warzywa (strona 4 z 8)

Na targu w Wierzbicy pod Radomiem oferowano w niedzielę, 16 listopada niemal wszystko. Były warzywa, owoce, nasze rodzime, ale także cytrusy. Ceny warzyw były zbliżone do tych, na targowiskach w Radomiu, czy Pionkach.

Jakie ceny obowiązują na Targowisku Miejskim w Inowrocławiu? Sprawdziliśmy to w sobotę, 15 listopada.

Zimą nasz organizm jest szczególnie narażony na infekcje, przeziębienia i spadek odporności. Krótsze dni, mniejsza ilość światła słonecznego i uboższa dieta sprawiają, że szybciej łapiemy wirusy, a regeneracja trwa dłużej. Warto więc sięgnąć po naturalne źródła witamin i minerałów, które znajdziemy w warzywach sezonowych i całorocznych. Odpowiednio dobrane produkty mogą nie tylko wzmocnić odporność, ale też poprawić samopoczucie i dodać energii w chłodne, zimowe dni.

Brukiew to niezbyt popularne warzywo korzeniowe, które najczęściej spożywane jest w tradycyjnej zupie z brukwi na gęsinie. Karpiel wykazuje jednak wiele właściwości odżywczych, w tym moczopędne i przeciwobrzękowe, dlatego sprawdzi się w diecie chorych na nadciśnienie tętnicze krwi. Natomiast syrop z brukwi to idealny domowy sposób na kaszel. Sprawdź, jakie właściwości zdrowotne ma brukiew i kto powinien jej unikać.

Powoli kończy się jesień, a co za tym idzie, kończą się sezonowe dobroci. Na rynku zaczyna pojawiać się więcej importowanych warzyw i owoców. To normalne zjawisko, spowodowane nadchodzącą zimą.

Dynia i jej pestki to prawdziwe, polskie superfoods. Choć królują w zupach, frytkach i aromatycznej pumpkin spice latte, ich prawdziwa moc kryje się we właściwościach prozdrowotnych. Dlaczego warto jeść je regularnie? Mogą nie tylko poprawić wygląd włosów, skóry i paznokci, ale także pomóc chronić organizm przed nowotworami, w tym rakiem prostaty. Pora wykorzystać ten sezonowy skarb!

Zakwas z buraków zawsze robię według tego samego przepisu. To sprawdzone proporcje, dzięki którym ten boski napój ma idealną kwasowość i zawartość soli. Nie ma co przepłacać w sklepie, a domowy zakwas jest zwykle o wiele zdrowszy. Zobacz, jakie proporcje stosuję i dowiedz się wszystkiego, o czym warto pamiętać. Sprawdź też, na co pomaga - anemia, dna moczanowa czy niestrawność to dopiero początek listy.

Na płaski brzuch i odchudzanie polecane są jedynie warzywne smoothie. Napoje z samych owoców zawierają zbyt dużo cukru, by były skuteczne. Jednak nawet zielony koktajl może być pomocy w utracie kilogramów, a przy tym wciąż smaczny. Warunkiem jest odpowiedni dobór składników. Zobacz przepis z jarmużem, który należy do najzdrowszych "liści".

Szukasz bezpiecznego sposobu na redukcję masy mimo nietolerancji pokarmowych? Ten siedmiodniowy jadłospis łączy prostotę z kontrolą składu: pięć posiłków dziennie, solidne porcje warzyw w trzech kolorach, koktajle bez cytrusów i soki warzywne z dodatkiem 10 ml oleju na surowo. Menu bazuje na produktach naturalnie bezglutenowych, bez strączków i panierki, a dzienna kaloryczność ok. 1150-1350 kcal sprzyja łagodnej redukcji. W środku znajdziesz gotowe propozycje na każdy dzień oraz krótkie przepisy i praktyczne zamienniki.

Makaron po chińsku to pomysł na szybki, niedrogi obiad, który przygotujesz w pół godziny. Wystarczy kilka łatwo dostępnych składników, by cieszyć się daniem jak z chińskiego baru. Jest bardzo aromatyczne, pożywne i łatwe w przygotowaniu. Wypróbuj przepis na makaron z kurczakiem i warzywami.

Makaron po chińsku to pomysł na szybki, niedrogi obiad, który przygotujesz w pół godziny. Wystarczy kilka łatwo dostępnych składników, by cieszyć się daniem jak z chińskiego baru. Jest bardzo aromatyczne, pożywne i łatwe w przygotowaniu. Wypróbuj przepis na makaron z kurczakiem i warzywami.

Na placu targowym w Stalowej Woli ruch w piątek 24 października był mizerny, handlowaniu nie sprzyjała chłodna, deszczowa pogoda.

Przepis na kurczaka po chińsku wykorzystuję zazwyczaj, gdy chcę zrobić szybki obiad z mięsem i warzywami na jednej patelni. Jego wyjątkowy smak to efekt połączenia sosu sojowego, oleju sezamowego i sosu ostrygowego. Ich słony smak przełamuję ostrym korzeniem imbiru i odrobiną miodu. Poznaj przepis na kurczaka po chińsku z warzywami.

Rodzime warzywa, owoce, także te z importu, oferowano na targowisku przy zbiegu ulic Legionów Polskich i Radomskiej w Przysusze. Nie tylko paprykę, kapustę, jabłka, gruszki, śliwki sprzedawano we wtorek. Wybór warzyw i owoców był ogromny.

Uczniowie i pracownicy Samorządowej Szkoły Podstawowej numer 1 imienia Hugona Kołłątaja w Kazimierzy Wielkiej wzięli udział w akcji promującej jedzenie warzyw i owoców. Było wyjątkowo, kolorowo i... bardzo smacznie.

Wątroba to jeden z najważniejszych organów w naszym ciele - pełni ponad 500 funkcji, w tym filtruje krew, usuwa toksyny, reguluje poziom cukru i magazynuje składniki odżywcze. Niestety, niektóre popularne warzywa, zwłaszcza w niewłaściwej formie, mogą jej zaszkodzić.

Dla producentów papryki ten rok okazał się najgorszym sezonem od pięciu lat. Notowane obecnie niskie ceny skupu zdecydowanie nie pokrywają kosztów produkcji, co przyczynia się do trudnej sytuacji finansowej wielu rolników. Jak ocenia Paweł Myziak, członek Zrzeszenia Producentów Papryki RP, producent i właściciel firmy Euro-Papryka, czynnikami, które miały wpływ na rynek, są brak organizacji oraz rozpad grup producentów owoców i warzyw.

Nasza redakcja wybrała się na Rynek Bałucki, by sprawdzić ceny warzyw. Obecnie dużym zainteresowaniem cieszą się grzybki, kiszona kapusta i ziemniaki.

Sezonowe, a także importowane owoce i warzywa oferowano na targowisku przy zbiegu ulic Legionów Polskich i Radomskiej w Przysusze. Sprzedawano nie tylko paprykę, kapustę, jabłka, gruszki i śliwki. Wybór warzyw i owoców był ogromny.

Jesień w Łodzi ma swój niepowtarzalny urok, a Rynek Bałucki - jedno z najbardziej znanych miejsc handlowych w regionie - jak co roku przyciąga tłumy mieszkańców. Nasza redakcja odwiedziła to kultowe miejsce, by sprawdzić, jak kształtują się ceny warzyw i owoców w połowie października 2025 roku.

Samozbiory to jedno ze słów października. Głośno jest o historiach rozdanej papryki czy ziemniaków. Jedni są zadowoleni, inni mniej. Bo to nie zawsze szczęśliwe historie. Zebraliśmy kilka przykładów, co można zebrać u rolnika w drugiej połowie października i stworzyliśmy krótki poradnik samozbieracza.

W odpowiedzi na pismo Ministerstwa Rolnictwa i Rozwoju Wsi, prezes Urzędu Ochrony Konkurencji i Konsumentów, przekazał, że UOKiK nie widzi, żeby na rynkach mleka, owoców i warzyw dochodziło do niedozwolonych praktyk. Dodał jednocześnie, że Urząd na bieżąco analizuje wszelkie zawiadomienia i sygnały odnoszące się do ewentualnych naruszeń prawa.

Z pola na stół - trend na samozbiory w tym roku bije rekordy. Na Dolnym Śląsku sadownicy i rolnicy zapraszają całe rodziny do swoich gospodarstw. Gdzie wybrać się na samozbiory na Dolnym Śląsku? Sprawdziliśmy.

W czwartek, 9 października, mimo deszczowej, chłodnej i pochmurnej pogody, targowisko Korej przy ulicy Wernera w Radomiu tętniło życiem. Mieszkańcy licznie odwiedzali bazar, by zaopatrzyć się w świeże warzywa, owoce i produkty lokalne przed nadchodzącym weekendem.

Rosół to klasyk, który zawsze się sprawdza. Podaj go w niedzielę, wypij w chorobie czy po prostu wtedy, gdy chcesz zjeść coś domowego i aromatycznego. Żeby wyszedł idealny, musisz wiedzieć nie tylko jakie mięso wybrać, ale też jakie warzywa dodać do rosołu i kiedy wrzucić je do garnka. Oto prosty, praktyczny przepis i kilka zasad, które sprawią, że Twój rosół będzie klarowny, złocisty i pełen smaku.