Mimo upływu lat, masz ciekawość świata? To oznacza niższe ryzyko demencji

Jaki jest sekret udanego starzenia się? Jeśli jesteś ciekawy odpowiedzi na to pytanie, to - według międzynarodowego zespołu psychologów, w tym kilku z University of California Los Angeles - być może już jesteś na dobrej drodze. Badania pokazują, że niektóre formy ciekawości mogą nasilać się aż do późnej starości, a starsze osoby, które utrzymują ciekawość i chcą uczyć się nowych rzeczy zgodnych ze swoimi zainteresowaniami, mogą przeciwdziałać, a nawet zapobiegać chorobie Alzheimera. Z kolei osoby, u których ciekawość słabnie i które tracą zainteresowanie światem, mogą być bardziej narażone na demencję.
Mimo upływu lat, masz ciekawość świata? To oznacza niższe ryzyko demencjifot. ChatGPT
JP

- Literatura psychologiczna pokazuje, że tzw. ciekawość cechowa, czyli ogólny poziom ciekawości u danej osoby, zazwyczaj spada z wiekiem - mówi psycholog Alan Castel, współautor badań. - Jednak wydawało nam się to nieco dziwne i nie zgadzało się z tym, co widzieliśmy u niektórych starszych uczestników naszych eksperymentów: byli oni często bardzo zaangażowani i zainteresowani uczeniem się, zwłaszcza w kontekście pamięci, ale także różnych ciekawostek - dodaje.

Eksperci zastanawiali się, czy odpowiedź może tkwić w innym rodzaju ciekawości - tzw. ciekawości stanowej.

Ciekawość stanowa to chwilowe uczucie ciekawości, które ludzie odczuwają, gdy zapyta się ich o konkretne tematy. Z kolei ciekawość cechowa to cecha osobowości. Niektórzy ludzie mogą na przykład nie być z natury zbyt dociekliwi i akceptować rzeczy takimi, jakie są (niskie nasilenie ciekawości cechowej), ale mieć głębokie zainteresowanie wybranym tematem lub hobby (wysoka ciekawość stanowa). Każdy człowiek posiada różne poziomy obu typów ciekawości.

Aby je rozróżnić, badacze zaprosili do badań osoby w wieku 20 - 84 lata (średnia wieku: 44 lata), które wypełniły internetowy kwestionariusz mierzący ogólny poziom ciekawości (cechowej). Następnie, by ocenić ciekawość stanową, uczestnikom zadano trudne pytania z zakresu wiedzy ogólnej, na które większość osób raczej nie zna odpowiedzi - np.: "Który kraj jako pierwszy przyznał kobietom prawo do głosowania?" (odpowiedź: Nowa Zelandia). Poproszono ich najpierw o zgadywanie, a potem zapytano, jak bardzo są ciekawi poznania poprawnej odpowiedzi.

Analiza wykazała, że oba rodzaje ciekawości są ze sobą powiązane: osoby z wysokim poziomem ciekawości stanowej częściej cechują się też wysokim poziomem ciekawości cechowej, i odwrotnie. Ogólnie rzecz biorąc, ciekawość cechowa rzeczywiście spadała wraz z wiekiem. Jednak ciekawość stanowa (mierzone zainteresowanie poznaniem odpowiedzi na pytania) malała w okresie wczesnej dorosłości, ale potem gwałtownie rosła po osiągnięciu wieku średniego i utrzymywała tendencję wzrostową aż do późnej starości. To, jak mówi Castel, pokrywa się z badaniami pokazującymi osłabienie poziomu szczęścia w wieku średnim.

Badacze sugerują, że różnica może wynikać z tego, że do wieku średniego ludzie koncentrują się na zdobywaniu wiedzy, umiejętności i szans potrzebnych do odniesienia sukcesu w szkole i pracy, spłaty kredytów hipotecznych oraz wychowania dzieci - co wymaga wysokiego poziomu ciekawości. Jednocześnie te obowiązki wiążą się ze stresem, który może obniżać ogólne poczucie szczęścia. Jednak wraz z wiekiem i nabyciem niezbędnej wiedzy nie trzeba już inwestować tyle energii w ogólną ciekawość. Gdy dzieci opuszczają dom, a ludzie przechodzą na emeryturę, mogą sobie pozwolić na rozwijanie konkretnych zainteresowań - i wtedy wzrasta ciekawość stanowa.

- Nasze wyniki pasują do moich badań nad teorią selektywności, która mówi, że wraz z wiekiem nie przestajemy się uczyć - po prostu stajemy się bardziej wybiórczy w tym, czego chcemy się dowiedzieć - wyjaśnia Castel. - Widać to choćby w kontekście uczenia się przez całe życie: wielu dojrzałych dorosłych wraca na studia, zaczyna nowe hobby albo interesuje się obserwacją ptaków. Myślę, że pokazuje to, iż ten poziom ciekawości - jeśli się go utrzyma - może naprawdę utrzymać naszą sprawność umysłową w starszym wieku - dodaje.

- Wraz z wiekiem może bardziej skupiamy się na rzeczach ważnych, a zapominamy o tych mniej istotnych. Z moich rozmów z wieloma seniorami wynika, że ciekawość jest bardzo ważna. To pasuje do innych badań, które pokazują, że osoby we wczesnych stadiach demencji mogą tracić zainteresowanie tym, co kiedyś sprawiało im przyjemność - uważa Castel.

Źródło artykułu:

Wybrane dla Ciebie

Rozbiórka Intraco. Koniec epoki warszawskiego drapacza chmur. Zastąpi go nowoczesny biurowiec
Rozbiórka Intraco. Koniec epoki warszawskiego drapacza chmur. Zastąpi go nowoczesny biurowiec
Gdzie leży najniższy punkt w Polsce?
Gdzie leży najniższy punkt w Polsce?
Policja publikuje zdjęcia. To podejrzewani o udział w pobiciu
Policja publikuje zdjęcia. To podejrzewani o udział w pobiciu
Awaria wodociągowa. Woda zalała jezdnię przy Placu Hallera
Awaria wodociągowa. Woda zalała jezdnię przy Placu Hallera
Estakadę w Chorzowie da się wkrótce otworzyć? Prezydent odpowiada
Estakadę w Chorzowie da się wkrótce otworzyć? Prezydent odpowiada
Śmiertelnie pobili 21-letniego Kacpra. Jest wyrok sądu
Śmiertelnie pobili 21-letniego Kacpra. Jest wyrok sądu
Policjant przyjacielem dziecka, a nie sposobem na wzbudzanie strachu
Policjant przyjacielem dziecka, a nie sposobem na wzbudzanie strachu
Przewoził cudzoziemców. Został zatrzymany przez Straż Graniczną
Przewoził cudzoziemców. Został zatrzymany przez Straż Graniczną
Apel policji w Turku. Zaginęła kobieta, każda informacja się liczy
Apel policji w Turku. Zaginęła kobieta, każda informacja się liczy
Rondo na Lwowskiej w Tarnowie po przebudowie. Dzięki poszerzeniu wlotów ciężarówki nie powinny już rozjeżdżać krawężników
Rondo na Lwowskiej w Tarnowie po przebudowie. Dzięki poszerzeniu wlotów ciężarówki nie powinny już rozjeżdżać krawężników
Udany, sportowy festyn w Kazanowie. Zobacz zdjęcia
Udany, sportowy festyn w Kazanowie. Zobacz zdjęcia
Gdzie na grzyby w czerwcu? Najlepsze regiony i miejsca
Gdzie na grzyby w czerwcu? Najlepsze regiony i miejsca