można stworzyć coś, co nas inspiruje?”

Rodzice coraz częściej szukają sposobów na ograniczenie ekranów w życiu swoich dzieci – warto, by zaczęli od siebie. Zamiast kolejnej godziny spędzonej na przeglądaniu wiadomości, można:

• wspólnie upiec coś w kuchni,
• przeczytać rozdział książki z dzieckiem,
• stworzyć rodzinną galerię zdjęć,
• zagrać w planszówkę albo po prostu pójść na spacer bez telefonu w kieszeni.

Małe decyzje tworzą codzienność. Kampania OnePlus to nie tylko promocja nowego produktu, ale też propozycja – by wrócić do tego, co ważne. Technologia nie musi oddzielać – może łączyć. Ale tylko wtedy, gdy to my nią zarządzamy, a nie ona nami.

Brain Rot Blaster wystartuje 23 lipca 2025, a OnePlus Nord 5 trafi do sprzedaży 8 lipca.Więcej informacji o kampanii znajdziesz na oneplus.com.