Czujesz się tak rano? To objawy cukrzycy! Jeśli je masz musisz się zbadać
Poranne objawy cukrzycy – pierwsze sygnały, których nie można lekceważyć
Budzik dzwoni, wstajesz z łóżka… i coś jest nie tak. Zamiast uczucia świeżości – suchość w ustach, tępy ból głowy, senność, której nie da się zrzucić na zbyt krótką noc. To mogą być tylko chwilowe dolegliwości, ale jeśli powtarzają się codziennie, warto się im przyjrzeć.
Poranek to czas, w którym organizm daje pierwsze sygnały, że coś może być nie tak z poziomem cukru we krwi. Cukrzyca, choć często rozwija się po cichu, zostawia wyraźne ślady – wystarczy wiedzieć, gdzie ich szukać. Jakie objawy rano powinny Cię zaniepokoić? Sprawdź, zanim wypijesz pierwszą kawę.
Te mogą być objawy cukrzycy. Zdarzają się rano! Nadmierne pragnienie i suchość w ustach
Jednym z najczęstszych objawów cukrzycy, który daje o sobie znać już z samego rana, jest intensywne uczucie pragnienia. Jeśli po przebudzeniu masz bardzo suche usta i odczuwasz silną potrzebę wypicia dużej ilości wody, może to być znak, że twój organizm próbuje poradzić sobie z nadmiarem glukozy we krwi. Wysoki poziom cukru prowadzi do odwodnienia, ponieważ nerki pracują intensywniej, aby wydalić nadmiar glukozy z moczem.
Częste oddawanie moczu w nocy
Cukrzycy często zauważają, że muszą wstawać w nocy, aby oddać mocz. Jeśli rano budzisz się zmęczony i masz wrażenie, że noc była bardziej „przerywana” niż wypoczynkowa, zwróć uwagę, czy nie oddajesz moczu częściej niż zwykle. To również efekt prób organizmu pozbycia się nadmiaru cukru.
Zmęczenie po przebudzeniu
Zmęczenie po przespanej nocy to objaw, który łatwo zignorować, tłumacząc go stresem czy złą jakością snu. Jednak chroniczne poranne zmęczenie, senność i trudności z koncentracją mogą być spowodowane nieprawidłowym poziomem cukru we krwi. Gdy organizm nie może skutecznie wykorzystywać glukozy, brakuje mu „paliwa” do działania, nawet po odpoczynku.
Bóle głowy
Wysoki poziom cukru we krwi może powodować poranne bóle głowy. Często pojawiają się one jako tępy, rozlany ból, czasem z towarzyszącym uczuciem ciężkości w głowie. Cukrzyca wpływa na gospodarkę wodno-elektrolitową i krążenie, co może mieć wpływ na ukrwienie mózgu i powodować takie dolegliwości.
Niewyraźne widzenie
Rozmazany obraz tuż po przebudzeniu to objaw, którego nie należy lekceważyć. Wysokie stężenie glukozy wpływa na soczewkę oka, zmieniając jej kształt i prowadząc do chwilowego pogorszenia wzroku. Jeśli taki objaw zdarza się regularnie, warto skonsultować się z okulistą, a następnie zbadać poziom cukru.
Zwiększony apetyt
Osoby z nieuregulowaną cukrzycą mogą odczuwać silny głód już z samego rana, mimo że nie minęło wiele czasu od ostatniego posiłku (kolacji). Dzieje się tak, ponieważ organizm nie potrafi skutecznie wykorzystać cukru znajdującego się we krwi, więc „myśli”, że jest głodny.
Kiedy udać się do lekarza?
Jeśli którykolwiek z powyższych objawów występuje u ciebie regularnie, nie warto zwlekać z wizytą u lekarza pierwszego kontaktu. Proste badanie poziomu glukozy na czczo lub test obciążenia glukozą mogą pomóc wykryć cukrzycę na wczesnym etapie lub potwierdzić stan przedcukrzycowy.
Wczesna diagnoza to klucz do uniknięcia powikłań i wprowadzenia skutecznego leczenia. Warto obserwować swój organizm, zwłaszcza rano, kiedy wiele objawów daje o sobie znać najintensywniej.
