profilaktyka (strona 7 z 12)

Piłkarski ŁKS, Łódzki NFZ i Uniwersytecki Szpital Kliniczny nr 2 w Łodzi w listopadzie znów łączą siły w ramach akcji Movember, popularyzującej profilaktykę w obszarze nowotworów prostaty i jąder. W jej ramach kibice będą mogli wziąć udział w badaniach, które mogą uratować życie.

W dniu 6 listopada br. w Regionalnym Centrum Kultury odbyła się premiera reportażu profilaktycznego. Materiał został zrealizowany przez Komendę Powiatową Policji w Pile.

Z ambasadorem Biegu dla Jaj Marcinem Fehlauem, wielokrotnym medalistą Mistrzostw Polski w biegach średnio i długodystansowych rozmawiamy o tym dlaczego warto wziąć udział w biegu, który odbędzie się już 16 listopada nad jeziorem Malta w Poznaniu.

Fundacja Forum Mężczyzn już siódmy raz organizuje plebiscyt "Złoty Wąs". Trwa właśnie głosowanie. W ten sposób organizatorzy chcą promować profilaktykę raka prostaty i jąder. W listopadzie we Wrocławiu i na Dolnym Śląsku fundacja organizuje darmowe badania.

Rak gruczołu krokowego, zwany również rakiem prostaty, to złośliwy nowotwór rozwijający się w obwodowej części gruczołu krokowego. Jest to najczęściej występujący nowotwór u mężczyzn po 50. roku życia - zarówno w Polsce, jak i na świecie. Średni wiek zachorowania wynosi około 66 lat. Według danych WHO z 2023 roku, każdego roku diagnozuje się ponad 1,4 mln nowych przypadków i około 400 tys. zgonów.

Wcześnie wykryte nowotwory urologiczne są w 90 proc. uleczalne. A jednak w ciągu ostatniego roku urologa odwiedziło tylko 13 proc. mężczyzn - mówi Renata Pałaszyńska, psychoonkolog z Centrum Onkologii im. prof. Łukaszczyka w Bydgoszczy.

Listopad to czas zwiększonej uwagi poświęconej zdrowiu mężczyzn - w ramach kampanii Movember mówimy o profilaktyce raka prostaty, raka jąder oraz szerzej o zdrowiu męskim. Tymczasem rozwój badań genetycznych otwiera nowe możliwości profilaktyki. W rozmowie z dr hab. n. med. Magdaleną Spólnicką, Kierownikiem Pracowni Genetyki Człowieka w ­ALAB laboratoria, przyglądamy się, co to oznacza w praktyce i dlaczego każdy mężczyzna - zwłaszcza w listopadzie - powinien pomyśleć o tym, co może zrobić dziś, by zadbać o jutro.

Policjanci ze Żnina otrzymali zestaw elementów odblaskowych oraz materiały edukacyjne zakupione ze środków Gminnej Komisji Rozwiązywania Problemów Alkoholowych w Żninie. Będą one wykorzystane w działalności profilaktycznej realizowanej przez żnińskich stróżów prawa.

Już w niedzielę, 9 listopada "Express Bydgoski", "Gazeta Pomorska" i "Nowości-Dziennik Toruński" zorganizują - po raz trzeci - akcję profilaktyczną pod hasłem Bieg Dla Jaj. Sprawdźcie czy zostały wolne miejsca!

Jak wykazano, stosowanie diety śródziemnomorskiej o obniżonej kaloryczności, połączonej z umiarkowaną aktywnością fizyczną i profesjonalnym wsparciem w zakresie kontroli wagi, może zmniejszyć ryzyko rozwoju cukrzycy typu 2 o 31 proc.

- Kiedy mówimy o samobadaniu, czyli o dotykaniu własnego ciała, to bardzo często pojawia się reakcja: "A ja się wstydzę." Niektórzy wstydzą się nawet dotknąć fantoma, który jest na naszym stanowisku, a to przecież tylko kawałek tworzywa - opowiada Paulina Kryczało, prezes fundacji "La vie La vie" z Wrocławia

To czwarta edycja akcji krwiodawstwa, którą przygotowują strażacy z OSP Morawica. Do oddania tego cennego daru zachęcają wszystkich mieszkańców gminy Liszki. Promują nie tylko krwiodawstwo, ale także badania profilaktyczne. Akcja odbędzie się w niedzielę, 9 listopada w godzinach od 9 do 13 w remizie Ochotniczej Straży Pożarnej w Morawicy.

Ruch, oddech, sen, dobre odżywianie - wszystko ma znaczenie. Ale równie ważne są regularne badania, które potwierdzą, że jesteśmy zdrowi lub pozwolą "znaleźć" chorobę, zanim zdąży się rozwinąć. W Wojewódzkim Centrum Onkologii w Gdańsku rozmawialiśmy o tym z ekspertami. "Profilaktyka to sposób myślenia o sobie" - podkreślali.

Za nami kolejna edycja naszej akcji społeczno-edukacyjnej, którą organizujemy co roku, by przypomnieć o tym, jak ważna jest profilaktyka kobiecych nowotworów.

W Czarnej Dąbrówce zakończył się projekt "Alkohol osłabia stan fizyczny i umysłowy organizmu". Był to kilkumiesięczny cykl zajęć sportowych dla seniorów.

Wraz z rosnącą popularnością domowych upraw roślin doniczkowych i ogrodowych, coraz więcej osób poszukuje bezpiecznych oraz ekologicznych sposobów ochrony. Naturalne środki ochrony roślin to rozwiązanie przyjazne środowisku i zdrowiu mieszkańców, które można przygotować samodzielnie w domu.

Życica trwała to trawa o silnym systemie korzeniowym, która dobrze znosi niskie temperatury i intensywne użytkowanie. Z tego powodu jest często wykorzystywana w mieszankach pastewnych oraz trawnikowych. Niestety, gdy pojawi się na polach uprawnych – szczególnie w zbożach ozimych lub kukurydzy – staje się chwastem konkurującym o światło, wodę i składniki pokarmowe.

Dynia i jej pestki to prawdziwe, polskie superfoods. Choć królują w zupach, frytkach i aromatycznej pumpkin spice latte, ich prawdziwa moc kryje się we właściwościach prozdrowotnych. Dlaczego warto jeść je regularnie? Mogą nie tylko poprawić wygląd włosów, skóry i paznokci, ale także pomóc chronić organizm przed nowotworami, w tym rakiem prostaty. Pora wykorzystać ten sezonowy skarb!

12 kobiet. Wszystkie usłyszały diagnozę - rak. Ale każda z nich podjęła walkę o swoje zdrowie i życie. By zmotywować nas do badań, stanęły przed fotografką Agnieszką Marczak. I powtarzają: "Nie odkładajcie badań. Nie mówcie, że nie macie czasu, bo musicie zająć się rodziną". Są inspiracją, bo przecież Kobiety są silne. Zdjęcia bohaterek naszej październikowej akcji można już oglądać w Galerii ASKANA w Gorzowie Wielkopolskim.

Coraz więcej firm rozumie, że odpowiedzialny biznes to nie tylko inwestycje i rozwój, ale także realna troska o innych. W ramach społecznej odpowiedzialności biznesu przedsiębiorstwa angażują się w działania promujące zdrowie i profilaktykę, wspierając swoich pracowników oraz lokalne społeczności. Przykładem takiego podejścia jest firma DORACO, która aktywnie włącza się w kampanie edukacyjne dotyczące zdrowia kobiet. W malowniczym parku Oliwskim wspólnie otworzyliśmy plenerową wersję wystawy "KobieTY to siła".

Z oferty ośrodków w Gdyni i Wejherowie może skorzystać każdy dorosły pacjent - zarówno kobieta, jak i mężczyzna.

Szpital im. Janusza Korczaka w Słupsku realizuje program profilaktyki raka piersi finansowany przez NFZ. Pamiętajcie o profilaktyce!

Osoby zaniepokojone stanem zdrowia i dbające o profilaktykę, mogą korzystać z pomocy specjalistów - w szpitalu i w ramach POZ.

Jeleniogórzanki dołączyły do kobiet w całej Polsce, które w październiku spotkają się, by krzyknąć: zawsze pierwsi przed rakiem piersi! W biegu, który odbył się w niedzielę (26 października) w parku Norweskim, wzięło udział kilkanaście pań. Uśmiechniętych, pełnych energii i zaangażowania. Brawo dla uczestniczek.

Kiedyś nowotwór był jak wyrok. Dziś to często początek nowego życia. A siła kobiet, które doświadczyły choroby, może być inspiracją dla innych. Dlatego nasza wystawa wciąż wędruje! Wy też musicie ją zobaczyć, poznać historie i nie odpuszczać profilaktyki.